Jessica Simpsonが100ポンドを流し、そのヨガの体でインターネットを壊した方法
Jessica Simpsonは数日前、プールに隣接してヨガをしていることを示す投稿でインターネットを壊した。 しかし、インターネット上のファンは、歌手の新しい外観とヨガのポーズ”I Think I’m In Love With You”についてかなりよく訓練されていました。 ジェシカシンプソンは、彼女の減量の旅と彼女は近年に直面している闘争について恥ずかしがり屋されていませんが、彼女は最近100ポンドを流し、素晴ら
ここで彼女はそれをやった方法ですが、最初に、すべてのビューを賞賛するためにもう一つの瞬間を見てみましょう。 私は明らかに山の話をしています。 溝から頭を出して
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ジェシカ-シンプソンが100ポンドを失った方法
まず第一に、ジェシカ-シンプソンは、彼女が愛するスナックや快適な食品をあきらめたくないことについ Eとのインタビューの中で！ ニュース彼女は健康的な食事の選択肢を作ることについて話しましたが、彼女は時間のいくつかを軽食することはできませんので、厳格な 彼女は指摘した:
大変な作業でした。 私は非常に懸命に働いたと言わなければならない。 私が食べてきたすべてのものは、主にカリフラワーで作られています。.. 私はちょうど後ろにチートの袋を食べました。
彼女がやっていることは、彼女の食事療法でより多くのカリフラワーを消費することと一緒に、彼女と彼女のパーソナルトレーナーが一緒に作成した計画で ジェシカSimpsonは有名なトレーナー Harley Pasternakの名声の適性に目を保つ名前をよく知られているかもしれないと働いた。 また、ロバート-パティンソン、ロバート-ダウニー-ジュニアなどの主要スターとも共演している。、レディー-ガガ、キム-カーダシアン、カニエ-ウェスト、アリシア-キーズと多くの、より多くの。
ハーレー-パステルナックが実際に出てきて、ジェシカ-シンプソンがフィットネスの旅に戻った正確な方法について話しました。 彼はEに言った！ 彼およびジェシカは種類の”極度な食事療法”または”練習の根本的な形態”のファンでない従って小さく始め、より多くの原料に彼らの方法を働かせた。 彼は指摘した:
それはちょうど彼女の赤ちゃんの体重から戻って取得する以上のものでなければならなかったが、どのように私は永遠に今やっているものは何 そういうわけで私達は練習の極度な食事療法か根本的な形態をすることの大きいファンではない。
ジェシカ-シンプソンは彼女が240ポンドで始まり、結局食事療法および練習によって140ポンドに戻って彼女の方法を働かせた時に指摘した。 最終的に、彼女は6,000のステップのために1日14,000のステップの方にまた働くことに試みてから行った。 それは完全な体重の訓練の練習と特定の筋肉グループを目標とすることにつながった。 今、それは彼女がちょうど風に楽しみのためのプールによって少し余分ヨガをするようにようである。
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ジェシカ-シンプソンの世間の目での減量
ジェシカ-シンプソンは、ポップ歌手やリアリティTVスターとしての全盛期の2000年代初頭に非常に適していました。 エリック-ジョンソンとの結婚に続いて、彼女は三人の子供を持っていたし、ファッション帝国を始めた—管理するために時間と労力を取るすべてのもの。 彼女はまた、しばらくの間、アルコールに苦労しました。 2012年に、彼女の最初の子供の誕生後、彼女はmemorably彼女の最初の子供を持っていた後、体重を減らすためにウェイトウォッチャーに参加しました。 彼女はその後、彼女の第二と第三の子供のために体重を増やしました。 新しいヨガのポストは、ジェシカ*シンプソンは彼女の第三の子供、彼女とエリック*ジョンソンはバーディメイという名前の娘を持っていた一年後に来
これらの変動を世間の目で見るのは必ずしも容易ではありませんでした。 ジェシカ-シンプソンは以前、オプラに、妊娠のために得た体重についてコメントしている人々をオンラインで見るのがどれほど難しいか、さらにはニュース・アウトレットを見ていたと語った。
全体の年のための私の体重について話している人々。 それは人々がちょうど私の体重変動の話を止めることができなかったようなものです。 それはどんな女性にも迷惑をかけるだろう、私は思うだろう。 私は自分自身を守らなければならなかった場所に行かなければなりませんでした。 私は10ポンドを獲得するために昨年有名だったという事実は、それはばかげている、それは本当に悲しいです。
ジェシカ-シンプソンは後に本オープン真実を書いた、彼女は自分自身を知っていると”彼女の真実を所有する”自分自身に関しては、彼女は誰だったと国民は、彼女は彼女の長いハリウッドのキャリアの過程で人として認識しているビューを語った。
ジェシカ-シンプソンは、彼女が出てきて、彼女の減量の旅について話をする準備ができていたと感じたことを2019年の9月に戻ってきました。 それ以来彼女は多くの個人がするために戦うものをした:船外に行くか、または得ることなしで健康な重量を維持しなさい。 そのバランスを見つけるのは難しいですが、私はそれが特にヨガがすべてに約あるものだと思います。