7 Effektive Måter Å Forhindre Dårlig Ånde Med Bukseseler
Å få bukseseler vil fikse skjeve tenner, men det kan være en stor endring i munnen og din daglige rutine. I begynnelsen kan du møte noen problemer til du tilpasser seg bøylene. Et vanlig problem kan være dårlig ånde, noe som kan være pinlig. I denne artikkelen vil vi diskutere hva som forårsaker dårlig ånde med tannregulering og hvordan du kan takle det.
Hva Forårsaker Dårlig Ånde med Tannregulering?
en av hovedårsakene til dårlig ånde er bakterier i munnen.
maten kan sette seg fast mellom klammeparentesene eller mellomrommene rundt tennene. Hvis du ikke klarer å fjerne disse matpartiklene, vil bakterier begynne å mate på den. Dette vil gi en ubehagelig lukt.
andre årsaker til dårlig ånde inkluderer tannkjøttsykdom, dårlig munnhygiene, drikking og røyking.
7 Måter Å Forhindre Dårlig Ånde Mens Iført Bukseseler
Munnhygiene er viktig når du har tannregulering. Du må børste om morgenen, natten og etter et måltid. Hvis dårlig ånde vedvarer etter børsting to ganger om dagen, kan det være lurt å øke hyppigheten av børsting og tanntråd.
bruk en threader til å bruke tanntråd for å fjerne matpartikler fra små områder der tannbørsten ikke kan nå.
etter at du har børstet og tanntråd, bruk et antibakterielt munnvann for å unngå dårlig ånde med tannregulering. Det kommer inn i mellomrommet mellom tennene og dreper bakterier og bakterier. Hvis du har en sensitiv munn, bruk en munnvann som ikke brenner.
hvis du vil gå naturlig, legg til noen dråper tea tree olje og peppermynteolje i vann sammen med natron. Denne blandingen brenner ikke i det hele tatt og er antibakteriell. Det vil drepe bakteriene og desinfisere munnen.
en tørr munn reduserer spyttproduksjonen, noe som ytterligere har et ideelt miljø for bakterier å trives. Dehydrering vil øke sjansene for dårlig ånde.
Drikk mye vann hele dagen for å forhindre dehydrering. Det vil holde munnen ren og forhindre vekst av bakterier.
En annen dårlig ånde er å unngå mat med sterke luktende ingredienser som hvitløk. Velg riktig mat å spise med braces. Unngå sukkerholdig og klebrig mat som de vil føre til dårlig oral helse. Det kan videre føre til tannråte og dårlig ånde.
hvis du har dårlig ånde etter å ha fulgt alle munnhygiene vaner, kan du bruke pust mints midlertidig. Unngå pust-freshening tyggegummi som det kan holde seg til bukseseler. Du kan bruke mints til munnen din blir justert til de nye munnhygiene vaner. Det er en vanlig dårlig ånde kur, men stole ikke på det helt å kvitte seg med dårlig ånde.
en vannplukke er utmerket for rengjøring mellom tannkjøttet og tennene, og tenner og tannkjøtt. De kan til og med nå de vanskelig tilgjengelige stedene hvor bakterier kan vokse. De bruker kraftige vannstråler for å rense tennene, og de er mer effektive enn en tannbørste.
det er viktig å planlegge regelmessige tannlegetimer når du har tenner rette bukseseler for å få tennene renset. Det vil også hjelpe tannlegen identifisere eventuelle problemer som kan føre til dårlig ånde. Du kan sørge for at tennene og tannkjøttet holder seg sunne under og etter ortodontisk behandling.
hvis du har spørsmål om hvordan du holder pusten frisk mens du har braces, besøk en familie ortodontist. Ring Oss På Koch Ortodonti for å gjøre en avtale. Du kan også lære om kjeveortopedisk behandling prosessen også.
- Børste Og Tanntråd Regelmessig
- Bruk Antibakteriell Munnvann
- Hold Deg Hydrert
- Spis Riktig Mat
- Bruk Pustemynter
- Bruk En Vannplukk
- Vanlige Ortodontiske Besøk