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Quand il s’agit de nos chevaux, nous voulons qu’ils soient en bonne santé, heureux et bien exercés. Nous voulons également passer le plus de temps possible avec eux, participer à notre entraînement et avoir encore du temps pour rouler. Naturellement, nous sommes confrontés à la quantité d’exercice possible, à la quantité de travail ou d’entraînement qu’ils devraient avoir et à la fréquence à laquelle ils devraient être montés au cours d’une semaine donnée.

Quel que soit votre niveau de compétence en tant que cavalier, c’est la forme physique, la conformation et le tempérament du cheval qui devraient être très appréciés pour trouver la réponse à la question;

Combien de fois par semaine dois-je monter mon cheval?

En général, si vous voulez simplement maintenir un niveau de forme physique moyen, vous envisagez de les monter au moins trois fois par semaine en combinant marche, trot et galop. Cela devrait être fait pendant au moins 30 minutes. Vous voulez absolument faire du trot car cela renforce les muscles et le galop est incroyable pour leur santé cardiovasculaire. Si vous voulez maintenir des niveaux de performance, vous voudrez les exercer 4 à 6 jours par semaine avec 1 jour léger et 1 jour de repos pour la récupération après les spectacles et les semaines difficiles.

Bien qu’il puisse être très facile de dire un minimum de autant de jours et un maximum de autant de jours, il n’y a pas vraiment de réponse sèche à cette question.

Tant de facteurs jouent un rôle dans la réponse, et nous allons donc vous donner quelques questions directrices pour répondre et vous guider à travers certaines questions connexes qui peuvent apparaître.

Déterminer à quelle fréquence Vous pouvez monter en une semaine

Bien qu’il existe très peu de règles pour déterminer la réponse à cette question, vous pouvez regarder vers votre cheval pour la réponse.

Quel âge a votre cheval ?

Leur âge va jouer un rôle dans la facilité avec laquelle ils se fatiguent et s’ils sont plus sujets aux blessures ou ont des problèmes de mobilité qui auraient un impact sur la fréquence à laquelle vous pouvez les conduire.

Un jeune cheval âgé d’environ 2-3 ans peut être travaillé dur 3 fois par semaine, alors que les chevaux âgés ou retraités ne peuvent être travaillés que 3 jours par semaine avec un travail léger.

Quel est leur régime d’entraînement et à quel niveau sont-ils?

Si votre cheval s’entraîne extrêmement dur pendant la semaine et est fatigué après coup, il devra se reposer. Cependant, si votre cheval travaille extrêmement dur mais devient plus fort, plus rapide et ne transpire pas autant ou ne montre pas de signes de fatigue, vous pouvez le monter en toute sécurité.

S’ils sont nouveaux à l’entraînement ou sont à un niveau d’entraînement inférieur, les conduire est bon, mais vous devrez l’accélérer et les faire progresser vers plus d’activité.

Quel est le tempérament de votre cheval ?

S’ils sont excitables ou aiment être un « cheval de course », plus il y a d’exercice, mieux c’est pour eux.

Où sont logés vos chevaux ?

S’ils vivent dans une box et sont à l’étroit lorsqu’ils ne sont pas en formation ou en train d’être montés par vous, vous devrez les monter plus souvent pour leur santé.

S’ils vivent dans un grand enclos ou s’ils arrivent à se dégourdir les jambes souvent, vous pouvez vous en tirer avec un peu moins.

Comment êtes-vous en forme?

Vous ne voulez pas avoir une forme incorrecte en essayant de monter votre cheval. Gardez cela à l’esprit que vous voulez vous assurer que votre cheval fait de l’exercice sain.

Combien de temps Devriez-Vous Monter à cheval?

Il existe plusieurs façons d’interpréter cette question, et la réponse dépend uniquement du cheval et du cavalier.

Si vous regardez cela à partir de combien de temps vous pouvez monter le cheval en termes de miles, cela dépend des conditions météorologiques, des prouesses / limitations physiques du cheval et de la forme physique du cavalier.

En règle générale, un cheval moyen est plus que confortable à marcher pendant huit heures à 4 mi / h, soit 32 miles par jour. Généralement, le cavalier ne peut pas durer aussi longtemps.

Les facteurs qui influent sur cela incluent la chaleur qu’il fait à l’extérieur, si le cheval transpire beaucoup et à quoi ressemble le terrain.

L’autre angle que nous pouvons prendre est, combien de temps devriez-vous monter à cheval pendant divers exercices d’entraînement?

Schooling La scolarité / le travail à plat dure entre 45 minutes et 60 minutes.
Hacking Le piratage dure entre 45 et 120 minutes.
work Le travail de saut/perche dure entre 20 minutes et 45 minutes.
Lun La fente est comprise entre 20 et 30 minutes.

Pour un cheval plus âgé qui est à la retraite. Une scolarisation légère serait appropriée dans une marche / trot à 30-40 minutes 1-3 fois par semaine et un piratage pendant 20-120 minutes jusqu’à 2 fois par semaine. Veuillez garder à l’esprit que ces temps ne sont pas gravés dans le marbre et dépendent fortement du niveau de forme physique de votre cheval.

À Quelle Fréquence Devriez-Vous Sauter À Cheval?

Cela dépend entièrement du cheval. Certains devront se faire sauter régulièrement sur quelques sauts tandis que d’autres auront rarement besoin de se faire sauter, mais lorsqu’ils seront sautés, ce seront de grands sauts.

Vous devez examiner la conformation de votre cheval et sa facilité à devenir « hors de condition » et si le saut mettra beaucoup de stress sur le cheval.

Le niveau de forme physique de votre cheval doit pouvoir supporter le stress que le saut exerce sur les articulations et les muscles.

If Si vous sautez 2’6″ou moins, faire cela 3 fois par semaine devrait être correct si les niveaux de forme physique de votre cheval le soutiennent. Assurez-vous que si votre cheval semble paresseux, ennuyé, usé ou raide pendant le saut, effilez le saut pendant un moment.

Most La plupart des gens recommandent que vous sautiez votre cheval 1-2 par semaine ou une fois par semaine pendant la saison des spectacles comme 3-10 sauts par jour.

For Pour les très jeunes chevaux, il est bon de les faire sauter régulièrement par-dessus de nombreuses clôtures plus petites pour leur montrer qu’il n’est pas nécessaire de craindre de sauter.

Pouvez-Vous monter à cheval deux fois par jour?

Absolument! Il n’y a rien de mal à travailler son cheval deux fois par jour, tant que l’intensité de la journée lui convient. Vous ne voudriez pas sauter votre cheval deux fois par jour, mais sortir faire un tour deux fois en une journée, c’est tout à fait bien.

Il y a quelques avantages notés à monter votre cheval deux fois par jour pour développer leur force et leur compréhension. C’est pourquoi de nombreuses leçons de formation sont effectuées par incréments de blocs de 45 à 60 minutes.

The La première séance d’équitation peut être utilisée pour travailler sur les bases telles que le renforcement de la confiance dans les mouvements, tandis que la deuxième séance peut être utilisée pour des mouvements plus récents ou difficiles.

If Si vous travaillez votre cheval deux fois par jour à la maison et que vous le travaillez dans sa routine habituelle, cela facilite grandement la tâche si vous envisagez de rivaliser avec votre cheval, car il est assez courant de terminer deux tests en une journée.

Another Un autre avantage de monter votre cheval en école deux fois par jour est de terminer votre cheval sur une note positive. Si vous complétez un mouvement compliqué, vous pouvez terminer en leur donnant une tape sur le cou ou une tranche de carotte et en les stabilisant pour la nuit. Cela laisse votre cheval de bonne humeur et plus disposé à retourner au travail le lendemain.

Assurez-vous simplement de faire attention au comportement et à la forme physique de votre cheval. Vous ne voulez pas les pousser très fort deux fois en une journée car cela peut causer des boiteries, des problèmes de santé ou des problèmes de comportement.

Votre Cheval A-T-Il Besoin De Repos ?

Oui, votre cheval a besoin de repos. Tout comme vous et moi, un cheval a besoin de se reposer afin de répondre au stress des entraînements que vous lui faites subir. Votre cheval devient plus fort pendant le repos, car les muscles et les tissus ont besoin de récupérer après avoir été travaillés.

Combien de repos dépend du cheval et combien de travail vous le faites subir, quel est son niveau de forme physique et quel âge il a. Une semaine de conditionnement typique comporterait 2 à 3 jours de repos avec 4 jours de scolarité, un entraînement à longue distance, une conduite légère et une journée intense d’entraînement par intervalles / collines.

Gardez à l’esprit que le programme de conditionnement varie d’un cheval à l’autre. Certains individus feront reposer leurs chevaux une fois par semaine tandis que d’autres en feront deux ou plus selon que c’est la saison des spectacles ou non.