• Articles
• admin

pokud máte přetrvávající špatný dech, vaším konečným cílem je pravděpodobně zbavit se ho co nejdříve, že? Náš tým v Troy Bartels, DDS je tu, aby pomohl! Zde vysvětlíme, co je halitóza, co ji způsobuje a jak ji porazit.

Co Je Zápach Z Úst?

halitóza, známá také jako chronický špatný dech, není problém, který můžete vyřešit mincovnami nebo ústní vodou. Je to na rozdíl od dočasného ranního dechu, který se probudíte, nebo dokonce se silným zápachem, který přetrvává po večeři plné česneku. Zápach z úst zůstane po dlouhou dobu a je často známkou toho, že jste trpí ještě větší zdravotní problém.

Co Způsobuje Zápach Z Úst?

existuje řada různých věcí, které by mohly být příčinou vaší zápach z úst, od problémů s ústním zdravím přes návyky životního stylu až po základní zdravotní stav:

1. onemocnění dásní & zubní kaz

máte dásně, které snadno krvácí, cítí se něžně, vypadají nadměrně červeně nebo ustoupily? Máte zuby citlivé na tlak, chlad nebo horko? Možná trpíte onemocněním dásní nebo zubním kazem. Tyto zubní problémy znamenají, že špatné bakterie se hromadí v zákoutích vašich zubů a dásní. Neošetřené onemocnění dásní vede k bolestivým kapsám kolem dásní, což vybízí k růstu ještě více páchnoucích bakterií. A zubní kaz se může šířit a vést k dutinám a infekci.

2. sucho v ústech

další častou příčinou halitózy je sucho v ústech. Sucho v ústech je stav, při kterém vaše ústa neprodukují dostatek slin. Sliny jsou důležité pro vaše zdraví ústní dutiny, protože pomáhají odplavit zbytky potravinových částic z úst. Jak pokrývá vaše zuby, pomáhá také remineralizovat a obnovit krystalickou strukturu zubní skloviny vápníkem, fosfátem a fluoridem.

3. infekce

některé zdravotní problémy, jako jsou infekce úst, nosu a krku, mohou vést k zápach z úst kvůli postnasální kapání, protože bakterie se živí hlenem.

4. tabák

nejen, že chemikálie v cigaretách a tabákových výrobcích zanechávají špatný zápach na dechu,ale mají také nepříznivé účinky na vaše zdraví ústní dutiny. Kouření a užívání tabáku může způsobit sucho v ústech a onemocnění dásní, což jsou dva stavy, které přispívají k zápach z úst.

Jak Můžete Porazit Zápach Z Úst?

nejlepší způsob, jak vyhnat zápach z úst, je praktikovat výjimečné ústní zdravotní návyky denně. Následující tipy vám pomohou snížit hromadění bakterií:

• kartáčujte zuby dvakrát denně po dobu dvou minut pokaždé pomocí fluoridové zubní pasty.
• nit zuby alespoň jednou denně.
• ujistěte se, že škrábáte a čistíte jazyk pokaždé, když si čistíte zuby!
• alespoň příležitostně vypláchněte ústa antibakteriální ústní vodou bez alkoholu.
• Jezte vyváženou a výživnou stravu s nízkým obsahem cukru a rafinovaných sacharidů.
• konzumujte zdravé množství vláknitého čerstvého ovoce a zeleniny.
• místo kyselých sodovek a sladkých sportovních nápojů pravidelně pijte vodu.
• žvýkejte žvýkačku bez cukru, která vám pomůže osvěžit dech a stimulovat tok slin.
• pokud bojujete se suchými ústy, zeptejte se nás na ústní výplachy speciálně vytvořené pro snížení nepohodlí. Kromě toho omezte konzumaci alkoholu, protože má sušicí účinek na ústa.
• pokud jste uživatelem tabáku, kopněte návyk co nejdříve, abyste zlepšili své zdraví ústní dutiny i celkové zdraví.

poraďte se s naším týmem odborníků!

další pomoc při léčbě chronického špatného dechu si naplánujte schůzku v naší zubní ordinaci Jonesboro. Můžeme vám pomoci určit příčinu halitózy a jak ji zastavit. Kontaktujte Nás