• Articles
• admin

cel mai important lucru un shooter trebuie să fie de succes este spațiu. Indiferent cât de rapidă este o lansare a jucătorilor, au nevoie de spațiu pentru a o scoate. Există patru modalități principale de a crea spațiu:

mișcare Non-dribling (adică pas jab, împușcat fals etc.)
dribla muta (adică pas înapoi sau alte dribla muta)
se deplasează fără mingea
ecrane& dribla țese

miscari Non-dribla sunt folosite pentru a pune apărător off echilibru. Folosind un fals împușcat face ca apărătorul fie să se închidă pe manipulatorul de minge, fie chiar să sară în aer, permițând jucătorului ofensiv să tragă un fault sau să obțină o lovitură în timp ce apărătorul coboară de la sărituri. Un pas jab face ca un apărător să se retragă și își pune greutatea pe tocuri, ceea ce vă poate oferi suficient spațiu pentru a trage. Ambele mișcări pot crea situații „mini-closeout”. Un closeout este atunci când un apărător crede că jucătorul ofensiv se mișcă înapoi într-un fel sau pe cale să tragă mingea, astfel încât în esență să se arunce, să sară sau să facă un pas înainte. Când apărătorul face unul dintre aceste lucruri, tot impulsul lor se îndreaptă spre jucătorul ofensiv, când impulsul se mișcă într-un fel, durează mult mai mult să se oprească sau să schimbe direcția, permițând jucătorului ofensiv să treacă mai ușor pe lângă apărător. Baschetul este în mare parte un joc de dezorientare (încercarea de a face pe cineva să meargă într-un fel și să meargă în celălalt). Non-driblingul poate și trebuie utilizat frecvent împreună cu o mișcare de dribling.

mișcările de dribling sunt folosite pentru a merge de către un apărător sau pentru a crea spațiu între dvs. și un apărător. O combinație de două mișcări de dribling sau o mișcare non-dribling cu o mișcare de dribling poate fi, de asemenea, utilizată pentru a pune un apărător în afara echilibrului sau pentru a crea un „Mini-closeout”, așa cum se discută în secțiunea de mișcări Non-dribling. Cheia în utilizarea unei combinații de mișcări este simplă. Ia apărătorul se deplasează într-un fel, și merge în altă parte.

mișcarea fără minge a fost transformată într-o formă de artă de către unii dintre cei mai buni. Abilitatea de a folosi ecrane, de a tăia și de a găsi locuri deschise sunt frecvente printre cei considerați cei mai buni trăgători. Mutarea fără minge necesită vizionarea apărătorului dvs., utilizarea coechipierilor, cunoașterea rotațiilor defensive și analizarea rapidă a spațierii podelei. Unii jucători NBA oferă exemple grozave; Rip Hamilton și Reggie Miller au fost doi dintre cei mai buni la mișcarea și utilizarea constantă a ecranelor.

mișcări de creare a spațiului Non-dribling:

pasul Jab: un pas jab este o mișcare simplă non-dribling utilizată pentru a crea spațiu sau pentru a pune un apărător în afara echilibrului. Pentru un jucător dreptaci (presupunând că piciorul stâng este plantat ca picior pivot) iată cum funcționează Pasul jab. Începând din poziția Triple threat faceți un pas lung cu piciorul drept în ambele părți ale apărătorului, asigurați-vă că rămâneți scăzut și echilibrat. Pe măsură ce se face pasul lung, piciorul stâng ar trebui să rămână plantat și jucătorul ar trebui să-și păstreze corpul între apărător și minge. Pasul jab poate fi folosit chiar înainte de o trecere, astfel încât să aveți loc, pentru a crea spațiu pentru a trage sau pentru a obține un apărător în afara echilibrului pentru a merge pe lângă ei (pasul jab și du-te).

Pump (sau Shot) Fake: cea mai bună descriere a unui fals de pompă pe care l-am auzit vreodată a fost: „este o lovitură pe care ajungi să nu o iei”. Acest lucru este important, deoarece acest lucru implică faptul că ați fost de gând să-l trage, și apoi ai dat seama un fals ar fi mai bine. Vânzarea falsului pompei este vitală. Un fals de pompă este executat prin inițierea începutului loviturii, acest lucru face ca apărătorul dvs. să se aplece sau să se aplece înainte, ceea ce creează mai multe oportunități: dacă sar, vă puteți apleca în ele pentru un fault, dacă se aruncă înainte, un dribling poate fi folosit pentru a merge de ei., creează o mare oportunitate” dă și pleacă ” și multe altele.

Pas Încrucișat: Un pas încrucișat este similar cu un pas de lovitură, dar este utilizat atunci când pășiți pe corp în interiorul apărătorului (ca în majoritatea mișcărilor, acest lucru provine din poziția triplă de amenințare). De exemplu, dacă vă aflați pe partea dreaptă a podelei cu piciorul stâng ca picior pivotant, ați păși în interiorul apărătorului (precum și pe lângă apărător) cu piciorul drept. Pasul crossover este cel mai bine utilizat împreună cu o altă mișcare, cum ar fi un pas jab pentru a tonifica partea, apoi un pas crossover către celălalt sau un fals împușcat pentru a-l ridica pe apărător în aer, urmat de un pas crossover pe lângă apărător.

pasul scurt – lung: „pasul scurt – lung” este similar cu utilizarea unei combinații de doi pași de dimensiuni diferite. Începând din poziția Triple threat(asumați un jucător dreptaci pe aripa dreaptă cu piciorul stâng ca picior pivot). Începeți cu un pas foarte lent și scurt cu piciorul drept, acesta este folosit pentru a adormi apărătorul. Pe măsură ce piciorul drept aterizează pe primul pas de lovitură, repede înainte cu piciorul drept, explodând pe lângă apărător. Acest lucru ar trebui să fie un pas lung trecut picioarele apărătorilor. Aceasta este o mișcare excelentă, simplă, cu risc scăzut de utilizat pentru a trece de un apărător.

spațiu crearea dribla mută

pas înapoi dribla: pasul înapoi este o modalitate foarte bună de a crea spațiu între un jucător ofensiv și un apărător odată ce jucătorul ofensiv a început deja dribla mingea. Când un jucător driblează spre coș și vede că fundașul își are impulsul în aceeași direcție, driblerul plantează acolo înăuntru picior tare și împinge înapoi departe de coș exploziv, aterizând într-o poziție echilibrată gata să tragă sau să treacă. Atunci când piciorul este plantat trebuie să fie sigur de a fi scăzut și echilibrat pentru a utiliza în mod eficient în mișcare. Această mișcare poate fi combinată cu o în spatele spatelui sau înapoi între picior dribla. Consultați secțiunea mișcări avansate a site-ului pentru mai multe informații.

ezitare dribla: Driblingul de ezitare funcționează în mod opus unui dribling pas-înapoi. Driblingul de ezitare atrage un apărător la manipulatorul de mingi. Când driblezi spre coș într-un ritm destul de rapid…oprește-te și ezită brusc. Nu ridica dribla ta, dar să ia un dribla ușor mai mare păstrând încă mâna peste partea de sus a mingii. Pentru un efect suplimentar aduce mâna off ar trebui să se deplaseze spre minge pentru a da impresia de a ridica dribla. Acest lucru ar trebui să-l determine pe apărător să se îndrepte spre manipulatorul de minge, pe măsură ce apărătorul își schimbă impulsul spre manipulatorul de minge, manipulatorul de minge ar trebui să dribleze înainte pe lângă apărătorul în afara echilibrului. Acest lucru ar trebui să lase jucătorul ofensiv cu alegerea unei treceri deschise sau a unei lovituri.

box-out ofensiv: această mișcare aplică principiile unei box-out pe partea ofensivă a mingii. Chris Paul folosește frecvent această mișcare. Când manipulatorul de minge trece puțin de apărător, își pun spatele în apărător și îi obligă să rămână în spatele lor (foarte asemănător cu boxul ca și cum ar merge pentru o revenire). Unul dintre cele două lucruri se va întâmpla…jucătorul ofensiv va avea suficient timp pentru a obține o lovitură (cel mai probabil un plutitor) sau apărătorul post va fi forțat să ajute, moment în care jucătorul post ofensiv ar trebui să fie deschis pentru o găleată ușoară.

Mișcare Falsă: O mișcare falsă este folosită pentru a crea iluzia de a folosi o mișcare de dribling (să folosim crossover-ul ca exemplu) pentru a pune apărătorul pe tocuri, permițând unui jucător ofensiv să obțină o lovitură. În timp ce driblează, jucătorul ofensiv ar trebui să coboare ca și cum ar fi gata să execute un crossover de la dreapta la stânga. Acest lucru nu ar trebui să fie deghizat…acțiunea jucătorului ofensiv ar trebui să fie ca și cum ar fi pe cale să lase pe cineva să-și fure crossover-ul. Pe măsură ce manipulatorul de minge începe să încheie crossover-ul pentru a merge de la dreapta la stânga, apărătorul ar trebui să înceapă să ajungă la minge sau să-și schimbe greutatea în direcția în care anticipează trecerea. În acest moment … jucătorul ofensiv ar trebui să sară rapid în sus (echilibrat și sub control) și să tragă o lovitură de salt. Această mișcare nu creează la fel de mult spațiu ca alte mișcări…dar va face ca apărătorul să fie echilibrat în măsura în care nu este în măsură să conteste lovitura în mod eficient.

Diverse Mișcări: Există diverse alte miscari care pot fi folosite pentru a seta-up un salt împușcat (adică crossover, pe dos, etc…)

se deplasează fără mingea

Footwork este un alt instrument pentru a obține deschis. Săpând un strat mai adânc este vorba despre direcția greșită, poziționarea corpului și înșelăciune. Iată câteva bucăți de joc de picioare care vă pot ajuta să vă deschideți pentru a obține mingea sau pentru a obține un coș ușor.

tăierea se referă la poziția corpului, Jocul de picioare și direcția greșită. Utilizați misdirection de a lua câțiva pași lent într-o direcție, apoi merge greu în cealaltă direcție. Sau, un jucător poate fals un pas greu într-o direcție obtinerea apărător pentru a sari, apoi merge în direcția opusă. Joacă-te cu asta și creează, cheia este să-l faci pe apărător să creadă că mergi la un lucru…apoi îl faci pe celălalt. Indiferent dacă joacă pick-up sau într-un joc, tăierea este importantă. Menține podeaua echilibrată, îi determină pe apărători să ajute, iar în cazul în care rulează echipa ta offense…it adesea stabilește calendarul necesar pentru ca infracțiunea să aibă succes.

tăiere frontală: acest lucru se face prin simpla tăiere în fața apărătorului. Acest lucru îl obligă pe apărător să fie într-o poziție proastă, fiind blocat în spatele tău. Acesta este tipul de tăiat v-ar vedea pe un „da și du-te”. Acest lucru poate fi configurat făcând câțiva pași lenți în direcția opusă locului în care mergeți, apoi tăind din greu în fața apărătorului.

Back cut: acest lucru se face prin tăierea în spatele apărătorului. Dacă un apărător urmărește mingea și nu tu, îți poate oferi o oportunitate perfectă de a tăia în spatele lor în scurta clipă în care se uită în altă parte.

bliț: acest lucru este atunci când un jucător sprintează din zona post până la linia de fault sau cot pentru a primi mingea.

Iverson cut: uneori numită „tăietură superficială”, această tăietură a fost făcută faimoasă de Allen Iverson. Această tăiere este în jos de un jucător de aripă care începe pe aripa în afara liniei de 3 puncte și rulează greu peste teren scufundându-se până la aproximativ nivelul liniei de fault, apoi ieșind la linia opusă de 3 puncte.

V-cut: O tăietură în v este folosită în general în teren deschis pentru a intra mingea sau de către un jucător care încearcă să prindă mingea pe aripa sau partea de sus a cheii, atunci când un apărător le refuză mingea. Pentru acest exemplu, ne vom imagina că un swingman se află pe aripa dreaptă încercând să iasă la linia de trei puncte pentru a prinde mingea. Pentru a executa un V-cut, acest jucător va merge până la și în apărătorul său, plasându-și piciorul interior (dreapta) în fața acelui jucător. În același timp, pășesc în fața apărătorului pe care ar trebui să-l plaseze, punându-și coapsa și fundul în apărător, apoi împingând piciorul drept din greu pentru a ieși la linia de trei puncte.

Seal Pivot: acest lucru se face făcând un pas în apărătorul tău și ținându-l în spatele tău, aproape ca și cum i-ai boxa, pentru a primi mingea.
UCLA cut: acesta este un ecran/tăiat condus de multe echipe de la toate nivelurile din întreaga lume. O tăietură UCLA este inițiată atunci când un paznic trece mingea în aripă. Una dintre echipele de oameni mari vor fi plantate pe cot pe partea mingea a fost trecut la. După ce garda trece mingea la aripa ei vor rula apoi de pe ecran fiind stabilit de om mare pe cot. Uneori, acest lucru poate duce la o așezare ușoară pentru gardian. Ceea ce este de multe ori mai probabil să se întâmple este punctul de paza va prinde trece de la aripa după tăiat lor, care forțează apărătorul celuilalt om mare pentru a ajuta…care rezultă într-o formă simplă trecere Garda de tăiere la tipul care apărătorul a fost paza, și un cerc ușor.

European Cut: O tăietură Europeană este similară cu o țesătură de dribling. Un jucător conduce spre coș, în acest exemplu vom presupune că jucătorul conduce din aripa stângă în mijlocul benzii. Când acel jucător conduce, coechipierul lor care efectuează tăierea Europeană, cel care efectuează tăierea Europeană ar trebui să vină din aripa dreaptă și să treacă chiar în spatele coechipierului lor de conducere.

ecrane cu bile & dribla țese

utilizarea ecrane: ecrane sunt una dintre cele mai bune și cele mai des folosite moduri de a obține deschis sau pentru a obține o lovitură off. Un ecran va fi practic același, indiferent de diferitele” tipuri ” de ecran despre care auziți (adică ecranul de estompare, ecranul în jos etc.). Un ecran este setat de un coechipier pentru altul. „Screener” este persoana care stabilește ecranul. Screenerul trebuie să-și planteze picioarele și să nu-și miște corpul în apărare. Deoarece screener nu este în măsură să se miște, este de până la player-ul folosind ecranul pentru a rula apărătorul lor în ecran. În primul rând, jucătorul ofensiv care utilizează ecranul ar trebui să „configureze” ecranul. Configurarea unui ecran se poate face în mai multe moduri. Acest lucru se poate face prefăcându-se într-un fel înainte de a merge pe celălalt sau mergând pe apărător la nivelul ecranului înainte de a ieși de pe el. Când ajunge în cele din urmă la ecran, jucătorul ofensiv ar trebui să intre într-o poziție scăzută și explosive…it ar trebui să fie o poziție în care acestea sunt gata să explodeze din. (Unii antrenori îi învață pe jucători să” apuce gleznele”, ceea ce înseamnă că ecranul care primește jucătorul ar trebui să fie suficient de scăzut pentru a apuca glezna screenerului.) În plus, jucătorul ar trebui să facă abia contactul sau „perie” screener. Periajul ecranului asigură că nu există suficient spațiu pentru ca apărătorul să se strecoare. Pentru informații mai avansate despre ecrane, screening și alte subiecte legate de screening, consultați mișcările și secțiunile diverse.

ecrane cu bile: un ecran cu bile este un ecran în care un jucător ofensiv stabilește un ecran pentru manipulatorul de bile. Elementele de bază ale utilizării unui ecran cu bilă sunt similare cu utilizarea unui ecran normal. Manipulatorul de minge ar trebui să frece jucătorul ofensiv chiar de pe ecran. Ecranele cu bile vor fi setate în diferite setări. Poate pe aripa înainte ca manipulatorul de minge să fi driblat chiar și poate în partea de sus a cheii pentru un gardian care aduce mingea pe podea.

nivelul ecranului: când ecranul mingii este setat în partea de sus a tastei, este important ca manipulatorul mingii să ducă apărătorul la nivelul ecranului. Aceasta înseamnă că, fie la stânga, fie la dreapta, ar trebui să dribleze până la nivelul în care va fi setat ecranul. Tu

ecran Normal:atunci când un ecran este setat pe aripa. Puteți să-l utilizați în mod normal sau să „săriți” ecranul. Bouncing ecranul este atunci când un jucător ofensator falsuri ca acestea sunt de gând să folosească un ecran, și merge în sens invers. Bouncing ecranul se face prin apropierea ecranului ca și cum ar fi folosit, dar apoi face rapid o mișcare în direcția opusă. Se poate folosi și o mișcare de dribling, în special o mișcare de rotire.

dribla Weave: un dribla weave este similar cu un ecran de minge, sau poate mai similar cu un hand-off în fotbal. Este folosit pentru a obține deschis, ajunge la coș, sau chiar misdirection. O țesătură de dribling este executată atunci când un jucător ajunge la o oprire de salt și dă mingea unui coechipier care vine în direcția opusă. Jucătorul care intenționează să predea mingea ar trebui să se oprească cu spatele la Coș chiar înainte de tranziție. Jucătorul care acceptă hand-off-ul ar trebui să se deplaseze spre celălalt jucător și ar trebui să accepte hand-off-ul similar cu o alergare înapoi în fotbal.

Hand-off & Handoff fals: Similar cu o țesătură de dribling, cu excepția jucătorului care inițiază țesătura de dribling nu face acest lucru cu driblingul. Un hand-off fals poate fi, de asemenea, utilizate în mod eficient pentru a face acest lucru…un jucător ar trebui să ruleze trecut hand-off pretinde a primi mingea. Iar jucătorul care execută transferul fals ar trebui să se rotească înapoi în sens invers și să ducă mingea la coș (sau să se ridice pentru o lovitură de salt).

tăiere Europeană: o tăietură Europeană este similară cu o țesătură de dribling. Un jucător conduce spre coș, în acest exemplu vom presupune că jucătorul conduce din aripa stângă în mijlocul benzii. Când acel jucător conduce, coechipierul lor care efectuează tăierea Europeană, cel care efectuează tăierea Europeană ar trebui să provină din aripa dreaptă și să treacă chiar în spatele coechipierului lor de conducere