február 1, 2022

Chinese Chicken Noodle Soup

tele friss aromákkal és ízekkel, ez a kínai csirke tészta leves melegít téged hideg napokon és kényelmet nyújt, amikor az időjárás alatt érzi magát.

Kínai csirke tészta leves egy tálban

csirke tészta leves a hagyományos hazai orvosság megfázás, valamint a bemelegítés a hideg napokon, az egész sok különböző kultúrák. Megszerettem ennek a levesnek az amerikai stílusát, miután öt évvel ezelőtt Kínából az Egyesült Államokba költöztem. De ma szeretném bemutatni, hogy a kínai csirke tészta leves.

Kínában anyám mindig egész csirkéből készítette a csirkehúslevest, hogy garantálja a legjobb ízt. Ilyen esetekben nagyon kevés fűszerezésre lenne szükség a levesben.

most azonban, hogy sokkal gyorsabb ütemben élek az Egyesült Államokban, nincs időm csirkehúslevest készíteni a semmiből minden alkalommal, amikor egy tál kiadós csirke tésztalevesre vágyom. Ezért döntöttem úgy, hogy kidolgozok egy receptet, amely csomagolt húslevest használ, aromás anyagokat használva, hogy a leves alapja nagyon ízletes és kiadós legyen, ugyanakkor a szakács egyszerű legyen. Az íz az aromákból és fűszerekből származik, mint a gyömbér, a kömény és a szecsuáni bors, amelyek csodálatos ízt adnak a levesnek.

ázsiai csirke tészta leves

összetevők

a még nagyobb íz érdekében nagyon ajánlom a csontos csirkecomb használatát. Először barnítsa meg őket, majd párolja meg. A csontok és a bőr gazdagságot adnak a húslevesnek, ami mélyen kielégítő.

Hozzávalók kínai csirke tészta leves készítéséhez

milyen típusú tésztát kell használni

szinte bármilyen típusú búzatészta jól fog működni ebben a receptben, de én személy szerint inkább a vékony típust részesítem előnyben egy ilyen könnyű húslevesben. Használhat Japán somen tésztát vagy kínai vékony tésztát (Gua Mian, stb.). Használhat vastagabb tésztát is, ha inkább a rágósabb textúrát részesíti előnyben.

Kínai csirke tészta leves közelről

főzési folyamat

nagyon kevés felhajtás, hogy a kínai csirke leves a saját szakácskönyv. A prep-től a teljesen szakácsig mindössze 25 perc alatt megy, így bármikor elkészítheti, amikor szüksége van rá. Akár egy nagy adag leves alapot is készíthet, előre lefagyaszthatja, majd frissen főtt tésztával melegítheti, amikor csak akarja.

  1. enyhén barna a csirke az aromás
  2. adjuk hozzá a csirkehúsleves és a többi fűszerek
  3. vegye ki az összes szilárd összetevők
  4. foszlány a csirke
  5. szakács a zöldségek
  6. szakács a tésztát szerint a csomagolás utasításokat, és adjuk hozzá a levesbe
Kínai csirke tészta leves szakács lépésről lépésre

ez a recept nagyon egyszerű és egyértelmű. Ha azonban időt szeretne megtakarítani, vagy még könnyebbé teszi a dolgokat, kihagyhatja a csirkecomb lépését, és a maradék rotisserie csirkét használhatja a tetejére.

ha friss tésztát kaphat, akkor a tésztát a húslevesben felforralhatja, hogy a szakács még gyorsabb legyen. De ha szárított tésztát használ, akkor a legjobb, ha külön főzi őket, különben nagyon kevés leves lesz a szakács, mivel a tészta felszívja a húsleves nagy részét.

sárgarépát és baby bok choy-t használtam, mert ezek a két kedvenc összetevőm a kínai csirke tésztalevesben. Azonban nyugodtan cserélje ki őket bármilyen zöldséggel. Kelkáposzta, spenót, mángold, bambuszrügy, gomba nagyon jól fog működni ebben a receptben.

Kínai csirke tészta leves közelről

bárhogy is megy, fogsz találni magát leves olyan kielégítő és kellemes, akkor szeretnénk ezt a kínai csirke tészta leves minden alkalommal!

szeretne többet tudni?Megkapja az 5 napos Kínai Szakácstanfolyamunkat & Receptfrissítések! Feliratkozás
tele friss aromákkal és ízekkel, ez a kínai csirke tészta leves hideg napokon és hideg napokon melegít, és vigasztalja Önt, amikor az időjárás alatt érzi magát.

Kínai csirke tészta leves

5 tól től 3 szavazat

tele friss aromákkal és ízekkel, ez a kínai csirke tészta leves hideg napokon keresztül melegít, és megvigasztalja Önt, amikor az időjárás alatt érzi magát.
Szerző: Maggie Zhu
Tanfolyam: Leves
Konyha: Kínai
kulcsszó: otthoni stílus

Prep idő: 5 perc
szakács idő: 20 perc
Teljes idő: 25 perc

adagok: 2 adag

összetevők

húsleves (*lábjegyzet 1)

  • 1 teáskanál olívaolaj (vagy csirkezsír)
  • 2 csontos bőr-csirkecomb (vagy kicsontozott bőr nélküli comb) (*2. lábjegyzet)
  • 4 gerezd fokhagyma , összetört
  • 1 ” gyömbér , szeletelt
  • 1 zöld hagyma , felére csökkent
  • 1/2 teáskanál köménymag
  • 1/2 teáskanál szecsuáni bors (vagy fekete bors)
  • 1 teáskanál Shaoxing bor (vagy száraz sherry)
  • 4 csésze csirkehúsleves (vagy alacsony nátriumtartalmú csirkehúsleves)
  • 1/2 csokor koriander , beleértve a levelek és szárak (körülbelül 1 csésze csomagolt)
  • 1 babérlevél

leves

  • 1/2 teáskanál szójaszósz (vagy ízlés szerint)
  • 3 oz szárított tészta (vagy 4 oz vastag friss tészta)
  • 1 sárgarépa, szeletelve
  • 3 baby bok choy, hosszában 6 darabra vágva
  • 2 evőkanál friss koriander, apróra vágva

utasítások

  • melegítsük az olajat egy 3,5 qt-os edényben vagy holland sütőben közepes lángon, amíg forró nem lesz. Adjuk hozzá a csirkecombokat. Szakács zavartalanul egy percig, vagy amíg az alsó világos aranyszínűvé nem válik.
  • fordítsa meg a csirkecombokat. Adjuk hozzá a fokhagymát, a gyömbért, a zöldhagymát, a köményt és a szecsuáni borsot. Szakács 1 percig, időnként megkeverve, amíg a fűszerek ki nem szabadulnak illat.
  • adjuk hozzá a Shaoxing bort, az állományt, a koriandert és a babérlevelet. Forraljuk közepes-magas hőn, majd pároljuk. Szakács fedett 20 percig.
  • közben szakács a tésztát egy külön bankot szerint csomag irányban. (*Lábjegyzet 3)
  • távolítsa el a csirkét egy pár fogóval, majd helyezze át egy tányérra. Két villával távolítsa el és dobja el a csirke bőrét. Ezután használja a villákat a csirkehús aprításához.
  • használjon hálós szűrőedényt a szilárd összetevők eltávolításához és eldobásához.
  • adja hozzá a szójaszószt, és kóstolja meg a levest, hogy beállítsa a fűszerezést. Melegítsük újra közepes-magas hőfokon, hogy visszatérjünk a forraláshoz.
  • adjuk hozzá a sárgarépát, szakács 3 percig. Adja hozzá a bok choy-t még egy percig, vagy amíg el nem éri a kívánt textúrát.
  • helyezze a tésztát a tálakba. Díszítsük egy szál korianderrel, és forrón tálaljuk.

Megjegyzések

  1. a gyorsabb változat érdekében: a fokhagyma, a gyömbér, a zöldhagyma és a koriander felére csökkenthető és darálható, a fűszerek pedig poríthatók és felére csökkenthetők. Hagyja ki a feszítő lépést.
  2. erősen ajánlott a csontos bőr a csirkecombon, mert több ízt adnak a húslevesnek, de a csont nélküli bőr nélküli csirke is működik. A még könnyebb megközelítés érdekében használjon 2 csésze aprított rotisserie csirkét a végén, feltöltve a tésztára, és hagyja ki a csirkecombokat együtt.
  3. ha friss tésztát használ, akkor a szakács végén hozzáadhatja a húsleveshez. Nagyon ajánlom azonban, hogy a szárított tésztát külön szakács szakács, mert sok húslevest felszívnak, ha közvetlenül a levesben főzik őket.

táplálkozás

tálalás: 1serving, kalória: 291kcal, szénhidrátok: 17,3 g, fehérje: 26,2 g, zsír: 13,4 g, telített zsír: 3,5 g, koleszterin: 102 mg, nátrium: 345 mg, kálium: 579 mg, rost: 2,2 g, cukor: 2,3 g, kalcium: 79 mg, vas: 2 mg

Te készítetted ezt a receptet?Ne felejtsd el az utolsó lépést! Tag me @ OmnivoresCookbook és # OmnivoresCookbook az Instagram – on!

Lilja Walter az Omnivore szakácskönyv csapatának tagja, és szorosan együttműködött Maggie-vel a recept kidolgozásában és tesztelésében.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.