știința creează super-sportivi – și face sportul de nerecunoscut generațiilor anterioare
sportivii sunt mai rapizi și mai puternici acum decât au fost vreodată. Uită-te la jucători de baseball sau fotbal, sprinteri sau înotători sau doar la întreaga serie de noi recorduri mondiale stabilite la fiecare patru ani la Jocurile Olimpice de vară.
asta pentru că „sportul evoluează în timp”, după cum scrie Brooke Borel în introducerea unei discuții despre TED.com despre modul în care știința și tehnologia transformă sportul.
după cum explică cei trei participanți — autorul „The Sports Gene” David Epstein, fostul parior NFL Chris Kluwe și expertul în biomecanică sportivă (și om de știință principal pentru emisiunea „Sport Science” a ESPN) Cynthia Bir — aceste schimbări nu se vor opri acum. Pe măsură ce aflăm mai multe despre genetică și biomecanică și pe măsură ce dezvoltăm tipuri mai bune de tehnologie, inclusiv realitatea virtuală și augmentată, sportivii vor continua să-și îmbunătățească abilitățile și să devină capabili de fapte care erau de neimaginat cu zeci de ani în urmă.
după cum spune Kluwe, „în fiecare generație, simțim că am atins acel vârf în care am alergat cel mai rapid timp 40 pe care îl vom alerga sau am trecut cel mai rapid prin coborârea pe care o vom merge vreodată, sau această tehnologie este perfectă sau tehnologia nu se poate îmbunătăți. Dar apoi întotdeauna trecem peste asta.”
desigur, există o întrebare centrală aici: există o limită maximă absolută pentru ceea ce putem face? Vom ajunge vreodată într-un punct în care instruirea și tehnologia ne vor maximiza capacitățile?
Bir spune în discuția TED că „în mod evident vor exista limite … suntem doar construite într-un anumit fel și sunteți doar de gând să fie capabil de a avea pe cineva rula o liniuță de 40 de metri atât de repede.”
dar când ne gândim la diferitele moduri în care ne putem maximiza corpul, creierul și tehnologia care susține sportul, aceste limite pot fi încă departe. Mai sunt multe lucruri pe care învățăm să le controlăm.
am extras câteva informații din acea discuție TED și am completat-o aici cu câteva actualizări. Verificați viitorul sportului.
antrenament tehnic
antrenorii au forat o formă mai bună în sportivi de zeci de ani, dar noua tehnologie le oferă o perspectivă cu totul nouă asupra a ceea ce trebuie să se concentreze.
în trecut, un antrenor putea filma sau viziona un atlet pentru a detecta erori și probleme în formă. Acum, spune Bir, tehnologia mai nouă tridimensională de captare a mișcării-cum ar fi sistemele Xbox Kinect și setările similare mai avansate — pot face mult mai mult. Între modelarea tridimensională și feedback-ul biometric asupra unor lucruri precum inima și ritmul respirator, un expert poate vedea mult mai multe despre ceea ce se întâmplă cu corpul unui atlet.
„suntem capabili să spunem exact cum se mișcă sportivul în timp real”, spune Bir. „Având un sistem în care puteți obține date în timp real, furnizați-le înapoi acelei persoane și spuneți: „împingeți cu piciorul drept mai mult decât piciorul stâng” sau „trebuie să adaptați acest lucru” … se va spori într-adevăr o mulțime de sportivi capacitatea de a efectua.”
dincolo de aceasta, Kluwe și Epstein spun că testarea ocluziei, unde o parte din ceea ce văd oamenii este blocată, îi ajută pe oameni să-și perfecționeze abilitățile. Kluwe explică faptul că a văzut că receptoarele NFL se antrenează purtând ochelari care clipesc pentru a bloca lumina și a orbi un jucător momentan la intervale stabilite, ajutându — i să învețe să prezică unde va fi o minge-chiar dacă nu o pot urmări tot drumul.
în discuție, Epstein spune că se așteaptă, de asemenea, să vadă jucătorii antrenându-se cu măști care oferă un nivel mai ridicat de oxigen în timp ce se antrenează, deoarece s-a demonstrat că ajută un sportiv să împingă mai tare decât ar putea în mod normal.
Biologie personalizată și genetică
învățăm din ce în ce mai mult acum despre modul în care genele interacționează pentru a codifica diferite trăsături și comportamente și că cunoștințele vor transforma sportul împreună cu orice altceva.
Epstein, care a scris o carte pe această temă, explică faptul că „la fel cum am învățat diferențele dintre gena mea care este implicată în metabolismul acetaminofenului de la a ta — s — ar putea să am nevoie de trei Tilenoli în timp ce tu ai nevoie de unul pentru a obține același efect, sau poate că nicio cantitate nu funcționează pentru mine-găsim gene care îi fac pe unii oameni mai instruiți la anumite programe de antrenament decât alții.”
genele tale te-ar putea face mai receptiv la anumite tipuri de antrenamente, iar un antrenor informat (poate cu ajutorul unui consilier genetic) ar putea veni cu planuri de exerciții individualizate bazate pe aceste informații.
în timp ce multe dintre beneficiile acestui tip de informații se află încă în viitor — când înțelegem mai bine modul în care genele codifică diferite trăsături — există deja markeri genetici care pot spune unei persoane cât de bine va răspunde la antrenamentul cu greutăți sau dacă corpul tău este mai mult sau mai puțin probabil să răspundă la exerciții intense. Cercetătorii avertizează că acest lucru nu ar trebui luat ca un motiv pentru a sări peste un antrenament, dar ar putea ajuta oamenii să direcționeze antrenamentele la care vor răspunde sau să dezvăluie motive pentru care le poate dura mai mult pentru a îmbunătăți o anumită capacitate.
nu sunt doar gene. Fibrele musculare din corpul cuiva sunt influențate de gene, dar și de antrenament, mediu și dietă. Înțelegerea modului în care toate aceste lucruri interacționează poate ajuta antrenorii să adapteze antrenamentele pentru a ajuta un atlet să treacă de un platou. În alte cazuri, aceste informații pot fi un motiv pentru a muta acel sportiv într — un alt sport-așa cum spune Epstein se întâmplă deja în programele naționale din Olanda și Danemarca. De exemplu, Epstein explică în cartea sa că există oameni de știință danezi care lucrează cu Academiile Naționale de fotbal, iar sportivii cu o proporție mare de mușchi cu mișcare rapidă tind să facă jucători de fotbal excelenți. Cercetările daneze arată că acești mușchi pot fi dezvoltați cu o pregătire specifică, mai ales atunci când sportivii sunt tineri.
rezistența psihologică și perseverența sunt, de asemenea, caracteristici esențiale pentru sportivi. Performerii de top din orice sport trebuie să-și antreneze mintea la fel de mult cum își antrenează corpul.
„Nu poți să o privești doar ca pe o performanță fiziologică pură”, spune Kluwe. Și creierul tău ajută. Puterea mentală vă poate ajuta corpul să continue atunci când simțiți că ați terminat și fiecare mușchi este ars.
psihologia și neuroștiința ne pot ajuta să învățăm cum să antrenăm pe cineva până la sfârșitul unui ultramaraton.
realitatea virtuală, realitatea augmentată și inteligența artificială
Kluwe spune că se așteaptă ca realitatea virtuală și realitatea augmentată să înceapă să joace un rol mult mai mare în sport în următorii zece ani.
baschetul a început deja să îmbrățișeze un joc bazat pe VR din perspectiva unui fan, venind cu modalități prin care fanii să vadă ce se întâmplă, dar lucrurile de pe teren vor transforma de fapt sportul.
Universitatea din Michigan folosește acum VR pentru a ajuta la recrutarea jucătorilor, oferindu-le o perspectivă virtuală a unei „zile din viață” în ziua jocului Din Ann Arbor. După cum explică Sports Illustrated, alte programe VR ajută jucătorii să experimenteze momente de joc din nou și din nou.
sistemele de realitate augmentată — care pot proiecta informații pe lângă ceea ce vedeți deja în lume — ar putea fi de fapt folosite pentru a oferi informații live jucătorilor de pe un teren. După cum spune Kluwe, jucătorii de fotbal „ar putea avea un proiector care să afișeze următoarea serie de piese pe casca dvs. în timp ce alergați înapoi la grămadă.”
într-un exemplu și mai extrem, el crede că un astfel de sistem ar putea folosi un fel de algoritm inteligent pentru a prezice ce vor face jucătorii opuși în continuare. În timp ce un astfel de exemplu poate părea exagerat, acest tip de sistem ar putea-în teorie, deși nu încă în practică — să citească gama de jucători opuși și să ghicească care ar fi următoarea lor piesă, informată printr — o căutare rapidă prin istoricul casetei de joc. În acel moment, departamentul dvs. IT devine la fel de esențial ca echipa dvs. de cercetare.
corectitudine
desigur, unele dintre aceste inovații — în special cele tehnologice — întrebări prompte despre corectitudinea comparației. Alergătorii și alpiniștii moderni beneficiază de tehnologia încălțămintei care se potrivește mai bine sportului lor. Este corect să comparăm viteza cuiva care poartă un costum de baie cu potențial de reducere a dragului cu cineva fără unul?
după cum spune Kluwe, la fel ca în cazul dopajului pentru a îmbunătăți performanța, aceasta este o alegere pe care societatea va trebui să o facă. Și ar fi bine să nu întârziem: tehnologia va continua să îmbunătățească performanța, indiferent de ce, în moduri mari și mici, indiferent dacă credem sau nu că este corect.
sporturile se bazează pe reguli și, prin stabilirea acestor reguli, putem alege ce îmbunătățiri tehnologice sunt permise. Dar fie că este vorba de o tehnologie care ajută pe cineva să alerge mai repede, care ar putea fi interzisă, sau de o pregătire mai strategică bazată pe genetică — care ar fi mult mai greu de reglementat — vom continua să devenim mai rapizi și mai puternici.
dacă vrem să vorbim despre ceea ce este corect sau permis, Kluwe spune în acest caz, trebuie doar să ne întrebăm: „ce vrei de la sportul tău?”
verificați postarea TED pentru și mai multe.