Hvordan Velge Joggesko
informasjonen i vår «Hvordan Velge Joggesko» infographic kan hjelpe deg å ta den riktige avgjørelsen om hvilke sko å kjøpe. Vi leder deg gjennom de viktigste detaljene for å vurdere.
1. Kjenn Dine Joggesko
Road Løpesko: for fortau og overflater med bare små uregelmessigheter. De er lette og fleksible og puter eller stabiliserer føttene.
Trail Løpesko: for off-road ruter. De er forbedret med aggressive yttersåler for solid grep og forsterket for å gi stabilitet, støtte og beskyttelse under føttene.
2. Kjenn Dine Føtter
Kjenn dine ankler: Pronasjon påvirker sidelengs bevegelse av foten din som den driver foten fremover.
Kjenn dine buer: høyden på buen din kan påvirke retningen anklene ruller (pronasjon).
3. Kjenn Ditt Miljø
Løpeflate: som dekk er yttersåler designet for å imøtekomme visse overflater. For veier, velg sko som er lette, fleksible og pute føttene dine. For stier, velg sko som gir stabilitet og trekkraft med robuste yttersåler.
hva driver deg? Hold styr på hastighet og avstand for å bestemme levetiden til løpeskoene dine.
4. Know Your Laces
her er fire snøring teknikker for å holde skoene dine tettsittende for vei eller sti.
Hammer Toes: Løfter opp tå boksen for å holde tærne fra curling ned.
Heel Slipping: Låser hælen på plass for å redusere blemmer forårsaket av overflødig hæl bevegelse.
Høye Buer: Fjerner trykkpunkter på følsomme nerver på toppen av foten.
Cats Cradle: verdensrekorden Katt Vugger er 21 200 I 21 timer.
5. Kjenn Dine Sko
- Her er noen tips for å prøve på joggesko.
- en miniatyr lengde på plass i tå boksen gir rom for normal hevelse og kjører nedoverbakke.
- Prøv på sko på slutten av dagen, når føttene er på sitt største.
- Bruk orthotics? Ta med dem når du prøver på sko.
- få forbedret demping og stabilitet med tilpassede innleggssåler, Som Superfeet eller Spenco.
REI-ekspertene er her for å hjelpe. Sjekk Ut Joggesko: Hvordan Velge for mer informasjon eller vise eller samling av kvinners joggesko og menns joggesko.