Jak pokonać cuchnący oddech choroba
jeśli masz uporczywy nieświeży oddech, twoim ostatecznym celem jest prawdopodobnie pozbyć się go tak szybko, jak to możliwe, prawda? Nasz zespół w Troy Bartels, DDS jest tutaj, aby pomóc! Tutaj wyjaśnimy, czym jest cuchnący oddech, co go powoduje i jak go pokonać.
Co To Jest Cuchnący Oddech?
znany również jako przewlekły nieświeży oddech, cuchnący oddech nie jest problemem, który można rozwiązać za pomocą miętówek lub płynu do płukania ust. Jest to w przeciwieństwie do tymczasowego porannego oddechu, który budzisz się z lub nawet silny zapach, który utrzymuje się po kolacji wypełnionej czosnkiem. Cuchnący oddech choroba pozostaje wokół przez długi czas i często jest oznaką, że cierpisz na jeszcze większy problem zdrowotny.
Co Powoduje Cuchnący Oddech?
istnieje wiele różnych rzeczy, które mogą być przyczyną cuchnącego oddechu, od problemów ze zdrowiem jamy ustnej przez nawyki związane ze stylem życia po podstawową chorobę:
- choroba dziąseł & próchnica zębów
- suchość w jamie ustnej
- infekcja
- Tytoń
czy masz dziąsła, które łatwo krwawią, czują się delikatne, wyglądają nadmiernie czerwono lub ustępują? Czy masz zęby wrażliwe na nacisk, zimno lub gorąco? Może być cierpiących na choroby dziąseł lub próchnicy zębów. Te problemy stomatologiczne oznacza złe bakterie gromadzi się w zakamarkach zębów i linii dziąseł. Nieleczona choroba dziąseł prowadzi do bolesnych kieszeni wokół dziąseł, co zachęca do wzrostu jeszcze bardziej śmierdzących bakterii. Próchnica może się rozprzestrzeniać i prowadzić do ubytków i infekcji.
Inną częstą przyczyną cuchnącego oddechu jest suchość w jamie ustnej. Suchość w ustach jest stanem, w którym usta nie wytwarza wystarczającej ilości śliny. Ślina jest ważna dla zdrowia jamy ustnej, ponieważ pomaga zmyć resztki jedzenia z jamy ustnej. Jak pokrywa zęby, pomaga również remineralizować i odbudować krystaliczną strukturę szkliwa zębów z wapniem, fosforanem i fluorem.
niektóre problemy medyczne, takie jak infekcje jamy ustnej, nosa i gardła, mogą prowadzić do cuchnącego oddechu z powodu kapania poporodowego, ponieważ bakterie żywią się śluzem.
nie tylko chemikalia w papierosach i wyrobach tytoniowych pozostawiają nieprzyjemny zapach na oddechu, ale mają również niekorzystny wpływ na zdrowie jamy ustnej. Palenie i używanie tytoniu może powodować suchość w ustach i chorobę dziąseł, dwa warunki, które przyczyniają się do cuchnącego oddechu.
Jak Pokonać Cuchnący Oddech?
najlepszym sposobem na pozbycie się cuchnącego oddechu jest codzienne praktykowanie wyjątkowych nawyków dotyczących zdrowia jamy ustnej. Poniższe wskazówki pomogą Ci zmniejszyć gromadzenie się bakterii:
- Myj zęby dwa razy dziennie przez dwie minuty za każdym razem za pomocą pasty do zębów z fluorem.
- nić zęby przynajmniej raz dziennie.
- pamiętaj, aby skrobać i myć język za każdym razem, gdy myjesz zęby!
- przynajmniej od czasu do czasu przepłukać usta bezalkoholowym płynem antybakteryjnym.
- jedz zrównoważoną i pożywną dietę o niskiej zawartości cukru i rafinowanych węglowodanów.
- spożywać zdrową ilość włóknistych świeżych owoców i warzyw.
- zamiast kwaśnych napojów gazowanych i słodkich napojów sportowych, regularnie pij wodę.
- żuj gumę bez cukru, aby odświeżyć oddech i stymulować przepływ śliny.
- jeśli zmagasz się z suchością w jamie ustnej, zapytaj nas o płyny do płukania jamy ustnej specjalnie opracowane, aby zmniejszyć dyskomfort. Dodatkowo ogranicz spożycie alkoholu, ponieważ ma on działanie wysuszające na usta.
- jeśli jesteś użytkownikiem tytoniu, jak najszybciej pozbądź się nałogu, aby poprawić zarówno zdrowie jamy ustnej, jak i ogólny stan zdrowia.
skonsultuj się z naszym zespołem ekspertów!
aby uzyskać dodatkową pomoc w leczeniu przewlekłego nieświeżego oddechu, umów się na wizytę w naszym gabinecie stomatologicznym Jonesboro. Pomożemy Ci określić przyczynę cuchnącego oddechu i jak go zatrzymać. 
Skontaktuj Się Z Nami