Hvordan Lage EN DIY Grappling Dummy Hjemme
hvis du elsker trening, er det en fin måte å trene når som helst på dagen. Selvfølgelig kan du til OG MED lage EN DIY grappling dummy hjemme. Så, la oss utforske hvordan du kan gjøre grappling dummy hjemmelaget.
Bygg Det Selv Grappling Dummy
Å Ha en grappling dummy er et flott tillegg til treningen din. Det vil hjelpe deg å øve mange trekk og utvide dine ferdigheter. Du vil kunne gjøre alt fra komforten av ditt hjem.
du kan også kjøpe en grappling dummy fra BJJ MARTIAL ARTS. Men må du sjekke budsjettet som noen kan være svært dyrt. Så, hvorfor investere i en når du kan lage DIN EGEN DIY grappling dummy?
Det vil knapt koste deg noe, og det vil være like god som en grappling dummy du ville ha kjøpt fra en butikk. Du kan enkelt lage en gripende dummy som er fleksibel, holdbar, sterk, og lar deg øve mange trekk.
du kan jobbe med dine kampferdigheter som du kan øve leg låser, arm trekanter, trekant chokes, armbars, feier, og så mange flere trekk. Du vil praktisere disse ferdighetene hver dag, og snart vil du kunne mestre alle de vanskelige teknikkene. Så, hvis du ønsker å ta dine kampferdigheter til neste nivå så gjør EN DIY grappling dummy er veien å gå.
Hvordan Kan Jeg Bygge Den?
Selvfølgelig kan du. Alle kan lage en grappling dummy hjemme. Alt du trenger er de riktige materialene slik at du kan utføre det perfekt. Problemet er imidlertid at mange mennesker blir demotivert hvis de ikke gjør det til trening.
de slutter å praktisere med grappling dummy også, og dette kan føre til at du ikke trener dine ferdigheter nok. Så, når du gjør en grappling dummy må du være konsekvent og dedikert.
tross alt, praktisere noen ferdigheter tar tid, fokus og motivasjon. Selv om du ikke kan gjøre det til trening, må du være dedikert nok til å øve din kamp hjemme. Bruk grappling dummies som en kilde til motivasjon, slik at du kan øve dine ferdigheter med hell hjemme også, selv om du ikke går på trening.
Du kan også se noen online tutorials og praksis med en grappling dummy gjennom disse tutorials.
Materialer Som Trengs
Her er hva du trenger for å lage en grappling dummy hjemme:
- GI top
- Pute
- to håndklær
- Teddybjørn eller en annen pute
- Belte
- zip-up hoodies
her er en trinnvis veiledning om hvordan du lager en grappling dummy hjemme med disse materialene:
- Åpne OPP GI
- Plasser de åpne hettegenserne over toppen
- Rull begge håndklær og legg dem i armene på hettegenseren
- Zip hettegenserne tilbake
- Pop din bamse eller pute dummy inne I GI
- Bind beltet
ja, det er Alt du trenger å gjøre for å lykkes med å lage en gripende dummy hjemme. Det vil ikke bryte budsjettet ditt, og du vil kunne øve hver dag! Nå vet du hvordan du bygger en grappling dummy, men neste skritt etter å ha gjort en grappling dummy er å fylle den.