마히 마히 타코(맛있는,빠른 저녁 식사)
마히 마히 타코는 타코 화요일 또는 빠른 식사가 필요한 모든 밤에 완벽한 맛,재미 있고 빠른 저녁 식사입니다.
최근에이 검게 한 마히 마히 레시피를 보여 주었고 그 자체로 훌륭합니다. 그러나 남자,그것은 또한 훌륭한 물고기 타코를 만드는가!
이 물고기,플러스 약간의 양배추 양배추(또는났습니다 양상추)와 양파,크림 소스를 얹어 완전한 완벽하다. 그리고 그것은 빠르다,너희들! 바쁜 주중과 낮은 키 여름 저녁 식사에 적합합니다.
다음 단계를 원한다면 매운 망고 살사를 고려하십시오. 그것은 모든 것을 잘라 몇 가지 여분의 분 정도 걸릴 않습니다. 그러나 사람은이 마히 마히 타코에 놀라운.😍
성분
항상 최상의 결과를 얻으려면 액세스 할 수있는 최고 품질의 재료를 사용하십시오.
좋아하는 토르티야:밀가루 토르티야 등 양배추가 마음에 들지 않으면 파쇄 된 양상추도 잘 작동합니다.
당신은 물고기의 다른 유형을 사용할 수 있습니다,하지만 난 정말 좋아하고 마히 마히을 추천합니다. 그것은 온화한 맛을 가지고 있으며,이 타코에 완벽. 대안을 위해,그 자리에 또 다른 흰색,온화한 물고기를 고려하십시오. 예:그루퍼,도미,넙치,대구,틸라피아.
마히 마히 타코 만들기
생선을 깨끗한 접시에 놓고 깨끗한 종이 타월로 가볍게 두드립니다. 향신료 블렌드를 만드십시오. 마늘 가루,양파 가루,파프리카,오레가노,칠리 파우더,소금,후추를 작은 그릇에 넣고 섞어 섞습니다.
향신료 블렌드로 각 필레의 양면을 자유롭게 양념하십시오. 중간 높은 열에 무쇠 팬을 두고 버터와 기름을 첨가하십시오. 일단 버터와 기름이 좋고 뜨겁,팬의 바닥으로 단 하나 층에 있는 조미하는 물고기를 추가하십시오. 너의 팬이 모든 4 개의 등심을 적합하기 에는 너무 작으면,그때 배치안에 이것을 하십시요.
한쪽에 황금빛 갈색이 될 때까지 몇 분 동안 요리하십시오. 그들이 요리 할 때 그들을 만지지 마십시오. 생선 주걱 또는 금속 주걱을 사용하여 생선을 조심스럽게 뒤집어 불투명하고 완전히 익을 때까지 약 3-4 분 동안 계속 요리합니다.
크림 같은 매운 소스를 만드십시오:작은 그릇에 마요네즈,매운 소스,꿀,소금,후추를 넣고 잘 섞습니다. 석회의 짜기에 추가.
토르티야 숯불-스토브 또는 그릴에 열린 가스 불꽃을 사용하거나 중간 열에 주철 팬에서이 작업을 수행 할 수도 있습니다. 토르티야를 가장자리 주위에 가볍게 까맣게 칠 때까지 한 면당 1 분 동안 열에 놓습니다. 까맣게 탄 토르티야를 깨끗한 주방 수건에 넣어 따뜻하게 유지하십시오.
생선을 조각으로 썰거나 포크로 쪼개서 또띠아 위에 놓습니다. 양배추 양배추,붉은 양파,소스 이슬비,실란트로 뿌리 및 석회 짜기로 꼭대기에 오르십시오.
선택 사항:매운 망고 살사로 마히 마히 타코를 얹을 수도 있습니다.
마히 마히 타코 레시피
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마히 마히 타코
마히 마히 타코는 타코 화요일에 완벽한 맛,재미와 빠른 저녁 식사,또는 어떤 밤 당신은 빠른 식사가 필요합니다.
성분
검게 한 마히 마히를 위해
- 4 마히 마히 필레-약 6 온스 각
- 1 작은 술 마늘 분말
- 1 작은 술 양파 분말
- 1 작은 술 파프리카
- 1 작은 술 오레가노
- 1 작은 술 고추 가루
- 1 작은 술 코셔 소금
- 1 작은 술 지상 후추
- 1 큰술 버터
- 1 큰술 올리브 오일
- 1 레몬
타코를 위해
- 6-8 옥수수 토르티야
- 갈가리 찢긴 양배추 양배추
- 얇게 썬 붉은 양파
- 실란트로
소스를 위해
- 1/2 컵 마요네즈
- 2 큰술 매운 소스
- 1 스푼 꿀
- 소금과 후추(맛,약 1/2 작은 술,나를 위해 1/4 작은 술 후추)
- 1 라임 주스
- 망고 살사(완전히 선택 사항이지만 너무 좋습니다!)
지침
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깨끗한 접시에 생선을 놓고 깨끗한 종이 타월로 가볍게 두 드리십시오.
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향신료 블렌드를 만드십시오. 마늘 가루,양파 가루,파프리카,오레가노,칠리 파우더,소금,후추를 작은 그릇에 넣고 섞어 섞습니다.
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향신료 블렌드로 각 필레의 양면을 자유롭게 양념하십시오.
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중간 높은 열에 무쇠 팬을 두고 버터와 기름을 첨가하십시오. 일단 버터와 기름이 좋고 뜨겁,팬의 바닥으로 단 하나 층에 있는 조미하는 물고기를 추가하십시오. 너의 팬이 모든 4 개의 등심을 적합하기 에는 너무 작으면,그때 배치안에 이것을 하십시요. 한쪽에 황금빛 갈색이 될 때까지 몇 분 동안 요리하십시오. 그들이 요리 할 때 그들을 만지지 마십시오. 생선 주걱 또는 금속 주걱을 사용하여 생선을 조심스럽게 뒤집어 불투명하고 완전히 익을 때까지 약 3-4 분 동안 계속 요리합니다.
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크림 같은 매운 소스 만들기:작은 그릇에 마요네즈,매운 소스,꿀,소금,후추를 넣고 잘 섞습니다. 석회의 짜기에 추가.
타코 조립
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토르티야 숯불-스토브 또는 그릴에 오픈 가스 불꽃을 사용하거나 중간 열에 주철 팬에서이 작업을 수행 할 수 있습니다. 토르티야를 가장자리 주위에 가볍게 까맣게 칠 때까지 한 면당 1 분 동안 열에 놓습니다. 까맣게 탄 토르티야를 깨끗한 주방 수건에 넣어 따뜻하게 유지하십시오.
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스트립으로 물고기를 슬라이스,옥수수에 배치 하 고 일부 양배추 양배추,붉은 양파,소스의 이슬비,실 란 트로 뿌려와 라임의 짜기와 함께 가기. 당신은 또한 약간의 매운 망고 살사와 타코를 맨 수 있습니다.