• Articles
• admin

din kommunikationsstil kan ændre den måde, folk opfatter dig på, enten øge eller mindske dine muligheder for beskæftigelse, romantik og venner. Mennesker med høj selvtillid har tendens til at have bedre kommunikationsevner 23. Mennesker med lavt selvværd kan kæmpe med kommunikation, hvilket gør det vanskeligt for dem at udvikle stærke relationer og yderligere sænke deres selvværd.

assertiv kommunikation

assertiv kommunikation er evnen til klart at udtrykke dine behov på en måde, der hverken er overdrevent aggressiv eller unødigt forsonende. Assertive mennesker har bedre held med at forhandle jobvilkår, kommunikere behov til deres partnere og håndtere konflikter. Imidlertid, lavt selvværd kan underminere assertiv kommunikation, ifølge East Bay Counselling Choices 3. Dette kan få folk, der allerede kæmper med deres selvværd, til at få færre behov opfyldt, hvilket potentielt sænker deres selvværd endnu mere.

venlighed og ekstraversion

hvordan internettet hjælper med at forbedre sociale færdigheder for teenagere

ifølge en undersøgelse fra 2001 offentliggjort i “Journal of Research in Personality” har udadvendte mennesker en tendens til at have højere selvtillid. Ekstraversion kan gøre det lettere for folk at henvende sig til fremmede, tale i store grupper og virke venlige. Dette kan få andre til at opfatte ekstroverter mere positivt, hvilket potentielt øger deres selvværd yderligere. Mennesker med lav selvtillid kan være ængstelige over at tale med ukendte mennesker og mere ubehagelige i gruppeindstillinger.

kropssprog

ifølge en undersøgelse fra 2010 offentliggjort i “fedme fakta” kan selvværd spille en rolle i kropssprog. Undersøgelsen viste, at overvægtige kvinder med lav selvtillid var mere tilbøjelige til at udvise “lukket” kropssprog og give mindre information til observatører via deres fysiske kommunikation. Lukket kropssprog inkluderer at krydse dine arme eller” beskytte ” din krop ved at bøje sig for at få dig til at virke mindre og mindre antagende. Mennesker, der kæmper med lav selvtillid, kan udvise ængsteligt eller upassende kropssprog, der kan ændre, hvordan andre opfatter dem. De kan kæmpe med øjenkontakt, fidget under samtale eller forkæle sig med nervøse vaner som neglebidning.

internetkommunikation

interpersonel kommunikation & menneskelige relationer

internetkommunikation er en stadig vigtigere del af arbejdet og det sociale liv. Ifølge en undersøgelse fra 2005 offentliggjort i “CyberPsychology and Behavior” er mennesker med lav selvtillid mere tilbøjelige til at forkert repræsentere sig online. En anden undersøgelse, der blev offentliggjort i” Journal of Computer-Mediated Communication ” i 2008, viste, at nogle mennesker med lav selvtillid bruger Internettet som en måde at kompensere på. Disse mennesker kan prøve at blive” populære ” online, hvilket betyder, at internettet kan hjælpe med at tjene som en alternativ kommunikationskanal for mennesker, der kæmper med personlig kommunikation.