• Articles
• admin

hvis du er musiker, bør du vite hvor viktig det er for deg å beskytte hørselen din. Tross alt er hørselen din viktig for jobben eller hobbyen din, men hvis du ikke tar de riktige forholdsregler, kan du ende opp med å skade deg selv og påvirke dine fremtidige forestillinger.

bli informert

det første du må gjøre er å ta aktive skritt i å lære hvordan høy musikk kan påvirke hørselen din. Høy musikk skader i hovedsak de små hårene i øret. Når celler som dette er skadet, regenererer de ikke, noe som fører til hørselstap. Hvis du ikke er sikker på om hørselsnivået ditt er verre enn det en gang var, er det vel verdt å bestille en avtale med en audiolog, da de kan teste hørselen din, samtidig som du anbefaler ytterligere skritt du kan ta for å beskytte helsen din generelt. Noen ganger er det bare ingen grunn til hørselstap, men hvis du gjør deg oppmerksom og hvis du gjør en innsats for å bli informert, vil du snart finne ut at det er enklere enn noensinne for deg å beskytte helsen din for fremtiden.

Vær oppmerksom

En annen ting du trenger å gjøre er å være klar over hvor høy musikken din er for ørene dine. Det er to veldig enkle indikatorer her-en av dem ville være for deg å prøve å snakke med noen som er i samme rom som deg. Hvis du trenger å heve stemmen din betydelig for at de skal høre deg, er musikken din for høy. Hvis du sliter med å høre noen som er tre meter unna deg, vil dette også indikere at musikken din er for høy. Selvfølgelig vil det noen ganger være situasjoner når du ikke kan slå musikken ned, når du spiller en live konsert på et stort sted i Memphis. Du trenger å vite om at en økt med høy musikk sannsynligvis ikke vil skade hørselen din, men hvis du gjør det regelmessig, så vil det absolutt. Løsningen her vil være for deg å spille stille når du kan, samtidig som du gjør en spesiell innsats for å ta hensyn til volumet og hvor høyt det er når du ikke er live på scenen.

Stå til siden

hvis du spiller live og til et publikum, er det stor sjanse for at du har et stort høyttalersystem. Hvis du står foran systemet, vil lyden bli mye høyere i forhold til hvis du sto til siden. En måte for deg å prøve og beskytte hørselen ville være for deg å gå til siden av høyttaleren når du spiller på høyt volum. Dette vil stoppe ørene fra å være så utsatt for høy musikk, og det vil også gjøre deg mye mer oppmerksom på hvor høyt du spiller.

Bruk hørselsvern

noen ganger må du kanskje bruke hørselsvern. Dette er tilfellet hvis du skal spille på høye volumer for en betydelig lengre tid. Iført ørepropper er en fin måte for deg å hjelpe deg selv her fordi det vil blokkere lyden fra irriterende hårene inni ørene uten at lyden for mye. Det er spesielle ørepropper der ute som er designet for musikere, så du vil ikke gå glipp av lydkvalitet. Dette er nyttig hvis du spiller et slaginstrument, for eksempel trommer.

Ta pauser

som nevnt ovenfor er det så viktig at du overvåker hvor høyt og hvor lenge du spiller. Hvis du er i et band, er det forståelig at du må øve sangene dine, lære nytt materiale og ta til scenen fra tid til annen. Som musiker kan det være vanskelig å unngå ting som dette helt, og derfor må du sørge for at du tar regelmessige pauser. Hvis du ikke gjør det, kan du oppleve at du ender opp med å skade hørselen din, og at du også opplever hørselstap senere. Noen ganger er det mulig for deg å forhindre hørselstap helt, spesielt hvis du begrenser mengden støy ørene dine er utsatt for. Dette er bare vanligvis tilfelle hvis du ikke har en underliggende hørselsbetingelse, men selv om du gjør det, vil en audiolog kunne hjelpe deg med å komme til bunnen av det, samtidig som du hjelper deg med å forstå hvilke andre skritt du kan ta.

så som musiker kan du ikke slutte å spille musikk. Du kan imidlertid gjøre noen justeringer for å beskytte din helse og ditt nivå av hørsel. Hvis du vil finne ut mer enn kontakt Høring & Balanse Sentre I West Tennessee, ved å ringe Vårt Jackson-kontor på 731-660-5511 eller Memphis på 901-842-4327.

hvis du ønsker å planlegge en avtale eller har spørsmål om våre tjenester, kan du klikke her for å fylle ut vårt kontaktskjema.

KONTAKT OSS I DAG