• Articles
• admin

sen jest kłopotliwy, skomplikowany i słabo rozumiany. Jest ona obowiązkowa dla zdrowia ludzkiego, ale ludzie chronicznie nie doceniają jej znaczenia. Istnieje wiele rzeczy, które mogą zakłócać prawidłowy sen, a każda z nich może mieć podstawę w różnych dyscyplinach medycznych. Ta sytuacja sprawia, że nie jest łatwo zostać specjalistą od snu. Na całym świecie niektórzy specjaliści od snu są lekarzami, a inni psychologami.

niestety, zaburzenia snu w Australii są często błędnie diagnozowane i traktowane jako zaburzenia zdrowia psychicznego. Dzieje się tak dlatego, że zaburzenia snu mogą objawiać się depresją. W rezultacie depresja pacjenta może być leczona, ale podstawowe zaburzenia snu pozostają i nadal powodują problemy.

naprawienie tej problematycznej sytuacji najprawdopodobniej wymagałoby od psychologów edukacji na temat różnych zaburzeń snu – szczególnie tego, jak je rozpoznać i zdiagnozować.

jeśli psychologia Cię interesuje, jest to jedna z możliwych ścieżek kariery, którą możesz rozważyć. Możesz najpierw zostać psychologiem. Aby z powodzeniem kontynuować karierę w psychologii, zwykle musisz uzyskać studia podyplomowe z psychologii lub pracować pod nadzorem zarejestrowanego psychologa przez co najmniej 2 lata.

kolejnym krokiem w zostaniu psychologiem ze specjalnością snu byłoby poszukiwanie dodatkowego profesjonalnego szkolenia, aby lepiej zrozumieć różne zaburzenia snu. Istnieje wiele sposobów, aby uzyskać takie szkolenie; jedną z możliwości byłoby dołączyć do Australian Sleep Association,a następnie zapisać się na zalecane kursy. Jest to jednak stosunkowo rzadka ścieżka kariery dla australijskiego lekarza.

częściej w Australii specjaliści od snu są wyszkolonymi lekarzami oddechowymi. To lekarze oddechowi mają za zadanie leczyć zagrażające życiu zaburzenia snu, takie jak bezdech senny i podobne zaburzenia snu związane z oddychaniem.

w Australii lekarz oddechowy jest uważany za lekarza specjalistę. Aby zostać praktykującym lekarzem specjalistą w Australii, musisz zdobyć tytuł licencjata w medycynie. Trzeba by wtedy spełnić pewne wymagania dotyczące szkolenia w miejscu pracy. Pomocne byłyby również studia podyplomowe; na przykład niektórzy specjaliści od snu posiadają doktorat z medycyny snu.

fizjoterapeuci czasami mają udział w leczeniu bezsenności. Może się tak zdarzyć, ponieważ w niektórych przypadkach zły materac lub poduszka jest winowajcą w utrzymaniu pacjenta bezsenność obudzić w nocy. Fizjoterapeuta może czasami rozpoznać, kiedy zła pościel powoduje niewłaściwe ustawienie głowy i kręgosłupa, i zalecić rozwiązanie.

najlepiej, aby specjalista od snu miał przynajmniej pewną wiedzę na temat tego, jak specjaliści z każdej z tych dyscyplin mogą pomóc pacjentom cierpiącym na zaburzenia snu. Prawdopodobnie Specjalista ds. snu będzie musiał skierować niektórych pacjentów do innych lekarzy w celu lepiej skoordynowanego leczenia.

niezależnie od tego, które podejście zdecydujesz się realizować, istnieje jeden dodatkowy obszar badań klinicznych, o którym musisz wiedzieć, jeśli twoim celem jest zostać specjalistą od snu w Australii. Trzeba być świadomym ciała badań dotyczących wpływu środowiska termicznego na sen. Jest to kluczowa dziedzina zrozumienia dla australijskiego specjalisty od snu, ponieważ nadmiernie upalna pogoda często powoduje lub przyczynia się do problemów z bezsennością.

badania są jasne: zbyt wysokie temperatury mogą niekorzystnie wpływać na sen. Są chwile, kiedy proste zalecenie, aby włączyć klimatyzację w nocy może rozwiązać problem bezsenności.

gdy nie jest możliwe lub praktyczne dla pacjenta korzystanie z klimatyzacji, Specjalista ds. snu może zalecić usunięcie wszystkich koców z łóżka i spanie na bambusowej pościeli. Dzieje się tak dlatego, że włókno bambusowe pozostaje chłodne w czasie upałów i ciepłe w zimne dni. Niektórzy eksperci od Tekstyliów uważają, że bambus zatrzymuje jeszcze mniej ciepła niż bawełna.

w każdym razie bezsenność powinna unikać spania na syntetycznych arkuszach lub mieszankach włókien syntetycznych w najgorętszych miesiącach roku. W szczególności należy unikać mieszanek poliestrowych. Wynika to z faktu, że poliester jest hydrofobowy, co jest przeciwieństwem chłonnego. Poliester zatrzymuje ciepło i wilgoć i może powodować niewygodną pościel, która przyczynia się do bezsenności podczas fal upałów.

istnieje wiele aspektów życia, które mogą zakłócać prawidłowy sen — dlatego medycyna snu jest z konieczności interdyscyplinarną dziedziną medycyny. Jeśli jesteś zainteresowany pomaganiem innym w rozwiązywaniu ich problemów ze snem, są to wszystkie ważne kwestie do zrozumienia. Jeśli chcesz zostać specjalistą od snu, warto wybrać specjalizację, która jest najbardziej odpowiednia dla Twoich zainteresowań, ale zrozumieć jak najwięcej o wszystkich innych.