• Articles
• admin

jos analysoidaan menestyneimpiä joukkueita, heillä on yleensä yksi yhteinen asia: laatusetteri. Vaikka jokainen joukkue kehittää omaa persoonallisuuttaan (jotkut hyökkäysorientoituneita, jotkut puolustavia ja scrappy), yksi yhteinen lanka on ilmeinen millä tasolla tahansa: setteri on liima, joka pitää joukkueen osat kasassa.

riippumatta joukkueen systeemistä (6-2, 5-1, 4-2) menestyneillä joukkueilla on vähintään yksi hyvä setteri. Tässä artikkelissa keskitytään viiteen keskeiseen ainesosaan, kun valitset setterin, sekä ohjaaviin periaatteisiin, jotka koskevat kutakin: urheilullinen kyky ja kosketus, viestintä ja johtajuus, henkinen sitkeys, pelin ymmärtäminen ja fyysiset ominaisuudet.

urheilullinen kyky ja kosketus

laitahyökkääjä on joukkueen pelinrakentaja. Setterit koskettavat (toivottavasti) palloa useammin kuin kukaan muu joukkueen pelaaja. Settereiden pitäisi koskea palloon joka pelissä. Siksi haluat, että paremmat urheilijat koskettavat eniten palloja (pääperiaate #1). Setterin tulee olla nopea (nopeus suorassa linjassa) ja nopea/ketterä (nopeus muuttuvassa suunnassa). Setteri, joka on nopea, nopea ja ketterä, pystyy takomaan pallon tarvittavaan kohtaan kentän kaikilta alueilta. Suora sukkulalento lentopallon sivurajalta lentopallon sivurajalle on hyvä testi urheilijan nopeuden määrittämiseksi.

setterin tärkein taito on kyky päästä palloon. Kun setteri kuitenkin pääsee pallon luo ja on valmis ottamaan kontaktin, tarvitaan nopea kosketus. Tätä voidaan kehittää toistojen korostamalla nopeaa vapautumista. Setterin mentaliteetti pitäisi olla toimittaa lyötävä pallo (ohjaava periaate #2) lyöjilleen. Setterit, joilla on nopea kosketus palloon, tuottavat tasaisemmin hittipallon lyöjilleen, varsinkin kun otetaan käyttöön ja opetellaan asettamaan ensimmäinen tempo tai nopea sarja.

viestintä ja johtaminen

koska hyvät, kokeneet setterit toimivat hovivalmentajina ja ovat usein hovikapteeneja, on välttämätöntä, että he ovat hyviä kommunikaattoreita. Setterit toimivat usein valmentajan (ohjenuora #3) ja muun joukkueen yhdyssiteenä. Setterien on ohjattava joukkueen hyökkäyspeliä. Ennen jokaista syöttöä, kun pallo ei ole pelissä, setterin on ilmoitettava joko suullisilla kutsuilla ja/tai käsimerkeillä, mihin asetelmaan kukin lyöjä hyökkää.

Hyvät setterit vangitsevat joukkuetovereidensa huomion ja kuvaavat rauhallista, rentoa ja itsevarmaa asennetta (vaikka eivät sitä tuntisikaan). Settereiden on oltava paineen alla tasapainoisia, maltillisia ja halukkaita ottamaan syyt niskoilleen mahdollisista kommelluksista riippumatta siitä, ovatko he syyllisiä vai eivät. Niin hyvä johtaja tekee.

henkinen sitkeys / kilpailija

urheilijat, jotka ovat kilpailijoita ja henkisesti kovia, vaativat palloa painetilanteessa. Hyvien pelaajien ja hyvien settereiden on kilpailtava jokaisessa pelissä (ohjenuora #4). Riippumatta pistemäärästä, siitä, miten joukkue suoriutuu, tai siitä, miten joukkue itse suoriutuu, settereiden on pelattava jokainen piste erillään toisistaan. Jokainen piste on oma pelinsä. Setterillä on oltava henkinen kyky keskittyä jokaiseen peliin, oppia aiemmista onnistumisista ja epäonnistumisista ja sitten reagoida ja pelata voittaakseen jokaisen ”minipelin.”

pelikäsitys

hyvä setteri on valmentaja kentällä (ohjaava periaate #3). Ei ole tavatonta, että setteri on hovikapteeni. Setterit pitäisi pystyä ohjaamaan muutoksia palvella vastaanottaa kuvioita, toimittaa pallo kuuma lyöjä (ohjaava periaate #5), hyödyntää kohtaamattomuus net (priority hitter vs. heikko esto) ja muuttaa tempoa rikoksen.

setterin tulee tietää jokaisen vuoron mahdolliset vaihtoehdot sekä tarjoilun vastaanottoon että siirtymäpeliin. Aloittelijatasolla tämä ei tietenkään tapahdu heti. Setterin pitää olla pelin oppilas ja oppia pelaamalla, katsomalla kokeneempia settereitä ja jopa katsomalla ja tutkimalla videonauhaa omasta ja muiden suorituksista.

fyysiset ominaisuudet

ihanteellisesti settereiden tulee olla pitkiä, atleettisia, vasenkätisiä ja omata hyvä korkeushyppy. Settereiden tulee olla pitkiä, koska ne pelaavat yleensä oikean puolen asennon etukentällä (asento 2). Tämä tarkoittaa, että he estävät vastustajan ulkopuolinen lyöjä, joka on luultavasti yksi kaksi parasta lyöjiä joukkueensa. Setterit, jotka pystyvät pysäyttämään vastustajan hyökkäyksen verkkoon blokkaamalla tehokkaasti, ovat sen verran arvokkaampia joukkueelleen.

olemme jo maininneet, että setterin täytyy olla hyvä urheilija. Setterin on kyettävä liikkumaan nopeasti, jotta pallo ehtii pilkulle. Kun setterit pääsevät palloon nopeasti, he todennäköisemmin parantavat palloa (ohjaava periaate #6). ”Better the ball” tarkoittaa sitä, että joukkue on pallon pelaamisen jälkeen paremmassa (hyökkäävämmässä) asennossa kuin ennen sen pelaamista. Kun setterit pystyvät ”parempaan palloon”, he muuttavat huonot syötöt lyötäviksi sarjoiksi (ohjaava periaate #2) ja hyvät syötöt täydellisiksi sarjoiksi. Setterit, jotka pelaavat mentaliteetilla ja kyvyllä ”parantaa palloa”, nostavat joukkueensa pelaamista.

vasenkätisillä settereillä on etulyöntiasema oikeakätisiin settereihin nähden. Siirtymäpelissä setterit siirtyvät oikeaan etuasentoon (asento 2) etukentällä ja oikeaan takakenttään (asento 1) takakentällä (useimmissa hyökkäävissä organisaatiojärjestelmissä). Koska kaikki muu on yhtä suuri, vasenkätiset setterit pystyvät hyökkäämään toiseen kosketukseen helpommin, koska heidän lyövä kätensä (vasen) on pois verkosta, kun he kääntyvät vasempaan eteen (asento 4). Tietenkin on mahdollista kouluttaa oikeakätisiä settereitä hyökkäämään (kaatamaan tai lyömään) palloa vasemmalla kädellään, mutta ennen kuin setterit tulevat taitaviksi hyökkäämään vasemmalla kädellään, oikeakätisyydestä voi olla haittaa.

Settereillä pitää olla hyvä pystyhyppy ollakseen voima verkolla. Tämä tulee välttämättömäksi, kun joukkue pelaa 5-1-systeemillä. 5-1-tilanteessa olevien settereiden on pelattava etukentällä ja pystyttävä puolustamaan (blokkia) verkolla. 6-2-systeemissä, koska takakentässä on toinen setteri, etukentälle kiertäviä settereitä voidaan joko hyödyntää lyöjänä, jos heillä on hyvä hyppy & blokkaustaito, tai ne voidaan korvata paremmalla lyöjällä/blokkaajalla.

Yhteenveto

missä tahansa reseptissä on merkitystä ainesosien järjestyksellä. Ensimmäinen ainesosa on se, mikä muodostaa suurimman osan elintarvikkeesta ja viimeinen ainesosa muodostaa pienimmän osan elintarvikkeesta. Setteristä päätettäessä päätös on helppo, Jos kaikki” ainekset ” näkyvät pelaajassa.

realistisesti katsottuna useimmilla settereillä-varsinkaan alemmilla sarjatasoilla-ei ole kaikkia aineksia. Valmentajan on joka tapauksessa päätettävä, mikä on heidän setterinsä ja joukkueensa menestyksen kannalta tärkein ainesosa.

tämän kirjoittajan mukaan ”setterin reseptin” ainekset on lueteltu tärkeysjärjestyksessä: urheilullinen kyky, kommunikaatio ja johtajuus, henkinen sitkeys, pelinymmärrys ja fyysiset ominaisuudet.

näiden ainesosien hallussapito auttaa setteriä toteuttamaan ohjaavia periaatteita:

• paremmat urheilijat koskettavat useimpiin palloihin
• Anna lyöjäsetti
• setteri on valmentaja kentällä
• Kilpaile Jokaisella pelillä
• toimita pallo kuumalle lyöjälle
• parempi pallo

onnea luomaan onnistunut resepti omalle joukkueelle!