Come cucinare verdure surgelate nel piatto istantaneo
Instant Pot Verdure surgelate. Come cucinare verdure surgelate nella pentola a pressione istantanea. Comprese le informazioni utili per cucinare broccoli surgelati, cavolfiori, carote, cavoletti di Bruxelles e porri nella pentola a pressione istantanea.
Sommario
Instant Pot Verdure Surgelate
Instant Pot Verdure Surgelate è una fantastica idea quando si tratta di cucinare nel vostro Instant Pot Pentola a Pressione.
Puoi afferrare le verdure surgelate dal congelatore, cuocerle a vapore nel piatto istantaneo e come PER MAGIA hai deliziose verdure istantanee al vapore.
A seconda della verdura che stai cucinando congelata nella pentola istantanea, il tempo può variare tra 0 minuti a pressione e 1 minuto.
È molto più veloce di cucinare con verdure fresche e anche così conveniente.
Puoi cucinare verdure surgelate in pentola istantanea?
Sì, è possibile. Ho cucinato verdure surgelate nel piatto istantaneo per molti anni e le amo per una rapida correzione di verdure.
All’ora di pranzo nella Milner house, avremo spesso pollo girarrosto con friggitrice ad aria insieme a verdure istantanee surgelate. Ci sarà tempo in modo che siano pronti allo stesso tempo e poi la sua meravigliosa da dire per tale piccola preparazione che era avere pollo e verdure per il pranzo.
Possiamo anche mescolare e abbinare le nostre verdure in base all’umore e abbiamo una buona collezione di verdure surgelate nel nostro grande congelatore a petto tra cui scegliere.
I nostri preferiti sono instant pot frozen broccoli, instant pot frozen cavolfiore e quando i germogli odiano i bambini non si tratta di instant pot frozen brussel cavoletti.
Posso cucinare verdure surgelate istantanee senza cesto?
Sì, è possibile. È possibile il sottopentola per impilare le verdure su o utilizzare qualsiasi pentola in pentola che ha fori in esso. Questo perché i fori sono come il cibo vapori correttamente nel piatto istante.
Quando abbiamo ottenuto la pentola istantanea, non avevamo un cestello per il vapore e ne abbiamo usato uno molto vecchio da una vecchia macchina per zuppe. Ma qualsiasi farà.
Testing Instant Pot Frozen Vegetables
Posso confessare fino ad ora che ogni verdura che abbia mai cucinato nella pentola a pressione Instant Pot è stata verdura fresca.
Non è che ODIO le verdure surgelate, è solo che fresh è sempre stato lì per me.
Mio nonno (e mia zia), avevano la loro assegnazione così freshvegetables era ovunque e perché pagare per le verdure surgelate quando si può getfresh gratis?
Nel corso degli anni le uniche verdure surgelate che comprerei sarebbero i piselli surgelati e gli spinaci surgelati. Solo per comodità.
Non c’è nessun pasticciare con baccelli di piselli e odio quanto poco spinaci si ottiene da un sacchetto fresco.
Ma ho deciso di vedere com’era cucinare verdure surgelate nel piatto istantaneo e vedere come era la qualità.
Abbiamo testato fuori:
- Cavoletti di Bruxelles congelati
- Broccoli congelati
- Cavolfiore congelato
- Carote congelate
- Porri congelati
Tutto nella pentola a pressione istantanea.
Instant Pot Frozen Brussel Sprouts
Instant Pot Frozen Brussel Sprouts è il mio preferito di tutti i tempi. Questo perché per NOI è un ortaggio molto stagionale e spesso costoso da reperire.
Crescendo in Inghilterra erano sempre a buon mercato e prontamente disponibili, ma qui in Portogallo è una storia diversa.
Normalmente, li compriamo solo per Natale, ma ora guardando il prezzo congelato vale la pena pensare per il resto dell’anno.
Come cucinare i cavoletti di Bruxelles surgelati nella pentola istantanea? Abbiamo cucinato mezzo sacchetto di cavoletti di Bruxelles congelati nel piatto istantaneo.
Ci sono voluti solo 1 minuto, e li abbiamo cotti all’interno del nostro cestello a vapore. Abbiamo anche incluso una tazza di acqua nel fondo della pentola interna.
RecipeThis.com Opinione: Erano perfetti, e il gusto era buono quanto i freschi cavoletti di Bruxelles. Li compreremo ogni settimana ed è bello avere una fornitura tutto l’anno.
Instant Pot Porri surgelati
Instant Pot Porri surgelati è una di quelle verdure a mio parere che viene dimenticato. Non è così popolare come carote, broccoli o cavolfiori.
MA è un vegetale incredibile ed economico per afferrare un sacchetto congelatore di loro per cucinare con più tardi.
Attraversiamo fasi quando si tratta di acquistare porri e tendper comprarli di più quando abbiamo piani per uno stufato o un forno vegetariano, ma sono fantastici per la cottura quotidiana.
Come cucinare i porri congelati nel piatto istantaneo? Abbiamo cucinato mezzo sacchetto di porri congelati nel piatto istantaneo.
Abbiamo messo una tazza d’acqua sul fondo della pentola interna Instant Pot e messo i porri in un cestello a vapore sulla parte superiore del sottopentola.
Abbiamo poi cotto i porri sul vapore impostazione per 0 minuti.
RecipeThis.com Opinione: Erano deliziosi e gridano VELOCE. Potresti caricare alcuni porri nel tuo piatto istantaneo e poi, una volta fatto, soffocarli con formaggio morbido Philadelphia e poi condire leggermente con sale e pepe.
Hai quindi un contorno di formaggio coinvolgente per la cena da servire con la tua carne o pesce preferito.
Instant Pot Broccoli surgelati
Instant Pot Broccoli surgelati è la mia verdura più mangiato. E ‘ solo sempre lì e così facile da cucinare con in una vasta gamma di piatti.
Mi sono sempre preoccupato di comprare broccoli surgelati che perdessero il suo sapore o uscissero come poltiglia una volta cotti.
Broccoli non è sempre in stagione, che lo rende un buon piano Bfor avere nel congelatore quando si ha un desiderio per esso.
Come cucinare i broccoli surgelati nella pentola istantanea? Abbiamo cucinato mezzo sacchetto di broccoli congelati nella pentola istantanea.
Abbiamo messo una tazza d’acqua nel fondo della pentola interna Instant Pot e messo i broccoli in un cestello a vapore sulla parte superiore del sottopentola.
Abbiamo poi cotto i broccoli sull’impostazione del vapore per 0 minuti.
RecipeThis.com Opinione: Non erano molli, come quella era la mia più grande preoccupazione. 0 Minuti era l’ambiente perfetto e avevano un sapore delizioso per loro.
Un po ‘ di sale e sono perfetti per la tavola.
La mia unica lamentela è che di marca in marca la forma dei broccoli può cambiare e quando si fuma c’è la preoccupazione che alcuni pezzi siano troppo cotti e alcuni poco cotti.
Instant Pot Frozen Cavolfiore
Instant Pot Frozen Cavolfioreè fantastico per cucinare da congelato sotto pressione. Si risparmia cercando freshcauliflower e tagliere in su ed è perfetto per l’utilizzo in un sacco di differentdishes.
Se segui Paleo, o diete simili, allora è perfetto per te, come spesso vedi una ricetta che usa il cavolfiore per fare qualcosa di insolito.
Pensa a tutte quelle volte che vedi una ricetta per il riso al cavolfiore, la pizza al cavolfiore o anche la poltiglia di cavolfiore.
Una sera stavo facendo pentola a pressione zuppa di mais, era fuori di patate e subbed le patate per cavolfiore congelato.
Era delizioso e mi ha fatto capire che cosa è un buon cavolfiore congelato di riserva.
Come cucinare il cavolfiore congelato nella pentola istantanea? Abbiamo cucinato mezzo sacchetto di cavolfiore congelato nella pentola istantanea.
Il tempo e il metodo di cottura sono gli stessi per fare il cavolfiore congelato come è il broccolo congelato.
Semplicemente, metti una tazza d’acqua sul fondo del piatto istantaneo, aggiungi il sottopentola e aggiungi il cestello del piroscafo che viene caricato con cavolfiore congelato.
Imposta l’Instant Pot a 0 minuti sull’impostazione steam e lascia che l’Instant Pot faccia il suo magic.RecipeThis.com Opinione: Il cavolfiore è il MIGLIORE per i piani di cottura last minute.
Può essere utilizzato in tanti piatti e ti permette di essere un cuoco pigro. Adoro quanto sia saporito per una verdura surgelata.
Instant Pot Frozen Vegetables Medley
Instant Pot Frozen Carrotsis qualcosa che davvero non vedo la necessità di acquistare. Dopo tutto, pago comepiccola quantità per carote fresche, comprarle congelate sembra uno spreco di money.In fatto, ho notato che le carote congelate sono 3 volte il prezzo delle carote fresche.
Ma puoi anche considerare quanto tempo viene speso per sbucciaree affettare le carote.
Invece puoi semplicemente gettarli nel piatto istantaneo e jobDONE.
Anche se dovrei menzionare invece di cucinare le carote congelate a pressione, siamo andati con un medley di cavolfiore, carote e broccoli.
Una grande idea troppo come la maggior parte delle persone hanno una miscela di queste verdure sul piatto cena ad un certo punto durante la settimana.
Come cucinare le carote congelate nel piatto istantaneo? Abbiamo cucinato ¾ di un sacchetto di cavolfiore congelato, carote e broccoli.
Siamo preoccupati che cucinare carote che sono un ortaggio a radice dura con verdure morbide come broccoli e cavolfiori sarebbe un problema.
Lo abbiamo regolato sovraccaricando il cestello in modo che ci fosse meno spazio per respirare i broccoli e anche metterlo su per solo 1 minuto.
Ciò significa che dopo aver messo la carota mista, broccoli e cavolfiore nel cestello del piroscafo e averli cotti a vapore, li abbiamo cotti per 1 minuto.
RecipeThis.com Opinione: Quando li ho provati, i broccoli non erano poltiglia e le carote erano morbide. Questo è un risultato!
Tutte e tre le verdure erano deliziose e con un po ‘ di sale e pepe erano perfette. Fa anche un lato fantastico per alcuni pesci congelati che stai mangiando.
Per quanto tempo cucini verdure surgelate in una pentola a pressione?
Questo varia tra le diverse verdure surgelate. Ortaggi a radice o verdure di dimensioni maggiori richiedono più tempo. Come i cavoletti di Bruxelles. Ma i più veloci sono i broccoli congelati e il cavolfiore congelato.
La regola generale è che puoi aspettarti che le verdure surgelate nel piatto istantaneo impieghino tra 0 e 2 minuti.
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Instant Pot Verdure Surgelate
Ingredienti
Gadget Da Cucina:
- Cestello della Vaporiera
- Instant Pot
Ingredienti
- 1 kg Misto di Verdure Surgelate
- Sale & Pepe
Istruzioni
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Mettere una tazza di acqua in modo che il vostro instant pentola e aggiungere il cestello della vaporiera.
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Aggiungi le verdure surgelate. Ad esempio, abbiamo aggiunto un medley vegetale di carote congelate, cavolfiore congelato e broccoli congelati.
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Posizionare il coperchio sulla pentola istantanea, impostare la valvola a tenuta e cuocere per 0 minuti ad alta pressione.
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Quando emette un segnale acustico rilasciare rapidamente la pressione e condire con sale e pepe e servire.
Video
Note
Nutrizione
Quali verdure surgelate istantanee comprerei?
Dopo il mio esperimento con verdure surgelate nel piatto istantaneo, sono sicuro che vuoi sapere quali comprerei e ti consiglierei per cucinare nel piatto istantaneo?
- Cavoletti di Bruxelles congelati
- Cavolfiore congelato
- Porri congelati
- Piselli surgelati
- Spinaci surgelati
- Mais congelato
Questo perché per prezzo, gusto e facilità d’uso, questi sonoil più bello nel piatto istantaneo . Essi richiedono solo un po ‘ di sale e youcan usarli in un sacco di ricette pentola istantanea.
Oltre a cavoletti di Bruxelles che richiedono un minuto per cucinare,il resto di loro richiedono 0 minuti e sono perfetti per ammassare un piatto.
Mescolare patate bianche con mais congelato e cavolfiore congelato per zuppa di mais cavolfiore, o utilizzare cavoletti di Bruxelles nel mio Instant Pot Brussel Cavoletti Gratin.
Instant Pot Frozen Vegetable Tips
Prima di iniziare a cucinare verdure surgelate nella pentola a pressione istantanea qui ci sono alcuni suggerimenti per iniziare:
#1 Tempo
La maggior parte delle verdure surgelate richiede 0-1 minuti a seconda di itis. Ricorda questo quando li cucini nel piatto istantaneo come non vuoi un piatto di poltiglia.
Abbiamo imparato che:
- Instant Pot Congelati Porri = 0 Minuti
- Instant Pot Broccoli Congelati = 0 Minuti
- Instant Pot Congelati Cavolfiore = 0 Minuti
- Instant Pot Surgelati Carote = 1 Minuto
- Instant Pot Congelati i Cavoletti di Bruxelles = 1 Minuto
#2 Il OverloadingMethod
Se si desidera cucinare le verdure che richiedono differentcooking volte, poi posto la più lunga in basso e il più corto al topand sovraccarico di esso.
Questo rallenta il tempo di cottura della verdura superiore e la verdura lunga si trova nella parte più bassa e ottiene una maggiore esposizione alla pressione.
Inoltre, poiché è sovraccarico, rende più difficile la cottura della verdura superiore.
#3 Cambia l’acqua
Spesso con la pentola istantanea cucinerai un pasto e poi un altro. Si potrebbe essere cucinare Instant Pot girarrosto pollo e poi progettando di cucinare broccoli subito dopo.
Sostituendo l’acqua sul fondo della pentola istantanea e aggiungendo una tazza di acqua fresca 1, rallenta il processo. Altrimenti i tuoi broccoli andranno a pressione troppo velocemente e saranno fatti troppo presto.
#4 Easy RecipeAdjustment
Hai ricette istantanee che vuoi provare thatcall per verdure fresche e vuoi usare il tuo congelato? Quindi basta regolare il tempo che richiedono con la verdura a questi nuovi tempi congelati.
Per esempio:
Se si dispone di una ricetta per Instant Pot Broccoli che utilizza broccoli freschi e richiede 2 minuti, quindi scambiarlo per broccoli congelati e cuocere per 0 minuti invece.
#5 Esegui un confronto dei prezzi
Prima di decidere cosa sarai/non cucinerai fromfrozen nel piatto istantaneo, quindi pensa a quanto ti costeranno e a quanto piacciono alla tua famiglia.
È così che abbiamo deciso cosa cucinare nel piatto istantaneo fromfrozen.
- Surgelati Cavoletti di Bruxelles – 80% più economico acquisto congelato
- Cavolfiore congelato – Stesso prezzo quando è in stagione, ma il resto del tempo molto più economico.
- Porri surgelati-Leggermente più economici ma adatti a noi. Quando vuoi una piccola quantità di porro in un piatto puoi semplicemente prenderne una manciata.
- Mais congelato-20% più economico del mais in scatola e prendi quanto ti serve.
Continuerò anche a comprare piselli surgelati e spinaci come ho sempre fatto.
#6 Hai BISOGNO DI UN SteamerBasket
Un cestello per il vapore è essenziale per la pentola istantanea durante la cottura delle verdure. Li mantiene all’altezza corretta ed è perfetto per caricare tutte le verdure su di esso e cucinare in modo efficiente.
L’istante pentola a vapore cestino qui sotto è quello che si consiglia:
Considerazioni finali!
Mi sento come se mi fossi completamente educato in frozenvegetables. Sono sempre stato lontano dalla sezione freezer del supermarket e non ho mai capito quale incredibile gamma di verdure surgelate sono disponibili tous.
O i benefici per la salute associati alle verdure surgelate. Questo perché, come il cibo in scatola, il cibo è bloccato nel momento in cui è al suo meglio dal punto di vista nutrizionale.
Rendendo spesso più sano optare per carote congelate rispetto all’acquisto di carote al supermercato.
Inoltre, come tutti sappiamo, quando compriamo verdure al supermercato,vengono spesso caricate con sostanze chimiche per farle durare più a lungo.
Da questo punto in avanti, sono sicuro che il nostro congelatore sarà caricato con le nostre verdure surgelate preferite pronte per essere cotte nella pentola a pressione Instant Pot.