Hvordan Ikke Å Si Feil Ting
finner du ofte deg selv å si feil ting? Eller si hva som kan være en riktig ting, men sier det på feil tidspunkt, eller med feil tone i stemmen, eller på en måte som ender opp med å bli helt feiltolket? Finner du deg selv å tenke . . . «Arrghh! Hvorfor sa jeg det?»Eller» jeg mente det ikke sånn!»Eller» Hvorfor holdt jeg ikke bare munnen min?»Eller» Hvorfor sa jeg ikke noe!»
Ah, Ord. Ord er kanskje det kraftigste verktøyet i verden. Ord er en stor equalizer; denne potente gadget av sinnet er heldigvis tilgjengelig for nesten alle mennesker med en fungerende hjerne. Så det bør ikke komme som noen overraskelse at våre liv i stor grad dreier seg om hvordan å utøve disse glatte, mystiske mekanismene vi kaller ord mest klokt . . . og mest effektivt.
Snakker empatisk og medfølende går utover reglene for etikette. Her er tre ting å gjøre neste gang du ønsker å kommunisere noe viktig:
-
Lytt før du snakker. Lytt til og søke å forstå personen på mottakersiden av dine ord: deres situasjon, deres ønsker, deres tanker og deres følelser. Å lytte til andre er en viktig del av empati. Spør deg selv: «er jeg bare venter på å snakke, eller er jeg virkelig lytter?»Ikke døm; bare hør. Folk bryr seg ikke om at du vet før de vet at du bryr deg.
-
vær ydmyk. Ord er en kanal for å kommunisere en sannhet mye større enn deg selv. Ikke la dine ord bli kapret for din personlige gevinst. Hold dem så gjennomsiktige og ego-fri som mulig. Bare og tydelig angi sannheten med vennlighet.
- Vær medfølende. Forestill deg selv i personens Toms, Eller Nike joggesko, Eller Jimmy Choo pumper, og snakke med dem slik du ønsker å bli snakket til. Følg Den Gylne Regel: «ikke gjør mot andre det du ikke vil ha gjort mot deg.»
«Ord: så uskyldige og maktesløse som de er, som står i en ordbok, hvor kraftig for godt og ondt blir de i hendene på en som vet hvordan de skal kombinere dem,» Sa Nathaniel Hawthorne. Hvis vi praktiserer stillhet, ydmykhet og medfølelse, vil våre ord sikkert være potente for godt. Husk imidlertid at du ikke kan kontrollere andres reaksjoner. Det er mulig å si det rette, men likevel fremkalle en sint reaksjon. Men ditt ansvar er å forsikre deg om at du har gjort alt i din makt for å uttrykke deg tydelig og medfølende. Ord fra hjertet går inn i hjertet. Selv om den andre personen ikke kan absorbere dine ord i dag, har du plantet frøet for dem å absorbere det i morgen eller neste dag.
gå dypere inn i dette emnet: Kunsten Å Kommunisere / Hvorfor Kobler Du Ikke til? / Speaker Av Huset / Den Stutterer
SOULGYM I MASTERCLASS
Leve Med Rabbi Simon Jacobson
Er Du Dømmende?
onsdag 1. juli 2020 @8: 30pm
Live Stream / Podcast
Legg Til I Kalender