Come Jessica Simpson Capannone 100 sterline E ha rotto Internet con quel corpo Yoga
Jessica Simpson ha rotto Internet un paio di giorni fa con un post che mostra il suo fare yoga adiacente ad una piscina, con il sole appena scintillante in background. Sì, era un ambiente pittoresco; tuttavia, i fan su Internet erano abbastanza ben addestrati sul nuovo look del cantante “Penso di essere innamorato di te” e sulla posa yoga. Jessica Simpson non è stata timida riguardo al suo viaggio di perdita di peso e alle lotte che ha affrontato negli ultimi anni, ma di recente ha perso 100 sterline e ha un bell’aspetto.
Ecco come ha fatto, ma prima, prendiamo tutti un altro momento per ammirare la vista. Sto parlando delle montagne, ovviamente. Togli la testa dalla grondaia.
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Come Jessica Simpson ha Perso 100 Libbre
in Primo luogo, Jessica Simpson è stato super aperto in passato, di non voler rinunciare snack e cibi comfort che ama, che è qualcosa che è stato aperto su tutto il suo viaggio di perdita di peso, anche. Durante un’intervista con E! Notizie ha parlato di fare scelte alimentari più sane, ma non fare le cose così severe che non può merenda un po ” del tempo. Ha notato:
E ‘ stato un sacco di duro lavoro. Devo dire che ho lavorato molto duramente. Tutto quello che ho mangiato è per lo più fatto con cavolfiore… Ho appena mangiato un sacchetto di Cheetos nel retro.
Quello che ha fatto, oltre a consumare molto più cavolfiore nella sua dieta, sta lavorando con un piano che lei e il suo personal trainer hanno creato insieme. Jessica Simpson ha lavorato con il famoso allenatore Harley Pasternak, un nome che coloro che tengono d’occhio il fitness celebrità possono avere familiarità con. Pasternak ha anche lavorato con grandi star tra cui Robert Pattinson, Robert Downey Jr., Lady Gaga, Kim Kardashian, Kanye West, Alicia Keys e molti, molti altri.
Harley Pasternak è uscito e ha parlato esattamente di come ha riportato Jessica Simpson nel suo viaggio di fitness. L’ha detto a E! lui e Jessica non sono fan di alcun tipo di” diete estreme “o” forme radicali di esercizio”, quindi hanno iniziato in piccolo e si sono fatti strada in più cose. Ha notato:
Doveva essere più di un semplice ritorno dal suo peso bambino, ma come faccio a mantenere tutto ciò che sto facendo ora per sempre. Ecco perché non siamo un grande fan di fare qualsiasi dieta estrema o forme radicali di esercizio.
Jessica Simpson ha notato al momento in cui aveva iniziato a 240 sterline e alla fine ha lavorato per tornare a 140 sterline attraverso la dieta e l’esercizio fisico. Alla fine, passò dal provare per 6.000 passi al giorno a lavorare anche per 14.000 passi al giorno. Ciò ha portato a esercizi di allenamento a peso corporeo completo e al targeting di specifici gruppi muscolari. Ora, sembra come se lei fa solo un po ‘ di yoga in più a bordo piscina per divertimento per rilassarsi.
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La perdita di peso di Jessica Simpson agli occhi del pubblico
Jessica Simpson era molto in forma nei primi anni 2000 durante il suo periodo d’oro come cantante pop e star della reality TV. Dopo il suo matrimonio con Eric Johnson, ha avuto tre figli e ha iniziato un impero della moda – tutte cose che richiedono tempo e fatica per gestire. Ha anche lottato con l’alcol per un certo tempo. Nel 2012, dopo la nascita del suo primo figlio, si è unita memorabilmente a Weight Watchers per perdere peso dopo aver avuto il suo primo figlio. Successivamente ha guadagnato peso anche per il suo secondo e terzo figlio. Il nuovo post di yoga arriva un anno dopo Jessica Simpson ha avuto il suo terzo figlio, una figlia lei e Eric Johnson di nome Birdie Mae.
Non è sempre stato facile vedere queste fluttuazioni agli occhi del pubblico. Jessica Simpson in precedenza ha detto a Opah di quanto fosse difficile vedere le persone online e persino le agenzie di stampa che commentavano il peso che aveva guadagnato a causa delle gravidanze.
La gente parla del mio peso per un anno intero. E ‘ come se la gente non riuscisse a smettere di parlare del mio peso fluttuante. Darebbe fastidio a qualsiasi donna, direi. Dovevo arrivare in un posto dove dovevo proteggermi. Il fatto che fossi famoso l’anno scorso per aver guadagnato 10 sterline, è ridicolo, ed è davvero triste.
Jessica Simpson in seguito ha scritto un libro Verità aperta, ha detto La vista per conoscere se stessa e “possedere la sua verità” per quanto riguarda se stessa, chi era e che il pubblico ha percepito lei è come una persona nel corso della sua lunga carriera hollywoodiana.
Era a settembre di 2019 che Jessica Simpson sentiva di essere pronta a uscire e parlare del suo viaggio di perdita di peso e raggiungere i suoi obiettivi senza essere troppo dura con se stessa. Da allora ha fatto quello che molte persone lottano per fare: mantenere un peso sano senza esagerare o guadagnare indietro. È difficile trovare quell’equilibrio,ma credo che sia quello che lo yoga in particolare è tutto.