• Articles
• admin

Å Se alkohol eller andre stoffer konsumere livet til noen du elsker, Er en forferdelig opplevelse Enten du sliter med avhengighet selv eller ser fra sidelinjen, er alkoholisme en komplisert og vanskelig sykdom å bære. I mange situasjoner kan du miste håp og tro at avhengigheten noen gang vil ende.

som noen som bryr seg om den avhengige personen, kan du ha en viss grad av kontroll og innflytelse over livet deres. Du kan ikke lagre dem, men du kan hjelpe hjelpe og veilede dem på deres vei til utvinning. Her er hvordan du kan hjelpe en person med en alkoholbruk lidelse erkjenner deres problem og finne suksess i utvinningen.

når er Det På Tide Å Si noe?

Samfunnet har mange forutinntatte forestillinger om tilfriskning og hvordan man kan hjelpe de som sliter med avhengighet. Folk kan tenke:

• Du må vente for dem å treffe bunnen
• de må virkelig ønsker å gjenopprette
• Du kan ikke tvinge noen til utvinning

realiteten er at folk kan finne stor suksess i utvinning programmer selv om de ikke i utgangspunktet ønsker det eller de aldri «traff bunnen.»Når de negative effektene av alkoholisme blir tydelige i personens liv, kan behandlingen fungere.

helseproblemene forbundet med tung drikking er ingenting å snakke med, og jo raskere vanen kan stoppes, desto bedre blir personen. Venter for lenge med å si noe til din kjære bare legger mer press som situasjonen forverres. I stedet for å tenke på å finne «riktig tid» for å si noe, tenk på å ha sporadiske samtaler med personen.

Sier dine følelser av bekymring eller frustrasjon oftere vil hindre personen fra følelsen overfalt av dine bekymringer og kan opprettholde en åpen dialog om emnet. Det er aldri for tidlig eller for sent å si noe.

Hvordan Konfrontere En Person I Fornektelse

Å Snakke med noen hans eller hennes avhengighet av alkohol er en delikat samtale. Når du planlegger diskusjonen, her er tre viktige elementer å vurdere.

Tilnærming Med Forsiktighet

før du konfronterer din kjære, er det viktig å gjøre en holdningskontroll. Så frustrert som du kan være, må du huske hvor de kommer fra. En alkoholavhengighet er et komplekst problem og følger ofte med andre psykiske problemer som depresjon. Negativ snakk om deres feil kan bare kjøre dem bort lenger. I stedet fokusere på å uttrykke din kjærlighet og bekymring. La dem vite at du er der for å støtte dem og at du bryr deg dypt om deres velvære.

Oppdag Behandlingsalternativer

hvis de er umotiverte for å konfrontere sin avhengighet, kan det være opp til deg å utforske behandlingsalternativer for dem. Alkohol utvinning begynner ofte med en detox å tillate kroppen å fjerne all alkohol fra systemet trygt. Hvis noen har vært en tung drikker i lang tid, kan abstinenssymptomene være dødelig. Det er best å jobbe med en lege eller rehab senter som vil kunne overvåke individets helse under detox. Å være kunnskapsrik om behandlingstilbud og være forberedt med forslag for dem å utforske på egen hånd kan hjelpe den generelle samtalen være mer produktiv.

Hold En Intervensjon

en intervensjon er ofte et siste forsøk for alkoholisten som nekter å erkjenne eller håndtere problemet sitt. Den enkeltes nærmeste venner og familie vil samle sammen i et forsøk på å overtale dem til å få hjelp.

tanken på å holde en intervensjon kan være skummelt. Hva om personen reagerer i sinne, og forholdet brytes ned ytterligere? Selv om dette er en mulighet, ikke la det være fokus. I stedet, la den frykten hjelpe deg med å legge ekstra forsiktighet i planleggingen.

Intervensjoner kan være effektive når de nærmer seg riktig. Det er en god ide å jobbe med en lege, rådgiver eller terapeut som spesialiserer seg på eller har erfaring med tiltak for å hjelpe deg med å forberede eller til og med lette samtalen. Du kan lese mer i Vår Intervensjonshåndbok.

Forstå Din Rolle

det kan være lett å bli følelsesmessig feid opp i kaoset av din kjære ens avhengighet. Prøv å huske på hvor du passer inn i prosessen med utvinning og husk å ta vare på deg selv også.

Ta Et Skritt Tilbake

når du hjelper din venn eller familiemedlem gjennom stadier av alkoholutvinning, er det viktig å huske en ting: du kan ikke lagre dem. Det er ikke din jobb. Du kan oppmuntre og støtte dem, men til slutt må de ta eierskap til sine handlinger og valg.

ikke føl deg skyldig

Uansett hva som førte dem til avhengighet, Er det ikke din feil. De tok sine egne valg. Du er ikke ansvarlig for deres oppførsel.

Utdanne Deg Selv

Hvis et liv er påvirket av alkohol, er det viktig for en å lære om alkoholisme, fysisk avhengighet og rusmiddelforstyrrelser. Og siden du leser dette, er du allerede på vei i riktig retning. Les alt du kan om alkoholisme og dele denne kunnskapen med andre venner og familiemedlemmer.

Våre Venner & Familieportal er et flott sted å starte for flere artikler og informasjon om avhengighet, gjenoppretting og ressurser for deg og din kjære.

Ta Vare På Deg Selv

til Slutt, innse at du ikke alltid må være i grøfter med dem. Det er greit å distansere deg selv når det er nødvendig og tilby støtte på avstand. Om lag en av fem Amerikanere har erfaring med en slektning avhengige av alkohol, og det kan være en forvirrende og intenst stressende tid. Mange ser avhengighet som en familie sykdom på grunn av den direkte skade det kan ha på familiestrukturen.

Vurder å snakke med en rådgiver eller terapeut for å hjelpe deg med å behandle dine egne tanker og følelser om situasjonen. Alkoholisme kan være smertefullt for alle involverte, og det er greit å nå ut for støtte. Du kan også vurdere å delta på støttegruppemøter, Som Al-Anon Eller Families Anonymous. Disse møtene tjene som støttenettverk for familie og venner som arbeider med en kjær ens alkoholisme.

Når Hjelpe Vondt

Alkoholisme kan føre til høye følelser ikke bare i personen misbruker stoffet, men i hans eller hennes venner og familie også. Noen interaksjoner kan imidlertid være svært skadelige og til og med gjøre det mulig for den enkelte å fortsette sin avhengighet. Her er noen atferd å se opp for.

Hold Følelser I Sjakk

Å Se en kjær skade seg selv er en maktesløs følelse. Men når du snakker med den enkelte, ikke la din personlige smerte kjøre samtalen. Emosjonelle appeller som sentrerer rundt hvor mye de har skadet deg, kan øke sine egne negative følelser, potensielt øke deres ønske om å drikke og unnslippe de overveldende følelsene.

Ikke Dekk For Dem

De må ta ansvar for sine egne handlinger. Å ta handlinger som å lage unnskyldninger til sjefen eller læreren, gjøre sitt arbeid for dem eller dekke sine regninger, hjelper dem bare med å fortsette sin avhengighet. Med mindre det er en livstruende situasjon, aldri låne penger til noen med alkoholisme.

Velg Dine Kamper

Forelese dem hver gang de kommer hjem beruset kan slå dine ord til bakgrunnsstøy. Vent til de er i stand til å ha en rasjonell samtale før konfrontere dem.

Drikk Aldri Med Dem

Noen ganger kan det føles riktig å drikke med dem. Kanskje de «bare trenger dette akkurat nå» eller du føler behov for å møte dem der de er. Men uansett hva, ikke drikk med dem. Dette vil bare oppmuntre og normalisere deres oppførsel.

Du Trenger ikke Å Gjøre Det Alene

På Recovery Village tilbyr vi våre pasienter støtte gjennom et fullt spekter av omsorg. Fra den første dagen i detox gjennom å oppleve et nytt liv i ettervern, er vi her for å veilede deg gjennom den vanskelige og givende prosessen med utvinning. Lær om våre behandlingsprogrammer og hvordan vi kan hjelpe din kjære med å få en ny start.