• Articles
• admin

pokud jde o naše koně, chceme, aby byli zdraví, šťastní a dobře cvičeni. Chceme s nimi také trávit co nejvíce času, dostat se do tréninku a ještě nám zbývá nějaký čas na jízdu. Přirozeně se setkáváme s tím, kolik cvičení je možné, kolik práce nebo školení by měli mít a jak často by se měli v daném týdnu jezdit.

bez ohledu na vaši úroveň dovedností jako jezdce, je to kondice koně, konformace a temperament, který by měl být vysoce ceněn pro zjištění odpovědi na otázku;

kolikrát týdně bych měl jezdit na koni?

Obecně platí, že pokud si chcete jen udržet průměrnou úroveň kondice, pak se díváte na to, že je jezdíte nejméně třikrát týdně a děláte kombinaci chůze, klusu a cvalu. To by mělo být provedeno po dobu minimálně 30 minut. Absolutně chcete dělat klusání, protože to buduje svaly a cvalování je úžasné pro jejich kardiovaskulární zdraví. Pokud si chcete udržet úroveň výkonu kondice, budete je chtít cvičit 4-6 dní v týdnu s 1 světelným dnem a 1 dnem volna pro zotavení po výstavách a těžkých týdnech.

i když to může být velmi snadné říci minimálně tolik dní a maximálně, že mnoho dní, není ve skutečnosti řez a suchá odpověď na tuto otázku.

v odpovědi hraje roli mnoho faktorů, a proto Vám dáme několik otázek, na které můžete odpovědět, a provedeme vás některými souvisejícími otázkami,které se mohou objevit.

určení, jak často můžete jezdit za týden

i když existuje jen velmi málo pravidel pro určení odpovědi na tuto otázku, můžete se podívat na svého koně pro odpověď.

jak starý je váš kůň?

jejich věk bude hrát faktor v tom, jak snadno se unaví a pokud jsou náchylnější ke zranění nebo mají problémy s pohyblivostí,které by ovlivnily, jak často je můžete jezdit.

mladý kůň, který je ve věku kolem 2-3 let, může být tvrdě pracoval 3krát týdně, zatímco starší nebo Vysloužilí koně mohou pracovat pouze 3 dny v týdnu s lehkou prací.

jaký je jejich tréninkový režim a na jaké úrovni jsou?

pokud váš kůň během týdne trénuje extrémně tvrdě a je po tom unavený, bude si muset odpočinout. Pokud však váš kůň pracuje extrémně tvrdě, ale je stále silnější, rychlejší a nerozbije tolik potu nebo nevykazuje známky únavy, můžete je bezpečně jezdit.

pokud jsou na tréninku noví nebo jsou na nižší úrovni tréninku, jízda na nich je dobrá, ale budete je muset tempo a pracovat je směrem k větší aktivitě.

jaký je temperament vašeho koně?

pokud jsou vznětliví nebo milují být „dostihovým koněm“, pak čím více cvičení, tím lépe pro ně.

kde jsou vaši koně ubytováni?

pokud žijí v boxovém stánku a jsou stísněni, když nejsou v tréninku nebo na vás nejezdí, budete je muset kvůli svému zdraví jezdit častěji.

pokud žijí ve velkém výběhu nebo si často natahují nohy, můžete se dostat pryč s trochu méně.

jak jste fit?

nechcete mít nesprávnou formu při pokusu o jízdu na koni. Mějte to na paměti, jak chcete, aby se ujistil, že váš kůň je stále zdravé cvičení.

jak dlouho byste měli jezdit na koni?

existuje několik způsobů, jak lze tuto otázku interpretovat, a odpověď závisí pouze na koni i jezdci.

pokud se na to díváte z toho, jak dlouho můžete jezdit na koni, pokud jde o míle, závisí to na povětrnostních podmínkách, fyzické zdatnosti/omezeních koně a fyzické kondici jezdce.

průměrný kůň je obvykle více než pohodlný chůze po dobu osmi hodin rychlostí 4 mph nebo 32 mil za den. Obecně platí, že jezdec nemůže trvat tak dlouho.

faktory, které to ovlivňují, zahrnují, jak je venku horko, pokud se kůň hodně potí a jaký je terén.

druhý úhel, který můžeme vzít, je, jak dlouho byste měli jezdit na koni během různých tréninkových cvičení?

Schooling školní / flatwork je kdekoli mezi 45-minutami a 60-minutami.
Hacking Hacking je kdekoli mezi 45 minutami a 120 minutami.
Jumping skákání / práce na tyči je kdekoli mezi 20-minutami a 45-minutami.
Lun výpad je kdekoli mezi 20-minutami a 30-minutami.

pro staršího koně, který je v důchodu. Lehká školní docházka by byla vhodná při chůzi / klusu 30-40 minut 1-3krát týdně a hackování po dobu 20-120 minut až 2krát týdně. Mějte na paměti, že tyto časy nejsou vytesány do kamene a jsou velmi závislé na kondici vašeho koně.

Jak Často Byste Měli Skočit Na Koně?

to je zcela závislé na koni. Někteří budou muset dostat skočil pravidelně během několika skoků, zatímco jiní budou jen zřídka muset dostat skočil, ale když jsou skočil, budou velké skoky.

musíte se podívat na konformaci vašeho koně a na to, jak snadno se stanou „mimo stav“ a zda skákání způsobí na koně velký stres.

úroveň kondice vašeho koně musí být schopna zvládnout stres, který skákání klade na klouby a svaly.

⦁ pokud skáčete 2 ‚6″ nebo menší, dělat to 3krát týdně by mělo být v pořádku, pokud to vaše kondice koně podporuje. Ujistěte se, že pokud se váš kůň během skákání objeví líný, znuděný, opotřebovaný nebo ztuhlý, skočte na chvíli.

Most většina lidí doporučuje, abyste skočili na koně 1-2 týdně nebo jednou týdně během výstavní sezóny jako 3-10 skoků denně.

⦁ pro velmi mladé koně je dobré, aby pravidelně skákali přes mnoho menších plotů, aby jim ukázali, že není třeba se bát skákání.

můžete jezdit na koni dvakrát denně?

absolutně! Není nic špatného na práci koně dvakrát denně, pokud mu vyhovuje intenzita dne. Nechtěli byste skákat na koni dvakrát denně, ale jít ven na projížďku dvakrát za jeden den je naprosto v pořádku.

tam jsou některé známé výhody jízdy na koni dvakrát denně vybudovat svou sílu a porozumění. To je důvod, proč se mnoho tréninkových lekcí provádí v krocích po 45-60 minutách.

⦁ první jezdecké sezení lze použít k práci na základech, jako je budování důvěry v pohyby, zatímco druhé sezení lze použít pro novější pohyby nebo náročné pohyby.

If pokud pracujete s koněm dvakrát denně doma a pracujete s ním v běžné rutině, je to mnohem snazší, pokud plánujete soutěžit se svým koněm, protože dokončení dvou testů v jednom dni je docela běžný jev.

Another další výhodou jízdy na koni ve školní docházce dvakrát denně je ukončení vašeho koně na pozitivní notu. Pokud dokončíte komplikovaný pohyb, můžete skončit tím, že jim dáte pat na krk nebo plátek mrkve a ustájíte je na noc. To ponechává váš kůň v dobré náladě a ochotnější se vrátit do práce následující den.

jen se ujistěte, že věnujete pozornost chování a kondici vašeho koně. Nechcete je tlačit opravdu tvrdě dvakrát za jeden den, protože to může způsobit kulhání, zdravotní problémy nebo problémy s chováním.

Potřebuje Váš Kůň Odpočinek?

ano, váš kůň potřebuje odpočinek. Stejně jako vy a já, kůň musí odpočívat, aby reagoval na stres z tréninku, kterým je procházíte. Váš kůň se během odpočinku stává silnějším, protože svaly a tkáně se po práci musí zotavit.

kolik odpočinku závisí na koni a kolik práce jim dáváte, jaká je jejich kondice a jak jsou staré. Typický Kondiční týden by měl 2-3 dny odpočinku se 4 dny školní docházky, dlouhým pomalým tréninkem na dálku,lehkou jízdou a intenzivním dnem intervalového tréninku/kopců.

Mějte však na paměti, že plán kondicionování se bude lišit od koně k koni. Někteří jedinci budou mít své koně odpočinout jednou týdně, zatímco jiní budou dělat dva nebo více v závislosti na tom, zda je show sezóna, nebo ne.