stekte snøterter
Stekte snøterter med hvitløk er en enkel, sprø og deilig siderett som blir klar innen 15 minutter. Denne veganske Asiatiske parabolen har en veldig forfriskende smak som alle elsker.
dette innlegget inneholder tilknyttede lenker. Vennligst les min fulle avsløring her. Som En Amazon Associate tjener jeg fra kvalifiserende kjøp uten ekstra kostnad for deg.
Jeg elsker Asiatiske rør frites som de er veldig enkle å lage, gjør deg klar i løpet av minutter, og smaker alltid så godt.
når vi ønsker å nyte Et Godt Hjemmelaget Asiatisk måltid, lager jeg litt jasminris eller nudler og lager raskt 2-3 Asiatiske stekte retter. Hele prosessen tar ikke lenger enn 1 time.
I Dag deler jeg en slik Enkel Asiatisk stekeoppskrift som tar mindre enn 15 minutter å gjøre seg klar – Stek snøterter eller Du kan også kalle Det Hvitløk sesam snøterter.
hvis du også liker enkel matlaging, prøv denne enkle oppskriften.
Hopp Til:
- hva er snø erter?
- er snø erter og sukker snap erter det samme?
- Ingredienser som kreves og erstatning forslag
- Serverer forslag
- Oppskrift tips og triks
- flere veganske side retter
- Steg for steg foto instruksjoner
- Oppskrift
Hva er snø erter?
Snow pea Er en type ert med en flat pod og svært små erter inni. I motsetning til vanlig ert, er pod av snø ert også spiselig.
de er søtere enn de vanlige erter.
er snø erter og sukker snap erter det samme?
nei, snø erter og sukker snap erter er ikke det samme. Sukker snap erter faller et sted mellom snø erter og vanlige hage erter.
Sukker snap erter er rundere enn snø erter og også søtere.
du kan imidlertid følge denne oppskriften for å lage hvitløk sukker snap erter også. Det kan ta noen minutter mer å få kokt.
ingredienser som kreves og erstatningsforslag
følgende ingredienser kreves for å lage garlicky stekte snøterter:
- Snø erter: Du kan også lage En Lignende Asiatisk stekefat med sukker snap eller franske bønner.
- Ristede svarte sesamfrø: Hvite sesamfrø kan også brukes. Litt risting frøene gjør dem mer smakfull.
- Chiliflak: Finhakket chilipepper kan også brukes.
- Salt: Salt kan erstattes Med Soyasaus.
- Malt svart pepper
- Hvitløk: Hvitløkspulver kan også brukes.
- Ginger: Du kan også legge ingefær pulver
- Sesamolje: det gir En veldig fin nutty smaken Til Asiatiske retter.
- Vegetabilsk olje: Føl deg fri til å bruke noen nøytral-flavored matolje
Serverer forslag
Stir-stekt snø erter med ingefær og hvitløk kan nytes som en forrett med bare soyasaus eller noen hjemmelaget Eller butikk-kjøpte Asiatisk saus.
Det kan også serveres som en siderett med stekt ris eller en nudelrett.
du kan også legge Den Til I Asian buddha bowl.
Tips og triks for Oppskrift
- Fjern endene og snoren med snøterter før du steker.
- ikke overcook erter de burde være knasefulle.
- du kan erstatte salt med soyasaus.
- flere grønnsaker som gulrøtter, franske bønner, brokkoli, asparges eller sopp kan også legges til denne parabolen for å gjøre den mer smakfull og næringsrik.
- Snø erter kan også være woked i chili olje.
- hvis du foretrekker krydret mat, tilsett finhakket chili peppers og varm saus til hvitløk snø erter.
- for en frisk smak klem litt fra limejuice på slutten.
flere veganske sideretter
Leter du etter flere raske og enkle veganske sideretter oppskrifter? Ikke gå glipp av å sjekke følgende oppskrifter:
- persiske marinerte oliven
- Marokkansk gulrotsalat
- Ovnstekte poteter
trinn for trinn fotoinstruksjoner
hvis du prøver noen av mine oppskrifter, kan du vurdere den i oppskriften kortet og også la din tilbakemelding i kommentarfeltet nedenfor. Du kan også følge Meg På Facebook, Pinterest, Instagram og abonnere på youtube-kanalen min.
Oppskrift
Rør stekt snø erter
Skriv Ut Pin
Ingredienser
- 2 kopper snø erter
- 1 ts hakket hvitløk
- 1/2 ts hakket ingefær
- 1/4 ts chili flak juster etter smak
- 1 ts ristet svart sesamfrø
- Salt etter smak
- Malt svart pepper etter smak
- 1/2 ss vegetabilsk olje/ olivenolje
- 1 ts sesamolje
Instruksjoner
-
Klipp av spissene på snøærter og fjern siden streng.
-
Varm begge oljene i en panne. Tilsett chiliflak, stek i noen sekunder og tilsett snø erter, hvitløk, ingefær, salt og pepper.
-
Saute i ca 5 minutter.
-
Dryss sorte sesamfrø og nyt!
Notater
- I Stedet for å bruke chili flak, Asiatisk chili olje kan legges også.
- ikke overcook snø erter, de bør være kokt, men forblir crunchy.
- flere grønnsaker som gulrøtter, franske bønner, brokkoli, asparges eller sopp kan også brukes i denne oppskriften.
- du kan også legge til litt sitronsaft på slutten.
- for ekstra varme, tilsett finhakket chili peppers eller varm saus til parabolen.