Hvordan Være Lykkelig I En Jobb Du Hater-Når Du Slutter Er ikke Et Alternativ
slår du snooze om og om igjen mandag til fredag? Er du redd for å gå inn på kontoret hver dag? Teller du ned minuttene til klokken 5 etter lunsjtid?
hvis du svarte ja på noen eller alle disse spørsmålene, høres det ut som om du hater jobben din. Og for mange av mine coaching klienter som ikke er fornøyd i jobbene de har, disse følelsene forsterkes nå mer enn noensinne på grunn av vår kultur voksende fokus på » finne din lidenskap.»
Ingen kan virkelig avslutte en jobb de misliker mens de søker den perfekte stillingen, så hva kan du gjøre for å jobbe deg gjennom den?
Finn ut hvorfor du er ulykkelig. Det er vanlig at folk ikke kjenner roten til deres ulykkelighet på jobben. Det er også vanlig at de aller problemene som forårsaker sorg, har en løsning. Ta deg tid til å tenke på årsaken (e) for din misnøye. Skriv dem ned og ved siden av hver enkelt, merk om en løsning er innenfor din kontroll, dine ledere eller ikke fikses. Hvis det finnes en mulig løsning, utvikle en handlingsplan og ha et møte med din leder. Et problem som virker som det går med en jobbs natur (som «jeg tror arbeidet mitt er kjedelig») kan ha en løsning hvis du spør.
Minn deg selv på hvorfor du er der. Mange mennesker må bo i en jobb de misliker langsiktig – kanskje de eller en ektefelle har gått tilbake til skolen, de trenger helseforsikring eller har et boliglån. Hvis dette høres ut som din nåværende situasjon, fokuser på det positive jobben din gir, for eksempel stabilitet for familien din eller en fleksibel tidsplan.
Ta » meg tid.»Hvis du er ulykkelig på jobben, er det viktig at du ikke tenker på jobben din når du er på klokken – minst et par ganger i uken. Planlegg tid til å gjøre aktivitetene du elsker, se de viktige menneskene i livet ditt og jobbe mot personlige mål. Å rydde hodet og komme inn på kontoret med et nytt perspektiv og fornyet holdning er noen ganger alt som trengs for å gjøre en utålelig jobb bedre.
Kjenn dine langsiktige mål. Hvis din nåværende posisjon er et springbrett til et langsiktig mål, får gjennom dag-til-dag av en tøff jobb blir mye enklere. Målet ditt kan være å få en viss ferdighet, bli forfremmet eller spare penger – uansett hva det er, minn deg selv og sjekk inn på fremdriften din regelmessig.Lisa Quast, Forfatter av Boken Secrets of a Hiring Manager Turned Career Coach: En Idiotsikker Guide Til Å Få Jobben Du Vil ha. Hver Gang. Bli Med Meg på Twitter @careerwomaninc
Også På Forbes: