Hvorfor Er Osteoporose Mer Vanlig Blant Kvinner ?
Osteoporose Er en bein sykdom som gjør at beinene dine blir svake, sprø og lettere å bryte. Ifølge National Osteoporosis Foundation har 54 millioner Amerikanere osteoporose og lav benmasse. Studier tyder på at en av to kvinner og opptil en av fire menn over 50 år vil ha brudd på grunn av osteoporose. Vanlige områder av frakturer inkluderer hofte, ryggrad og håndledd.
Kvinners Beinutvikling
enkelt sagt, kvinner har en tendens til å vokse mindre og tynnere bein enn menn. Kroppen din gjør det meste av sin beinbygging i barndommen og ungdomsårene ved å ta i essensielle næringsstoffer som kalsium, vitamin D og kalium.
imidlertid har kvinner en tendens til å nå sin toppbenmasse rundt 18 år, mens menn når deres rundt 20 år. Etter det fortsetter kroppen å bygge små mengder benmasse til slutten av 20-årene når du når toppbenmasse.
Kvinners Hormoner
etter overgangsalderen produserer eggstokkene ikke mye østrogen. Østrogen er det som bidrar til å beskytte beinene dine. Ifølge Us Department of Health And Human Services, mister noen kvinner opptil 25% av benmassen i de første 10 årene etter overgangsalderen.
Andre Risikofaktorer
På Charter Health PC følger Vi Mass General Brigham ‘ s retningslinjer for beinhelseavbildning og hjelper kvinner med å håndtere effekten av osteoporose før og etter overgangsalderen. Du vil kanskje snakke med legen din om andre faktorer som setter deg i høyere risiko, inkludert:
- Kaukasiske Og Asiatiske Kvinner
- Petite eller tynn kropp struktur
- historie av spiseforstyrrelse som anoreksi, bulimi
- bruk av steroider og andre medisiner
- visse kroniske tilstander som diabetes, cøliaki, etc.
- alkoholbruk
- Røyking
- tidligere frakturer
- familiehistorie
Kvinners Helseklinikk I Salem, MA
mens bentap er en normal del av aldring for alle voksne, bør kvinner ta ekstra forsiktighet for å forstå den potensielle effekten av bein sykdom. Ofte forårsaker osteoporose ingen symptomer eller smerte før det er en pause (brudd). Våre leger kan hjelpe deg med å evaluere risikoen Og innlemme beinforsterkende livsstilsvaner som vektbærende trening, røykeslutt, reduksjon i alkoholinntak Og en diett rik på kalsium Og vitamin D.
for mer informasjon, kontakt oss i dag!