4 grudnia, 2021

sabudana Khichdi przepis / 6 Porady, aby doskonały nie lepki sabudana ki khichadi


ten post jest również dostępny w ಕನ್ನಡ (Kannada) I््दी (Hindi)

sabudana Khichdi przepis / 6 wskazówki, aby doskonały nie lepki sabudana ki khichadi ze szczegółowymi zdjęciami i wideo przepis. popularny i zdrowy kompletny przepis na posiłek przygotowany z nasączonych pereł sabudany lub tapioki. jest zwykle przygotowywany jako posiłek postu, szczególnie w Stanach maharashtra, karnataka & gujurat, ale także praktykowany w innych stanach. jest on przygotowany na wiele różnych sposobów do różnych celów, ale ten post mówi o 6 podstawowych wskazówek, aby nie lepki przepis khichadi.
 sabudana Khichdi przepis

sabudana Khichdi przepis
spis treści ukryj

sabudana Khichdi przepis / 6 Porady, aby doskonały non-sticky sabudana ki khichadi z krok po kroku zdjęcie i przepis wideo. przepisy khichdi są być może jednym z ważnych i popularnych zdrowych posiłków z kuchni indyjskiej. zazwyczaj jest przygotowywany z połączeniem ryżu i wyboru opcji soczewicy, aby wygodny i sycący posiłek. jednak jest on wykonany z innych rodzajów składników zbyt i jeden taki popularny wybór jest perły tapioca zrobić zdrowe sabudana Khichdi receptury.

jestem wielkim fanem przepisów sabudana. napisałem prawie wszystkie rodzaje przepisów z nim. prawdę mówiąc, już to wcześniej opublikowałem, ale zawsze dostaję wiele pytań na ten temat. zwłaszcza o tym, jak sprawić, by nie kleiła się jeszcze, aby była zdrowa i smaczna. w tym poście, mam wspólne 6 ważne i proste wskazówki, które sprawia, że łatwo śledzić i uzyskać nie lepki przepis khichadi. ten przepis można również łatwo przestrzegać podczas sezonu postu, ponieważ przestrzegałem wszystkich zasad postu podczas jego przygotowywania. jednak zasady postu różnią się w zależności od stanu, więc być może będziesz musiał dostosować go zgodnie z własnymi preferencjami. wręcz przeciwnie, jeśli nie przygotowujesz tego khichdi do postu, możesz dodać inne składniki bez postu bez wahania. ale nie przepełniaj innymi składnikami, ponieważ może to zaburzyć smak i smak prostej receptury sabudana khichdi.

6 wskazówki, aby doskonały nie lepki sabudana ki khichadi

6 wskazówki, jak zrobić idealną nie lepką sabudana ki khichadi

ponadto chciałbym dodać kilka dodatkowych wskazówek, sugestii i wariantów do sabudana ki khichadi. po pierwsze, czas moczenia może się różnić od różnych rodzajów pereł sabudana. dlatego być może będziesz musiał grać z nim raz lub dwa razy, aby uzyskać prawidłowy czas moczenia. po drugie, z dodatkiem orzeszków ziemnych, można również dodać orzechy nerkowca, migdały i orzechy włoskie. tradycyjny przepis nie bawi te orzechy, ale jako rozszerzenie, można je dodać. co więcej, te orzechy nie są zalecane z perspektywy postu, a zatem możesz ich uniknąć. wreszcie, przepis jest wykonany z mniejszą ilością wody i kończy się prawie bez wilgoci. dlatego zaleca się podawanie go natychmiast po jego przygotowaniu. jeśli podajesz go późno, być może będziesz musiał posypać go wodą przed kuchenką mikrofalową lub podgrzaniem.

wreszcie, proszę, aby sprawdzić moje inne powiązane śniadanie kolekcja receptur z tego postu sabudana Khichdi przepis. obejmuje to głównie moje inne podobne przepisy, takie jak bisi Bele bath, mąka ryżowa dosa, Poha 2 sposoby, Baton granola, natychmiastowy zestaw dosa, Zielona papaja roti, mtr masala Dosa, butelka tykwa dosa, suji ki khandvi, nadziewane dosa. poza tym chciałbym również wspomnieć o innych moich kategoriach receptur, takich jak,

  • przepisy na przekąski
  • przepisy na kanapki
  • przepisy na ryż

sabudana khichdi video przepis:

karta przepisu na nie lepki przepis sabudana ki khichadi:

sabudana Khichdi przepis

sabudana Khichdi przepis / 6 Porady, aby doskonały nie lepki sabudana ki khichadi

HEBBARS kuchnia

łatwe sabudana Khichdi przepis / 6 Porady, aby doskonały nie lepki sabudana ki khichadi
5 od 22 głosów

Czas Przygotowania 5 minut
czas gotowania 10 minut
czas moczenia 6 godzin
Całkowity Czas 6 godzin 15 minut

śniadania
kuchni Maharashtra

Ilość porcji: 2 porcje
kaloryczność 385 kcal

Składniki

1x2x3x
  • ▢ 1 Puchar sabudana
  • ▢ ¾ szklanki wody
  • ▢ ½ szklanki orzeszków ziemnych
  • ▢ 1 łyżeczka cukru
  • ▢ ¾ łyżeczki soli
  • ▢ 2 łyżki ghee
  • ▢ 1 łyżeczka Kminek
  • ▢ kilka liści curry
  • ▢ 1 cal imbiru (drobno posiekanej)
  • ▢ 2 chilli (drobno posiekane)
  • ▢ 1 ziemniak (gotowany & w kostce)
  • ½ ½ cytryny
  • ▢ 2 łyżki kolendry (drobno posiekanej)

instrukcje

  • po pierwsze, aby namoczyć sabudanę, weź 1 szklankę sabudany w misce i spłucz wodą.
  • pamiętaj, aby pocierać sabudana, aby usunąć nadmiar skrobi.
  • opłucz sabudanę dwa razy i dodaj ¾ szklanki wody.
  • zanurz sago całkowicie i odpocznij przez 6 godzin. czas namaczania zależy od jakości sabudany.
  • gdy sabudana jest dobrze namoczona, upewnij się, że na dnie nie ma wody. inaczej khichdi zmieni się w papkę.
  • sabudana musi być w stanie łatwo mash po naciśnięciu między palcami. jeśli nadal jest twardy, posypać wodą i moczyć przez 30 minut.
  • teraz w patelni Heavy-bottomed pieczeń ½ szklanki orzeszków ziemnych.
  • piecz na małym ogniu, aż orzeszki staną się chrupiące.
  • całkowicie ostudzić i przenieść do słoika miksera.
  • pulse i proszek do grubego proszku orzechowego.
  • dodać proszek orzechowy do nasączonej sabudana. dodanie proszku orzechowego pomoże wchłonąć nadmiar wilgoci, jeśli jest obecny.
  • Dodaj również 1 łyżeczkę cukru i ¾ łyżeczki soli. dobrze wymieszać łącząc wszystko dobrze. odsuń się.
  • teraz w dużym ogniu kadai 2 łyżki ghee. splutter 1 łyżeczka kminku i kilka liści curry.
  • dodaj 1 cal imbiru, 2 chili i 1 ziemniak.
  • smażyć, aż ziemniaki staną się lekko złociste.
  • dalej, dodać sabudana mieszaniny orzeszków ziemnych i delikatnie wymieszać.
  • upewnij się, aby wymieszać przez scarping patelni. pomaga to zapobiec przyklejaniu się sabudany.
  • ponadto, bądźcie bardzo delikatni, bo są szanse, że sabudana zostanie zmiażdżona.
  • gotuj, aż perły sago staną się przezroczyste.
  • teraz dodaj ½ cytryny i 2 łyżki kolendry. dobrze wymieszać.
  • na koniec ciesz się sabudaną khichdi lub zapakuj do pudełka na lunch.

Odżywianie

Kalorie: 385kcalCarbohydrates: 16gProtein: 11gFat: 34gSaturated Fat: 12gPolyunsaturated Fat: 7gMonounsaturated Fat: 13gCholesterol: 38mgSodium: 896mgPotassium: 576mgFiber: 5gSugar: 5gVitamin A: 564IUVitamin C: 91mgCalcium: 90mgIron: 4mg

Save this Recipe Saved!

Tried this recipe?Click a picture and mention @hebbars.kitchen or tag #hebbarskitchen! nas na Instagramie lub Twitterze
Subskrybuj nasz kanał na Youtube Kliknij tutaj, aby subskrybować nasz kanał na Youtube i być na bieżąco z naszymi najnowszymi przepisami wideo

jak zrobić sabudana khichdi ze zdjęciem krok po kroku:

  1. po pierwsze, aby namoczyć sabudanę, weź 1 szklankę sabudany w misce i spłucz wodą.
  2. pamiętaj, aby pocierać sabudana, aby usunąć nadmiar skrobi.
  3. opłucz sabudanę dwa razy i dodaj ¾ szklanki wody.
  4. zanurz sago całkowicie i odpocznij przez 6 godzin. czas namaczania zależy od jakości sabudany.
  5. gdy sabudana jest dobrze namoczona, upewnij się, że na dnie nie ma wody. inaczej khichdi zmieni się w papkę.
  6. sabudana musi być w stanie łatwo mash po naciśnięciu między palcami. jeśli nadal jest twardy, posypać wodą i moczyć przez 30 minut.
  7. teraz w patelni Heavy-bottomed pieczeń ½ szklanki orzeszków ziemnych.
  8. piecz na małym ogniu, aż orzeszki staną się chrupiące.
  9. całkowicie ostudzić i przenieść do słoika miksera.
  10. pulse i proszek do grubego proszku orzechowego.
  11. dodać proszek orzechowy do nasączonej sabudana. dodanie proszku orzechowego pomoże wchłonąć nadmiar wilgoci, jeśli jest obecny.
  12. Dodaj również 1 łyżeczkę cukru i ¾ łyżeczki soli. dobrze wymieszać łącząc wszystko dobrze. odsuń się.
  13. teraz w dużym ogniu kadai 2 łyżki ghee. splutter 1 łyżeczka kminku i kilka liści curry.
  14. dodaj 1 cal imbiru, 2 chili i 1 ziemniak.
  15. smażyć, aż ziemniaki staną się lekko złociste.
  16. dalej, dodać sabudana mieszaniny orzeszków ziemnych i delikatnie wymieszać.
  17. upewnij się, aby wymieszać przez scarping patelni. pomaga to zapobiec przyklejaniu się sabudany.
  18. ponadto, bądźcie bardzo delikatni, bo są szanse, że sabudana zostanie zmiażdżona.
  19. gotuj, aż perły sago staną się przezroczyste.
  20. teraz dodaj ½ cytryny i 2 łyżki kolendry. dobrze wymieszać.
  21. na koniec ciesz się sabudaną khichdi lub zapakuj do pudełka na lunch.
     6 porad, aby zrobić idealny nie lepki sabudana ki khichadi

uwagi:

  • po pierwsze, upewnij się, aby dobrze spłukać sabudanę, w przeciwnym razie khichadi może okazać się lepki.
  • ponadto, jeśli nie jesz liści curry podczas vrat, możesz go pominąć.
  • dodatkowo czas moczenia sabudany całkowicie zależy od jakości sabudany. więc kiedy robisz to po raz pierwszy, miej na to oko.
  • wreszcie, sabudana Khichdi przepis smakuje świetnie, gdy przygotowane z desi ghee.

ten post jest również dostępny w języku angielskim (Wielka Brytania) i हिन्दी (Hindi)

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.