바삭한 오리 가슴살을 완벽하게 요리하는 방법
완벽한 오리는 고기가 분홍색과 육즙을 유지하면서 황금색의 바삭한 피부를 갖습니다. 여기에 당신이 그것을 할 방법입니다.
오리를 완벽하게 요리하는 것은 실제로 어렵지 않지만 올바른 도구를 사용하면 확실히 도움이 될 수 있습니다. 먼저 오리 자체-나는 다르 타난 식품의 로한 오리 가슴살을 좋아합니다. 그들은 유난히 잘 값을 매기고 준비되어 있 유효하다,또는 당신은 그(것)들에게서 온라인으로 직접 주문할 수 있다. 둘째로,너는 우측 팬을 진짜로 파삭파삭한 피부를 못을 박는 필요로 하고,붙지 않는 팬은 그것을 자르지 않을 것이다. 내 버터 지방 주철 프라이팬,또는이 5 층 슈퍼 스테인레스 클래드 팬으로 맹세합니다.
여기서 진짜 트릭은 요리하기 전에 피부에 점수를 매기는 것인데,이는 지방이 조금 더 빨리 렌더링되도록합니다. 그런 다음,그 오리 피부를 요리하기 시작하는 것만 큼 간단합니다-그리고 아마도 당신이 생각하는 것보다 훨씬 더 오래! 피부와 지방 보호 장벽을 고려하십시오. 그것은 고기가 익히는 것을 시작하기 전에 황금 파삭파삭한 피부를 완전히 하는 당신에게 시간의 제비를 살 것이다. 따라서 이 조리 방법은 85/15 가 될 것입니다–뒤집히기 전에 대부분의 시간 동안 한쪽에서 조리됩니다.
레시피 참고:로한 가슴 내 요리 시간이 15 다음 5 분 이유입니다,작은 측면에 있습니다. 당신은 더 큰 오리 가슴살을 위해 경미하게 오래 요리할 필요가 있을 수도 있고,그러나 20 그 후에 5 분과 같은 피부 측 아래로 인 동안 여분 요리 시간이 다는 것을 확인하십시오. 그것은 또한 내부 온도를 감시하는 질 고기 온도계가 있는 것을 돕습니다.
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성분
2 1/2 작은 술 코셔 소금
1/2 작은 술 후추
지침
- 자신의 포장에서 오리 가슴살을 제거하고 종이 타월로 건조 두드려.
- 날카로운 칼을 사용하여 피부를 채점하십시오-나는 1/2 인치마다 만들지 만 크로스 해칭도 할 수 있습니다. 고기 쪽은 소금과 후추로 만 맛을 낸다.
- 스테인리스,탄소 강철 또는 주철 팬을 중간 낮은 열에 놓고 즉시 오리 가슴살을 피부 쪽을 아래로 놓습니다. 피부를 지키기 위하여 그(것)들을 가볍게 아래로 눌러서 팬과의 총 접촉을 만들었습니다.
- 오리 피부 쪽을 12-15 분 동안 아래로 둡니다. 당신은 팬에 지방 풀을 많이 볼 시작해야합니다-이 밖으로 렌더링 오리 지방이며,또한 당신이 시작하는 팬에 지방을 넣을 필요가없는 이유입니다.
- 오리를 뒤집어 3-5 분 더 익힌다. 당신은 고기 온도계를 사용하는 경우,그것은 약 130 층 내부 온도를 읽어야합니다.
- 다음,팬에서 오리를 제거 슬라이스 봉사하기 전에 5~10 분 그것을 피부면을 위로 휴식.