• Articles
• admin

Sex skal være spontan, spennende og x-rated, ikke sant?

vel, som foreldre til små barn kan det ikke alltid føles slik. Og gjett hva? Det er normalt.

Sex er annerledes etter å ha barn; alt er annerledes etter å ha barn.

livet ditt endrer seg, forholdet ditt utvikler seg, og det er vanligvis en baby som gråter eller en pjokk som sover mellom deg og din partner.

men eksperter sier at disse hindrene vi må hoppe, faktisk kan gjøre sexlivet vårt mer spennende enn noensinne – hvis vi ser på dem som utfordringer vi er villige til å overvinne i stedet for umulige veisperringer.

så la oss komme ned og skitne.

her er 10 måter å sikre at s – e-x-livet ditt forblir så spontant, spennende og x-rated som mulig, selv om små mennesker nå kaller deg mamma og pappa’:

din

partner vil vite at det han eller hun gjør for familien din, blir lagt merke til

og verdsatt; stor eller liten. Så om vi snakker om å jobbe heltid,

bor hjemme med barna,eller et sted i mellom, vil vi alle føle at vårt harde arbeid gjør en

forskjell.

og hvis partneren din legger en last av klesvask på

det er en stor hjelp, og det er verdt å la dem vite. Nå, bare fordi du vasket oppvasken betyr ikke at handlingen automatisk kommer din vei. Og selv om partneren din setter

kaffe på hver morgen, betyr det ikke at du skylder dem. Ingen av dere burde være

å gjøre disse oppgavene for anerkjennelse, heller å bare hjelpe hverandre.

Takknemlighet gjør at du føler deg elsket. Følelsen elsket får tingles går.

Tingles fører til sex. Så enkelt er det.

Flørt med partneren din.

hvordan landet dere hverandre? Husk tilbake. . . langt tilbake? Det var litt hardcore flørting først, vi er sikre på det. Kanal det! Dr. Diana Wiley, lisensiert ekteskap og familie terapeut og styret sertifisert kjønn terapeut på over 30 år tyder på at ektepar og mangeårige partnere bør fortsette til retten hverandre ved å «flørte, tekster, e-post, forlater sexy notater. Du bør være oppmerksom, gi hverandre komplimenter.»Så send den sexy teksten, hils hverandre med et kyss, berør ofte. Vær kreativ! Kanal som flørtende jente du pleide å være.

Tilbringe kvalitetstid sammen sans barn.

Kvalitet familie tid er super viktig. Så er kvalitetstid for foreldre uten kiddos. Gå til en romantisk middag, eller bånd over å prøve en ny aktivitet sammen. Wiley spør hennes par, «når var siste gang du hadde det litt gøy sammen?»og blir ofte møtt med forvirrede uttrykk . «Det er så viktig å ha det gøy, «Sier Wiley,» spesielt eventyrlig moro, fordi det øker nivået av adrenalin som er seksuelt forbedrende.»Zip lining, noen?

Gå til sengs på et rimelig tidspunkt.

Vi vet hvor verdifull søvn er . Men i stedet for å klage på at dere begge er for trette, gå til sengs på en rimelig tid. Derfor, du er både bevisst forlater vinduet åpent for kjønn. Vi sier ikke nødvendigvis at vinduet må åpnes og legges inn hver kveld. Du trenger ikke å ha sex hver kveld. Du trenger ikke engang å ha sex hver kveld. Kom deg inn, jente. (Og legg ned iPhone.)

Sex trenger ikke å skje i sengen ved sengetid.

Sex kan skje i løpet av barnets lur tid, rett etter at du har lagt barna til sengs, på en dato eller om morgenen mens resten av familien sover. Det er en sovende pjokk i sengen din, sier du? Vel, sex kan skje i dusjen, i vaskerommet, på trappene, på sofaen. Det er mange alternativer – vær spontan!

Flytt ditt sovende barn ut av sengen din.

hvis du konsekvent trøster din gråtende baby eller småbarn ved å la dem komme inn i sengen din, ikke bekymre deg-du trenger ikke å slutte å gjøre det hvis du ikke vil. De fleste netter, disse kosene er fantastiske. Noen netter, foreldre alene tid er nødvendig. Gjør en pakt med partneren din for å flytte din gråtende kiddo inn i sengen når de er tilbake i dvale, slik at du kan komme tilbake til virksomheten. Det trenger ikke å skje hver kveld, men kanskje det gjør de fleste netter. På denne måten forlater du vinduet åpent for elskov hvis stemningen slår.

Planlegg en natt eller helg borte.

Wiley understreker viktigheten av å bygge et barnepass system, og deretter, planlegger en natt eller to unna. – Jeg tror par må minne seg selv på at de ikke bare Er «Mamma» og «Pappa». De er mann og kone, » forklarer hun. «Du går bort for ekteskapet ditt, ditt eget selvtillit og for barna dine,» Sier Wiley. Det kan være vanskelig å forlate dine små hjemme, men hvis de er med folk du elsker og stoler på – prøv å ta deg tid til å fokusere på partneren din. Det er ikke egoistisk å ha et sunt sexliv og et tilkoblet ekteskap.

Kommunisere.

Dette er en av nøklene til ethvert forhold; barn eller ingen barn. Del dine følelser, håp, drømmer, og bekymringer; betro hverandre bidrar til å styrke intimitet og skaper et tillitsfullt forhold. Snakk om andre temaer enn barna dine. Stimulere partnerens hjerne og på et mer spesifikt notat – kommuniser under sex. Fortell partneren din hva du liker, hva du ikke liker, hva du vil prøve, etc. Bygge et sterkt bånd vil tillate deg å føle deg fri til å kommunisere dine ønsker og behov med hverandre.

Krydre ting opp.

Dette vil bety forskjellige ting for forskjellige par. Enten det er sateng ark og lys – eller en dristig ny posisjon-krydre ting opp kan holde sex følelsen ny og frisk. Husk å bare gjøre det som føles riktig for deg og din partner.

eller ta krydderstativet inn i soverommet-hei, vi dømmer ikke.

Pisk ut det…kalender.

Det er greit å planlegge sex, sier Wiley-som oppfordrer både spontanitet og (når det er nødvendig) planlegging.

hun forklarer: «Dette er ikke en ny ide, men det fungerer virkelig. Noen menn og noen kvinner føler at sex må være spontan for å være god. Men nei, ikke med våre travle liv. Sett det på kalenderen. Hvis du planlegger en kveld ute på byen, og du legger den på kalenderen, kan du ha det gøy i den planen. Det er på samme måte med sex.»

Vi lever i et barn-sentrert verden av foreldre. Våre barn er alt for oss. Vet at det er greit å sette din partner og ekteskapet først, og at det kan også være sunnere ting å gjøre.

vi oppdrar våre barn til å være godt avrundede voksne som har verktøyene til å navigere livet alene, men partneren din kommer til å være med deg lenge etter at barna forlater hjemmet.

så husk: Å Sette tid og tanke inn i sexlivet ditt er gunstig for hele familien.

Som Dr. Diana Wiley sier, » Lykkelige foreldre, lykkelige barn. En av de viktigste gavene du kan gi barna dine er et sterkt ekteskap.»

Modellering hva et solid forhold ser ut vil trolig påvirke barnas fremtidige relasjoner. Til slutt, vi ønsker alle våre sønner og døtre til å være i sunn, respektfulle relasjoner en dag også, ikke sant?

Invester i din, i personvernet til ditt eget soverom. (Eller dusj. Vi vil ikke fortelle.)

kjærlighetsliv, forhold, Mama, kjærlighet, ekteskap, romantikk, sex, morskap, Forhold, Lek, foreldre, Positiv Foreldre