cariera mea de sănătate Vitalizing practitioner sănătate + cultura industriei energizante
somnul este nedumeritor, complicat și prost înțeles. Este obligatorie pentru sănătatea umană, dar oamenii subestimează cronic importanța acesteia. Există multe lucruri care pot interfera cu somnul adecvat și fiecare poate avea o bază în diferite discipline medicale. Această situație face mai puțin decât simplă pentru a deveni un specialist de somn. La nivel global, unii specialiști în somn sunt medici, iar alții sunt psihologi.
din păcate, tulburările de somn din Australia sunt adesea diagnosticate greșit și tratate ca tulburări de sănătate mintală. Acest lucru se datorează faptului că tulburările de somn se pot manifesta ca depresie. Ca urmare, depresia unui pacient poate fi tratată, dar tulburarea de somn de bază rămâne și continuă să provoace probleme.
rezolvarea acestei situații problematice ar necesita cel mai probabil psihologilor să dobândească educație despre diferite tulburări de somn – în special cum să le recunoască și să le diagnosticheze.
dacă psihologia vă interesează, aceasta este o posibilă cale de carieră pe care ați putea să o luați în considerare. Ai putea să te antrenezi mai întâi ca psiholog. Pentru a urma cu succes o carieră în psihologie, ar trebui de obicei să obțineți o diplomă postuniversitară în psihologie sau să lucrați sub supravegherea unui psiholog înregistrat timp de cel puțin 2 ani.
următorul pas în a deveni psiholog cu o specialitate de somn ar fi căutarea unei pregătiri profesionale suplimentare pentru a înțelege mai bine diferitele tulburări de somn. Există mai multe moduri în care puteți obține o astfel de pregătire; o posibilitate ar fi să vă alăturați Asociației australiene de somn și apoi să vă înscrieți la cursurile recomandate. Cu toate acestea, aceasta este o cale de carieră relativ neobișnuită pentru un profesionist medical Australian.
mai frecvent în Australia, specialiștii în somn sunt instruiți medici respiratori. Medicii respiratori sunt însărcinați cu tratarea tulburărilor de somn care pun viața în pericol, cum ar fi apneea de somn și tulburările de somn similare legate de respirație.
în Australia, un medic respirator este considerat a fi un medic specialist. Pentru a deveni un medic specialist practicant în Australia, va trebui să obțineți o diplomă de licență în medicină. Apoi, va trebui să satisfaceți anumite cerințe pentru formarea la locul de muncă. Studiile postuniversitare ar fi, de asemenea, de ajutor; de exemplu, unii specialiști în somn dețin un doctorat în medicina somnului.
fizioterapeuții au uneori implicare în tratarea insomniei. Acest lucru se poate întâmpla deoarece, în unele cazuri, o saltea sau o pernă proastă este vinovatul în menținerea pacientului insomniac treaz noaptea. Un fizioterapeut poate recunoaște uneori când așternutul rău cauzează alinierea necorespunzătoare a capului și a coloanei vertebrale și recomandă o soluție.
în mod ideal, un specialist în somn ar avea cel puțin câteva cunoștințe despre modul în care specialiștii din fiecare dintre aceste discipline pot ajuta pacienții care suferă de tulburări de somn. Ar fi probabil ca un specialist în somn să aibă nevoie să trimită unii pacienți la alți practicieni pentru un tratament mai bine coordonat.
indiferent de abordarea pe care decideți să o urmați, există un domeniu suplimentar de cercetare clinică despre care trebuie să știți dacă obiectivul dvs. este să deveniți specialist în somn în Australia. Trebuie să fiți conștienți de corpul de cercetare cu privire la efectele mediului termic asupra somnului. Acesta este un domeniu crucial de înțelegere pentru specialistul australian în somn, deoarece vremea excesiv de caldă cauzează adesea sau contribuie la probleme de insomnie.
cercetarea este clară: temperaturile excesiv de calde pot și pot afecta negativ somnul. Există momente în care o simplă recomandare de a porni aerul condiționat noaptea poate rezolva o problemă de insomnie.
când nu este posibil sau practic pentru pacient să folosească aer condiționat, specialistul în somn poate recomanda scoaterea tuturor păturilor din pat și dormirea pe foi de bambus. Acest lucru se datorează faptului că fibra de bambus rămâne rece pe vreme caldă și caldă pe vreme rece. Unii experți în textile consideră că bambusul păstrează chiar mai puțină căldură decât bumbacul.
în orice caz, insomniacii ar trebui să evite dormitul pe foi sintetice sau amestecuri de fibre sintetice în cele mai fierbinți luni ale anului. Foile de amestec din poliester, în special, ar trebui evitate. Acest lucru se datorează faptului că poliesterul este hidrofob, care este opusul absorbantului. Poliesterul va capta căldura și umezeala și poate face așternuturi incomode care contribuie la insomnie în timpul valurilor de căldură.
există multe fațete ale vieții care pot interfera cu somnul adecvat — deci medicina somnului este, în mod necesar, un domeniu interdisciplinar al medicinei. Dacă sunteți interesat să îi ajutați pe alții să-și rezolve problemele de somn, toate acestea sunt considerații importante de înțeles. Dacă doriți să deveniți un specialist în somn, este benefic să alegeți Specializarea care este cea mai relevantă pentru interesele dvs., dar să înțelegeți cât mai mult posibil despre toate celelalte.