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Ihr Kommunikationsstil kann die Art und Weise verändern, wie Menschen Sie wahrnehmen, und Ihre Chancen auf Beschäftigung, Romantik und Freunde erhöhen oder verringern. Menschen mit hohem Selbstwertgefühl haben tendenziell bessere Kommunikationsfähigkeiten 23. Menschen mit geringem Selbstwertgefühl haben möglicherweise Probleme mit der Kommunikation, was es ihnen erschwert, starke Beziehungen aufzubauen und ihr Selbstwertgefühl weiter zu senken.

Durchsetzungsfähige Kommunikation

Durchsetzungsfähige Kommunikation ist die Fähigkeit, Ihre Bedürfnisse auf eine Weise klar auszudrücken, die weder übermäßig aggressiv noch übermäßig versöhnlich ist. Durchsetzungsfähige Menschen haben mehr Glück, Jobbedingungen zu verhandeln, Bedürfnisse an ihre Partner zu kommunizieren und Konflikte zu bewältigen. Ein geringes Selbstwertgefühl kann jedoch die durchsetzungsfähige Kommunikation untergraben, so East Bay Counseling Choices 3. Dies kann dazu führen, dass Menschen, die bereits mit ihrem Selbstwertgefühl zu kämpfen haben, weniger Bedürfnisse erfüllen und möglicherweise ihr Selbstwertgefühl noch mehr senken.

Freundlichkeit und Extraversion

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Laut einer Studie aus dem Jahr 2001, die im „Journal of Research in Personality“ veröffentlicht wurde, neigen extrovertierte Menschen dazu, ein höheres Selbstwertgefühl zu haben. Extraversion kann es Menschen erleichtern, sich Fremden zu nähern, in großen Gruppen zu sprechen und freundlich zu wirken. Dies kann dazu führen, dass andere Extrovertierte positiver wahrnehmen, möglicherweise ihr Selbstwertgefühl weiter steigern. Menschen mit geringem Selbstwertgefühl haben möglicherweise Angst, mit unbekannten Menschen zu sprechen, und fühlen sich in Gruppen eher unwohl.

Körpersprache

Laut einer 2010 in „Obesity Facts“ veröffentlichten Studie kann das Selbstwertgefühl eine Rolle in der Körpersprache spielen. Die Studie ergab, dass übergewichtige Frauen mit geringem Selbstwertgefühl eher eine „geschlossene“ Körpersprache zeigten und den Beobachtern über ihre körperliche Kommunikation weniger Informationen lieferten. Geschlossene Körpersprache beinhaltet das Verschränken der Arme oder das „Bewachen“ Ihres Körpers, indem Sie sich bücken, um kleiner und weniger aggressiv zu wirken. Menschen, die mit geringem Selbstwertgefühl zu kämpfen haben, können ängstliche oder unangemessene Körpersprache zeigen, die verändern kann, wie andere sie wahrnehmen. Sie können mit Blickkontakt kämpfen, zappeln während des Gesprächs, oder gönnen Sie sich nervöse Gewohnheiten wie Nägelkauen.

Internetkommunikation

Zwischenmenschliche Kommunikation & Menschliche Beziehungen

Internetkommunikation ist ein zunehmend wichtiger Bestandteil des Arbeits- und Soziallebens. Laut einer 2005 in „CyberPsychology and Behavior“ veröffentlichten Studie stellen sich Menschen mit geringem Selbstwertgefühl eher online falsch dar. Eine andere Studie, die 2008 im „Journal of Computer-Mediated Communication“ veröffentlicht wurde, ergab, dass einige Menschen mit geringem Selbstwertgefühl das Internet als Kompensation nutzen. Diese Leute können versuchen, online „populär“ zu werden, was bedeutet, dass das Internet als alternativer Kommunikationskanal für Menschen dienen kann, die mit persönlicher Kommunikation zu kämpfen haben.