• Articles
• admin

niedojrzała babka owsianka jest jednym z tych posiłków, które mogą być naprawdę nudne, jeśli nie gotować go „celowo” przez celowo mam na myśli trzeba ustawić, aby to pyszne. Dorastając, to danie było rzadko robione w moim domu. Czasami, gdy był gotowany, był postrzegany przez nas jako posiłek dla dorosłych. Po prostu nie uznaliśmy tego za wystarczająco atrakcyjne, by chcieć się odważyć. Jak dorosłem, zauważyłem, że to danie zyskuje popularność i został zidentyfikowany jako niższa opcja węglowodanów do zarządzania wagą i że moi przyjaciele byli muzyką dla moich uszu lol.

podczas gdy w szkole medycznej stało się jednym z posiłków Zwykle sugerowane dla diabetyków zbyt. Ze względu na jego uznaną zdolność odchudzania nurkowałem w jedzeniu babki owsianej. Ale przed tym, musiałem znaleźć bardziej kreatywny sposób, aby uczynić go bardziej atrakcyjnym dla moich oczu i moich kubków smakowych i po wielu szczypie tu i tam dotarłem do tego wspaniałego sposobu wokół tego dania, które moja teściowa (przewijanie do przyszłości) nie mógł mieć dość lol… To dobrze, że ci mówię.

ostatnio byłem o coraz moje dzieci, aby cieszyć się więcej naszych nigeryjskich przysmaków. Staram się w skrócie zdeklasować standardową amerykańską dietę. Życie w Stanach Zjednoczonych nie oznacza, że powinniśmy się smucić. jest to dieta bogata w cukier, węglowodany i tłuszcze i jest przyczyną naskórka zwanego otyłością.

Jedzenie niskowęglowodanów i bez cukru pomoże twojej linii talii i dzieciom. W każdym razie, to będzie historia na kolejny dzień. To nie znaczy, że nie będą miały okazjonalnych smakołyków, ale…. mam nadzieję, że z umiarem?

babka nie jest niskowęglowodanowa, ale jest złożonym węglowodanem, co oznacza, że jest rozkładany wolniej i nie prowadzi do skoków cukru we krwi (ma niski indeks glikemiczny) innymi słowy, ponieważ jest to węglowodan, powinien być spożywany z umiarem, zwłaszcza jeśli jesteś na wagonie odchudzającym. Czy plantany też są dobrym źródłem Vit B6?

niedojrzała babka owsiana, którą dziś gotujemy, będzie miała tyle smaku, że dzieci nie mogą się oprzeć. Patrz i patrz.? To danie jak owsianka z fasoli to danie, które możesz cieszyć się tylko wtedy, gdy jest dobrze ugotowane.

jak mówiłem wcześniej, może być nudny tak bardzo, że nie jest ulubionym dla dorosłych mówić mniej dzieci. Ale dziś ten przepis dosłownie rozwali twój umysł. Podoba Ci się ?

PIN na później

czyż ta babka nie jest ładna? To też jest pyszne. Jak widać dzieciaki opróżniły talerze prosząc o więcej i nie musiałem ich przekupić ??

to danie jest szalenie pyszne. Jeśli masz szansę wypróbować ten przepis, daj nam opinię, aby wiedzieć, jak poszło w Twojej opinii. Jeśli masz pytania, pytaj. Jesteśmy tu, aby pomóc.

podziel się z nami swoimi dziełami na Instagramie używając hashtagu # mydiasporakitchen nie zapomnij o oznaczeniu @mydiasporakitchen. Dziękuję, że wpadłeś.

trzymaj się.