• Articles
• admin

Hvorfor Og Hvordan Å Synge Hare Krsna

Alt du trenger er din stemme og ørene til å begynne denne enkle, sublime yoga meditasjon.

Av Madhyama-devi dasi

Har du sett denne meldingen før? «Vennligst sang Disse navnene På Gud-Hare Krsna, Hare Krsna, Krsna Krsna, Hare Hare / Hare Rama, Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare-og livet ditt vil bli sublime—»

du er uvanlig hvis du ikke har det, for de siste sytten årene har denne uttalelsen blitt trykt på millioner av skilt og reklametavler, kort og flygeblad, plakater og bokjakker. Det har blitt gjentatt på tv og radio, i aviser og magasiner, og personlig til hundretusener av mennesker på flyplasser, i kjøpesentre og på gatehjørner rundt om i verden. «Vær så snill, bare prøv å synge Hare Krsna,og livet ditt vil bli sublime !»

Hvorfor ber vi alle om å gjøre dette? Hva skjer når Du synger Guds navn?

når Du synger Guds navn, gjenoppvekker du din opprinnelige åndelige bevissthet. Fordi alle levende vesener er åndelige sjeler, er vi opprinnelig Krsna bevisst. Gud bevisst. Men fordi vi har vært i denne materielle verden en uendelig lang tid, har vår bevissthet blitt dekket av materiell illusjon.

hva er materiell illusjon? Det er hva vi er i når vi tenker, » jeg er denne materielle kroppen ,og denne materielle verden er min, ment for min glede. Det er min å eie, kontrollere og nyte uten grenser.»

Dette er bare ikke sannheten. Vi er ikke disse kroppene; vi er åndelige sjeler. Denne materielle verden er Ikke Vår, Den Er Guds, Og Han alene har evnen til å kontrollere den og den udiskutable rett til å nyte den. Når Vi prøver Å tilrane oss hans stilling som innehaver, kontrollør og nyter, ender vi rett og slett opp fanget i den materielle verdens forvirring.

Når det skjer, kan vi ikke unnslippe med vår egen styrke. En mann bundet på hender og føtter kan ikke frigjøre seg. Han må ringe på noen hvis hender er gratis og be om hjelp.

Krsna, Den Høyeste Ånd, blir aldri overveldet av illusjon. Så hvis vi ønsker å bli fri fra illusjon, må Vi rope om hjelp fra Ham. Det oppriktige kallet Til Herren for å beskytte oss er chanting av maha-mantra-Hare Krsna. Hare Krishna, Krishna Krishna, Hare Hare / Hare Rama, Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare.

ved denne chanting, som er akkurat som et barns ekte rop for sin mor, renser vi fra våre hjerter den falske bevisstheten at vi er herrer over alt vi undersøker. Når illusjonene faller av, gjenoppliver vår sanne, lykkelige, evige åndelige bevissthet. Vi vender tilbake til vår naturlige posisjon Som herrens tjenere, Og Til slutt åpenbarer Herren seg når vi oppriktig synger dette maha-mantraet.

chanting Av Hare Krsna er ikke en materiell lyd. Det har ingenting å gjøre med cakras, oksygennivå, hypnose, positiv tenkning, eller noe bare mentalt eller mekanisk. Mantraet skal heller ikke sanges bare for materielle fordeler, som rikdom, berømmelse eller til og med vårt daglige brød. Hare Krsna er en rent åndelig lyd, så det tar deg med en gang til den åndelige plattformen, overgår alle lavere stadier av bevissthet, enten sensuell, mental eller intellektuell.

fordi chanting er åndelig, kan alle dra nytte av det, uavhengig av materielle kvalifikasjoner. Det spiller ingen rolle om du er rik eller fattig, mann, kvinne eller barn, rød, hvit, svart eller brun, Amerikansk eller Indisk, Muslim eller Kristen eller Jøde. Chanting vil hjelpe oss alle, Fordi Guds navn er rent åndelige og vi er alle åndelige vesener.

selvfølgelig, for en person som er dypt innblandet i materialistisk liv, tar det mer tid å fjerne materielle betenkeligheter fra hjertet. Men selv en slik materielt oppslukt person kan komme til den åndelige plattformen raskt ved å synge Hare Krsna.

De tre ordene Hare, Krsna og Rama er transcendentale frø av maha-mantraet. Ordene Krsna og Rama taler Til Herren selv. Både Krsna og Rama betyr «den øverste kilden til glede», Og Hare krever Herrens indre glede energi. Denne energien hjelper Oss å nå Herren.

Hans Guddommelige Nåde Ac Bhaktivedanta Swami Prabhupada, som brakte denne rene chanting Av guds navn Til Den Vestlige verden, forklarte betydningen av maha-mantraet på denne måten:

«O Herre, o herrens energi, vær så snill å engasjere Meg i din kjærlige tjeneste.»

det vi ber om Når Vi synger Hare Krsna, er vår retur til vår naturlige, lykksalige posisjon som kjærlige tjenere Av Guds Øverste Personlighet. Ingen annen form for åndelig realisering er like effektiv i denne alderen som chanting av maha-mantraet:

Hare Krsna. Hare Krsna, Krsna Krsna, Hare Hare
Hare Rama, Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare

Noen Grunnleggende Regler For Chanting

1. Den første regelen med chanting er at det ikke er noen harde og raske regler. Du trenger ikke perler for å synge. Du trenger ikke å være på et hellig sted. Du trenger ikke å sitte, stå eller gå på en bestemt måte. Du kan synge guds hellige navn hvor som helst, når som helst, selv mens du går om din daglige rutine. På en eller annen måte, bare prøv Å synge Hare Krsna.

2. Sang så mye som mulig. Hvorfor? Det er ingen forskjell Mellom Krsnas navn og Krsna Selv. Så jo mer du chant Hare Krsna, jo mer du er i kontakt Med Krsna Og hans åndelige energi. Og jo mer du gjør fremgang i åndelig liv.

3. Styr klar av syndige aktiviteter. I utgangspunktet betyr det at du bør holde deg borte fra gambling, kjøtt-spising, rus og ulovlig sex. De vil bare bremse din åndelige fremgang.

4. Les Noen Krsna bevisst litteratur daglig. Jo mer du lærer Av herligheter Av Krsna og herligheter Av hans navn, jo mer tro vil du ha i chanting Hare Krsna. Bhaktivedanta Book Trust har utgitt mange bøker Om Krsna, og du kan lese noen av dem for transcendental fordel. Et godt sted å starte Er Bhagavad-gita Som Det er, Av Hans Guddommelige Nåde Ac Bhaktivedanta Swami Prabhupada, grunnlegger og åndelig guide Av International Society For Krishna Consciousness.

* * *

Chanting Hare Krsna kan være en festlig gruppeopplevelse eller en rolig, personlig meditasjon. Å synge mantraet høyt, alene eller sammen med andre, kalles kirtana. Chanting stille til deg selv kalles japa.

Denne måneden forteller vi deg om japa.

Tilhengere Av Krsna meditere ved chanting Hare Krsna mantra på en strand av 108 perler, kalt japa perler. Du kan få disse perlene fra Ditt lokale Hare Krsna-tempel, eller du kan få dem ved å sende (I USA) $3,00 til ISKCON Educational Services, 3764 Watseka Avenue, Los Angeles, CA 90034.

Hvordan Å Synge På Japa Perler

1. Hold perlene i høyre hånd.

2. Det er en hode perle, en perle som er større enn alle de andre. Ta tak i den første perlen til den ene siden av hodeperlen med høyre tommel og langfingeren på høyre hånd. (Pekefingeren berører ikke perlen.)

3. Rull perlen frem og tilbake mellom tommel og langfinger og sang-Hare Krsna, Hare Krsna, Krsna Krsna, Hare Hare / Hare Rama, Hare Rama, Rama Rama,Hare Hare. Ordet Hare er uttalt huh-ray. Krsna er uttalt krish-na. Og Rama rimer med det engelske ordet drama. Si hver stavelse av hvert ord så tydelig som mulig. Konsentrere oppmerksomheten på lyden av hvert ord i mantraet.

4. Etter at du har sunget hele mantra en gang, flytte tommelen og fingeren til neste perle og synge mantraet igjen.

5. Chant på neste perle og deretter den neste, til du har chanted på alle 108 perler. Du har nå nådd den andre siden av hodet perle og har fullført en full » runde.»

6. Ikke synge på hodet perle, og ikke krysse over det å fortsette. I stedet snu hele settet av perler rundt i hånden og sang i den andre retningen. Den siste perlen i første runde er den første perlen til din neste. Chant på denne perlen, så den neste. og så den neste. Stopp når du kommer til siden av hodet perle igjen. Da har du fullført din andre runde.

7. Fortsett å snu retninger på denne måten for å synge din tredje og fjerde runde,og fortsett. Hvor mange runder kan du synge? Initierte tilhengere sang seksten runder om dagen.)

8. Behandle dine perler respektfullt. Ikke la dem røre gulvet, føttene eller noe urent sted. Ikke ta dem inn på badet.

9. Du kan holde perlene i en perlepose, en spesielt syet pose med en stropp (også tilgjengelig fra ISKCON Educational Services for $3,00). Dette holder perlene pent mens du chant, og når du ikke chanting, kan du henge posen rundt halsen for å holde perlene dine praktiske. Når du legger perlene dine, lagre dem i posen på et rent sted. (Hvis du ikke har en perlepose, kan du pakke perlene i en ren klut og holde dem i en skuff eller på en hylle.)

Ett siste ord. Prøv å finne tid til å synge et fast antall runder hver dag. Du kan starte med to runder eller til og med en—men sang regelmessig, uten å feile, helst tidlig om morgenen. Denne regelmessigheten av chanting, kombinert (hvis mulig) med et vanlig studieprogram, vil gi deg et fast grunnlag for videre fremgang i Krsna bevissthet.

Serie Navigasjon