3 prosince, 2021

Vytvoření prostoru a získání výstřelu

nejdůležitější věc, kterou střelec musí být úspěšný, je prostor. Bez ohledu na to, jak rychlé je uvolnění hráčů, potřebují nějaký prostor, aby to dostali. Existují čtyři hlavní způsoby, jak vytvořit prostor:

bez Driblování (tj.Krok zpět nebo jiný pohyb Driblování)
pohyb bez míče
obrazovky & driblovat vazby

pohyby bez Driblování se používají k vyvážení obránce. Použití falešného výstřelu způsobí, že obránce buď uzavře obsluhu míče, nebo dokonce skočí do vzduchu, což umožňuje útočnému hráči vyvodit faul nebo vystřelit, zatímco obránce sestupuje ze skákání. Úder způsobí, že se obránce zálohuje a položí svou váhu na paty, což by vám mohlo poskytnout dostatek prostoru ke střelbě. Oba tyto pohyby mohou vytvářet situace“ mini-closeout“. Uzavření je, když obránce věří, že útočný hráč se nějakým způsobem pohybuje dozadu nebo se chystá střílet míč, takže v podstatě výpad, skok, nebo krok vpřed. Když obránce dělá jednu z těchto věcí, veškerá jejich hybnost se pohybuje směrem k útočnému hráči, když se hybnost pohybuje jedním směrem, trvá mnohem déle, než se zastaví nebo změní směr, což umožňuje útočnému hráči snadněji projít kolem obránce. Basketbal je do značné míry hra misdirection (snaží se dostat někoho jít jedním směrem, a jít na druhou stranu). Non-driblovat může a měl by být používán často ve spojení s driblovat tah.

driblovat pohyby se používají jít obránce nebo vytvořit prostor mezi vámi a obránce. Kombinace dvou driblovat pohyby nebo non-driblovat tah s driblovat tah lze také použít k dát obránce z rovnováhy nebo vytvořit „Mini-closeout“, jak je popsáno v sekci non-driblovat pohyby. Klíč při použití kombinace pohybů je jednoduchý. Dostat obránce pohybující se jedním směrem, a jít na druhou stranu.

pohyb bez míče byl některými velikány proměněn v uměleckou formu. Schopnost používat obrazovky, střih, a hledání otevřených míst je běžné u těch, kteří jsou považováni za nejlepší střelce. Pohyb bez míče vyžaduje sledování obránce, využití vašich spoluhráčů, znalost obranných rotací, a rychle analyzovat rozestupy podlah. Někteří hráči NBA poskytují skvělé příklady; Rip Hamilton a Reggie Miller byli dva z nejlepších v neustálém pohybu a používání obrazovek.

Non driblovat prostor vytváření tahů:

Jab Step: krok úder je jednoduchý non-driblovat tah slouží k vytvoření prostoru nebo dát obránce off-balance. Pro hráče s pravou rukou (za předpokladu, že levá noha je zasazena jako vaše otočná noha) zde funguje Krok úder. Počínaje trojitou hrozbou udělejte dlouhý krok pravou nohou na obě strany obránce, nezapomeňte zůstat nízký a vyvážený. Po dlouhém kroku by měla levá noha zůstat zasazena a hráč by měl udržovat své tělo mezi obráncem a míčem. Úder krok může být použit těsně před průchodem, takže máte prostor, vytvořit prostor pro střelbu, nebo se dostat obránce off-balance, aby se jít kolem nich(úder krok a jít).

Pump (or Shot) Fake: nejlepší popis čerpadla fake, který jsem kdy slyšel, byl:“je to výstřel, který nakonec neberete“. To je důležité, protože to znamená, že jste to chtěli zastřelit, a pak jste si uvědomili, že falešný by byl lepší. Prodej falešné pumpy je zásadní. Falešná pumpa se provádí zahájením začátku výstřelu, to způsobí, že se váš obránce vrhne nebo se nakloní dopředu, což vytváří několik příležitostí: pokud skočí, můžete se do nich opřít o faul,pokud se vrhnou dopředu, lze k nim použít Driblování., vytváří skvělou příležitost“ dát a jít “ a mnoho dalších.

Přechodový Krok: Přechodový krok je podobný kroku úderu, ale používá se, když překročíte své tělo dovnitř obránce (stejně jako u většiny pohybů to pochází z pozice trojitého ohrožení). Například pokud jste na pravé straně podlahy s levou nohou jako otočnou nohou, vstoupili byste pravou nohou dovnitř obránce (stejně jako kolem obránce). Přechodový krok se nejlépe používá ve spojení s jiným tahem, jako je krok úderu na stranu tónu, pak přechodový krok na druhou, nebo výstřel falešný, aby se obránce dostal do vzduchu, následovaný přechodovým krokem kolem obránce.

krátký krok – dlouhý krok: „krátký krok-dlouhý krok“ je podobný použití kombinace dvou různých velikostí úderů. Počínaje trojnásobnou hrozbou (předpokládejme pravého hráče na pravém křídle s levou nohou jako otočnou nohou). Začněte velmi pomalým a krátkým úderem pravou nohou, používá se k uklidnění obránce. Když pravá noha přistane na prvním kroku úderu, rychle se vrhněte pravou nohou dopředu a explodujte kolem obránce. To by měl být dlouhý krok kolem nohou obránců. To je skvělý, jednoduchý, nízkorizikový tah, který se používá k překonání obránce.

vytvoření prostoru driblovat pohyby

krok zpět driblovat: krok zpět je skvělý způsob, jak vytvořit prostor mezi útočným hráčem a obráncem, jakmile útočný hráč již začal driblovat míč. Když hráč dribluje směrem ke koši a vidí, že obránce má svou hybnost ve stejném směru, dribbler tam zasadí nohu tvrdě a výbušně se odtáhne od koše, přistání ve vyvážené poloze připravené střílet nebo projít. Když je noha zasazena, musíte si být jisti, že je nízká a vyvážená, abyste mohli tento pohyb efektivně využít. Tento pohyb lze kombinovat s za zády nebo dozadu mezi nohou driblovat. Podívejte se na pokročilé pohyby část webu pro více informací.

váhání driblovat: Váhání driblovat funguje opačným způsobem krok-zpět driblovat. Zaváhání driblovat láká obránce na míč psovod. Při driblování směrem ke koši v poměrně rychlém tempu … zastavit a váhat náhle. Nezvedejte Driblování, ale vezměte mírně vyšší Driblování, které stále drží ruku nad míčem. Pro větší efekt přinést off ruka by se měla pohybovat směrem k míči, aby dojem zvedl driblovat. To by mělo způsobit, že obránce se vrhne směrem k psovodi míče, protože obránce posune svou hybnost směrem k psovodi míče, manipulátor míče by měl driblovat dopředu kolem obránce mimo rovnováhu. To by mělo útočnému hráči ponechat volbu otevřeného průchodu nebo výstřelu.

Útočný box-out: tento krok aplikuje principy boxu na útočnou stranu míče. Chris Paul často používá tento krok. Když míč handler dostane trochu kolem obránce dali jejich zadní do obránce a přinutit je, aby zůstali za nimi (velmi podobné boxu ven, jako by jít na odskok). Stane se jedna ze dvou věcí … ofenzivní hráč bude mít dostatek času na to, aby vystřelil (s největší pravděpodobností plovák), nebo obránce post bude nucen pomoci, v tom okamžiku by měl být útočník post otevřený pro snadný kbelík.

Falešný Tah: Falešný tah se používá k vytvoření iluze použití driblovat tah (použijme crossover jako příklad) dát obránce na patách umožňující ofenzivní hráč dostat výstřel off. Zatímco Driblování, útočný hráč by se měl dostat nízko, jako by byl připraven provést přechod zprava doleva. To by se nemělo maskovat…akce ofenzivního hráče by měla být, jako by se chystali nechat někoho ukrást jejich crossover. Jak míč psovod začne skončit crossover jít zprava doleva, obránce by měl začít sáhnout po míči nebo posunout svou váhu ve směru, kde očekávají crossover jít. V tuto chvíli…útočný hráč by měl rychle vyskočit přímo nahoru (vyvážený a pod kontrolou)a vystřelit skok. Tento krok nevytváří tolik prostoru jako některé jiné pohyby…ale způsobí, že obránce bude vyvážený do té míry, že nebude schopen účinně napadnout střelu.

Různé Pohyby: Existují různé další pohyby, které mohou být použity k nastavení skok výstřel (tj crossover, naruby, atd…)

pohybující se bez míče

Footwork je další nástroj pro získání otevřené. Kopání vrstvy hlouběji jde o nesprávný směr, umístění těla, a podvod. Zde je několik kusů práce nohou, které vám mohou pomoci otevřít se, abyste získali míč nebo získali snadný koš.

řezání je především o poloze těla, práci nohou a nesprávném směru. Použijte misdirection tím, že několik pomalých kroků v jednom směru a pak jít tvrdě v opačném směru. Nebo, hráč může předstírat tvrdý krok jedním směrem, aby obránce skočil, pak jít opačným směrem. Hrajte si s tím a vytvářejte, klíčem je přimět obránce, aby si myslel, že jdete na jednu věc…pak uděláte druhou. Ať už se hraje pick-up nebo ve hře, řezání je důležité. Udržuje podlahu vyváženou, způsobuje, že obránci pomáhají, a v případě běhu vašeho týmu offense…it často nastavuje načasování potřebné k tomu, aby byl trestný čin úspěšný.

přední řez: to se provádí jednoduchým řezáním před obráncem. To nutí obránce, aby byl ve špatné pozici za Vámi. To je typ řezu byste vidět na „dát a jít“. To lze nastavit několika pomalými kroky v opačném směru, než kam jdete, a poté tvrdě řezat před obráncem.

zadní řez: to se provádí řezáním za obráncem. Pokud obránce sleduje míč a ne vy, může vám to dát perfektní příležitost snížit za nimi v krátkém okamžiku, kdy se odvrátí.

blesk: to je, když hráč sprintuje z oblasti postu až k faulové čáře nebo lokti, aby získal míč.

Iverson cut: někdy nazývaný „mělký řez“, tento řez proslavil Allen Iverson. Tento řez je snížen křídlovým hráčem, který začíná na křídle mimo 3 bodová čára a běží tvrdě přes kurt ponořený dolů na přibližně úroveň faul line, pak vyskočil na opačnou 3 bodová čára.

V-cut: V-cut se obvykle používá v otevřeném kurtu pro příchozí míč, nebo hráčem, který se snaží chytit míč na křídle nebo v horní části klíče, když jim obránce popírá míč. V tomto příkladu si představíme, že swingman je na pravém křídle a snaží se vyskočit na tříbodovou čáru, aby chytil míč. Chcete-li provést v-cut tento hráč bude chodit až do A do svého obránce umístěním jejich vnitřní (pravá) noha Před tohoto hráče. Ve stejné době, kdy krok před obránce by měly umístit dát své stehno a zadek do obránce, pak tlačit off, že pravá noha tvrdě vyskočit na tříbodovou čáru.

Seal Pivot: to se provádí tím, že krok do svého obránce a udržet ho za sebou, skoro jako jste boxování je ven, aby pro vás získat míč.
UCLA cut: Jedná se o obrazovku / řez, který provozuje mnoho týmů na všech úrovních po celém světě. UCLA řez je zahájen, když stráž předá míč do křídla. Jeden z týmů velkých mužů bude zasazen na loket na straně, na kterou byl míč předán. Poté, co strážný předá míč křídlu, pak uteče z obrazovky, kterou nastavuje velký muž na lokti. Někdy to může vést k snadnému rozložení stráže. Často je pravděpodobnější, že se stane, že strážce po střihu chytí přihrávku z křídla, což nutí obránce druhého velkého muže, aby pomohl … což má za následek jednoduchou přihrávku z řezné stráže k muži, kterého obránce střežil, a snadný obruč.

Evropský Řez: Evropský řez je podobný Driblování. Jeden hráč jede směrem ke koši, v tomto příkladu předpokládáme, že hráč jede z levého křídla dolů uprostřed pruhu. Když ten hráč řídí, jejich spoluhráč, který provádí Evropský řez, ten, který provádí Evropský řez, by měl pocházet z pravého křídla a přejít těsně za svým spoluhráčem.

kuličkové obrazovky & driblovat vazby

použití obrazovek: obrazovky jsou jedním z nejlepších a nejčastěji používaných způsobů, jak se otevřít nebo vystřelit. Obrazovka bude v podstatě stejná bez ohledu na různé“ typy “ obrazovky, o kterých slyšíte (tj.). Obrazovku nastavuje jeden spoluhráč za druhého. „Screener“ je osoba, která nastavuje obrazovku. Screener musí zasadit nohy a nehýbat tělem do obrany. Protože se screener nemůže pohybovat, je na hráči, který pomocí obrazovky spustí svého obránce na obrazovku. Nejprve by měl útočný hráč pomocí obrazovky“ nastavit “ obrazovku. Nastavení obrazovky lze provést několika způsoby. To lze provést předstíráním jedním směrem před tím, než půjdete druhým, nebo chůzí obránce na úroveň obrazovky, než se z ní dostanete. Když konečně dorazí na obrazovku, útočný hráč by se měl dostat do pozice, která je nízká a explosive…it měla by být pozice, ve které jsou připraveni explodovat. (Někteří trenéři učí hráče „chytit kotníky“, to znamená, že hráč, který dostává obrazovku, by se měl dostat dostatečně nízko, aby chytil Kotník Screeneru.) Navíc by hráč měl jen stěží navázat kontakt nebo“ vyčistit “ screener. Kartáčování Screeneru zajišťuje, že není dostatek místa pro to, aby se obránce protlačil. Podrobnější informace o obrazovkách, screening, a další témata související s promítáním se podívejte na pohyby a různé sekce.

míč obrazovky: míč obrazovka je obrazovka, ve které jeden ofenzivní hráč nastaví obrazovku pro míč handler. Základy použití koule obrazovky jsou podobné použití normální obrazovky. Míč psovod by měl třít útočného hráče přímo z obrazovky. Kuličkové obrazovky budou nastaveny v různých nastaveních. Možná na křídle předtím, než manipulátor s míčem dokonce dribloval, a možná v horní části klíče pro rozehrávače, který přinesl míč na podlahu.

úroveň obrazovky: když je obrazovka koule nastavena v horní části klíče, je důležité, aby obsluha míče posunula obránce na úroveň obrazovky. To znamená, že ať už vlevo nebo vpravo, měli by driblovat dolů na úroveň, kde bude obrazovka nastavena. Vy

normální obrazovka: když je obrazovka nastavena na křídle. Můžete jej použít normálně nebo“ odrazit “ obrazovku. Poskakování obrazovky je, když útočný hráč předstírá, že bude používat obrazovku, a jde opačným směrem. Poskakování obrazovky se provádí přiblížením se k obrazovce, jako by měla být použita, ale pak se rychle pohybuje v opačném směru. Driblovat tah může být také použit, zejména spin tah.

driblovat vazba: driblovat vazba je podobný míč obrazovky, nebo možná více podobný předání ve fotbale. Používá se k otevření, dostat se do koše, nebo dokonce misdirection. Driblovat vazba se provádí, když jeden hráč přijde na skok zastavit a podá míč na spoluhráče přichází v opačném směru. Hráč, který má v úmyslu odevzdat míč, by měl těsně před přechodem zastavit skok zády ke koši. Hráč, který přijímá předání, by se měl pohybovat směrem k druhému hráči a měl by přijmout předání podobné běhu ve fotbale.

Hand-off & Fake Handoff: podobně jako driblovat vazba, s výjimkou hráč zahajuje driblovat vazba nedělá tak s driblovat. K tomu lze také efektivně využít falešné předání … hráč by měl běžet kolem předání předstírajícího, že obdrží míč. A hráč provádějící falešný předání by se měl otočit zpět na druhou stranu a vzít míč do koše(nebo na druhou stranu pro skok).

Evropský řez: Evropský řez je podobný driblovací vazbě. Jeden hráč jede směrem ke koši, v tomto příkladu předpokládáme, že hráč jede z levého křídla dolů uprostřed pruhu. Když tento hráč řídí, jejich spoluhráč, který provádí Evropský řez, ten, který provádí Evropský řez, by měl pocházet z pravého křídla a přejít těsně za svým spoluhráčem

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.