januar 4, 2022

Hvordan Slå En Defender 1-on-1

det er mange fotballspillere som forstår formasjoner og hva de skal gjøre på banen, men å slå forsvarere er en av hovedgrunnene til at de ikke føler seg som komplette spillere. Dette gjelder spesielt for streikere, vinger og angripende midtbanespillere.

Heldigvis for alle som håndterer dette problemet, er det enkle trinn du kan ta for å slå forsvarere 1-mot-1. Du kan ikke være i stand til å mestre dribling med en gang, men sakte vil du legge til din selvtillit og dine evner, slik at du ikke viker unna selv å prøve.

Nedenfor er noen enkle tips for å slå forsvarere 1-mot-1.

http://www.PerfectSoccerSkills.com/Quiz

Leser Defender

før vi går inn i noen enkle trekk som du kan gjøre på forsvarere, bør du først ta litt tid å tenke på hvordan forsvarere reagerer på deg. Hver forsvarer vil ha forskjellige instinkter, så du vil ønske å vite de vanligste bevegelsene, slik at du kan gjøre de riktige trekkene mot dem.

når de står overfor en aggressiv forsvarer, er deres svakhet at de vanligvis har forutsigbare bevegelser. for eksempel, hvis du er 10 meter utenfor en aggressiv sentralforsvarsboks, vil han / hun ofte komme ut for å møte deg i stedet for å la deg bevege deg mot dem. I slike tilfeller kan en rask falsk noen ganger være nok til å komme forbi dem hvis de er den eneste forsvareren foran deg.

Passive forsvarere-de som venter på at du kommer til dem-er litt vanskeligere å slå siden de er villige til å la deg komme frem. Av du merker at du står overfor den typen forsvarer, så kan du ofte skyve ballen fremover raskt og vente på at de skal forplikte seg til deg før du gjør ditt trekk.

Grunnleggende Trekk

Når du har en god følelse for hvordan forsvareren din reagerer i forskjellige situasjoner, vil du kunne forsøke noen trekk mot dem. Igjen, ikke forvent å kunne bruke disse trekkene med en gang, siden selv de grunnleggende trekkene tar en stund å mestre.

Stop-and-Go

 Stop-and-Go

stop-and-go-bevegelsen er en av de enkleste trekkene å gjøre, men det er en av de mest effektive siden det er en fin måte å fryse forsvareren på. Det er mange måter å utføre stop-and-go-bevegelsen på, men du vil vanligvis bruke den når forsvareren er ved siden av deg. Alt du trenger å gjøre er å bremse ned løp for å gjøre forsvareren så ned, så raskt presse ballen frem for å få et skritt på dem. Det er også en god ide å kaste forsvareren av med øynene dine ved å få dem til å tro at du er ferdig med å drible og snart skal passere ballen.

Step Over

step over move

Dette er et flott trekk å bruke mot aggressive forsvarere, men det kan også fungere godt mot passive forsvarere når du kommer nær nok til dem. For å utføre trinnet over farten, vil du flytte en fot rundt ballen i en løpende bevegelse, så vil du raskt skyve ballen i motsatt retning med den andre foten. Dette vil ofte få forsvareren til å lene seg en vei når du løper forbi dem den andre veien.

http://www.PerfectSoccerSkills.com/Quiz

Feints

Feints

feint er veldig lik trinnet over ved at du faker en retning mens du skyver ballen i den andre. Den ene hovedforskjellen er at det er et trekk som du gjør alt i en bevegelse. Nøkkelen til feint flytte er å slippe skulderen raskt å gjøre forsvareren reagere, og deretter raskt kjøre den andre retningen. For eksempel, hvis du slipper din høyre skulder for å falle rett, vil du da raskt briste igjen for å forlate forsvareren i støvet ditt.

det er en god ide å jobbe med din etterbehandling for å få mest mulig ut av disse trekkene, men bare å kunne slå en forsvarer vil åpne opp mange scoring muligheter for laget ditt.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.