basketregler: lär känna reglerna, sporten's historia och stigande popularitet
en av de mest populära idrottsgrenar i världen, basket gjorde sitt första framträdande på OS som en demonstration sport på 1904 St Louis Games.
vid 1936-spelen inkluderades basket som en medaljevenemang och har varit en permanent fixtur på quadrennial sporting showpiece sedan dess. Kvinnors basket gjorde sin olympiska debut 1976.
för personer som inte känner till sporten, här är de moderna basketreglerna, reglerna, poängsystemet, positionerna och sportens ursprung.
Vem uppfann basket?
ursprunget till basket kan spåras till Springfield, Massachusetts i USA. Dr James Naismith, en kanadensisk fysisk instruktör som arbetar vid YMCA International Training School i Springfield, introducerade basket 1891.
instruerad att utforma en inomhus sport för att hålla YMCA idrottare i form under de hårda vintermånaderna, Naismith kom upp med en sport som involverar två persika korgar och en fotboll med en uppsättning av 13 regler.
det första spelet i basket var en 9 vs 9 tävling enligt Naismiths regelbok men genom åren har lagarna ändrats och finjusterats för att göra det vi känner som dagens basket.
basketplan: Mått och markeringar
för att förstå basket är det viktigt att ha en uppfattning om domstolens layout.
enligt FIBA (international basketball federation) riktlinjer är en basketplan ett rektangulärt spelområde 28m i längd och 15m i bredd. Internationella tävlingar inklusive OS följer FIBA: s riktlinjer.
gränsmarkeringarna längs domstolens längd kallas sidlinjer och domstolens bredd kallas slutlinjer eller baslinjer.
den yttre kanten av nyckeln parallellt med ändlinjen kallas frikastlinjen. Det finns en halvcirkel med 3,6 m diameter ritad på den yttre delen av frikastlinjen som kallas frikastcirkeln.
basketregler och sportens regler
basket är en lagsport och spelet spelas mellan två sidor. Kärnmålet i en basketmatch är att få poäng genom att sätta bollen inuti bågen (korg) och för att förhindra motståndarlaget från att göra samma sak.
en basketmatch börjar i mitten av banan när bollen kastas högt upp av domaren och en spelare från varje lag tävlar om att få besittning. Laget som fångar bollen, eller i besittning, kallas det offensiva laget medan laget inte på bollen är det defensiva laget.
det offensiva laget spelar med avsikt att få bollen genom oppositionsbandet eller göra ett fältmål efter att ha flyttat bollen runt banan genom att passera eller dribbla bollen och följa en fast uppsättning basketregler.
Basketpoäng-poängsystem
trepunktsskott: att skjuta och göra ett fältmål var som helst utanför trepunktslinjebågen vinner laget tre poäng. Dessa kallas trepekare.
tvåpunktsskott: Ett fältmål som görs inifrån det område som omges av trepunktsbågen i oppositionshalvan är värt två poäng. Dessa kallas tvåpekare.
enpunktsskott: poäng kan också ackumuleras genom frikast, som är värda en poäng vardera. Frikast tilldelas ett lag när oppositionslaget misslyckas.
under frikast får den nedsmutsade spelaren ett fast antal skott-beroende på naturen och domarens tolkning av den Foul som begåtts-vid en öppen korg var som helst inuti frikastcirkeln med båda fötterna bakom frikastlinjen.
olaglig fysisk kontakt eller hinder utan avsikt att vinna bollen av en försvarare när en offensiv spelare siktar på att skjuta betraktas som en foul.
ett FIBA-sanktionerat spel består vanligtvis av fyra fjärdedelar av 10 minuter vardera. Efter två kvartal eller halvtid byter lagen sida på banan. Laget med fler poäng i slutet av de fyra kvartalen vinner matchen. Om poängen är bunden i slutet av regleringstiden kan spelet gå in i en övertidsperiod.
basketöverträdelser
en offensiv spelare kan hålla basket i rörelse runt banan genom att dribbla eller skicka bollen till en lagkamrat. I en basket dribbla, en spelare måste studsa bollen mot golvet kontinuerligt med en hand i taget.
att använda båda händerna samtidigt för att dribbla eller vidröra bollen två gånger innan den studsar en gång utgör en dubbel dribblingsöverträdelse, vilket slutar i att överlåta besittning till motståndarlaget.
dessutom, om en spelare stoppar en dribbla helt, de behöver för att passera eller skjuta bollen. Om de börjar dribbla bollen igen efter att ha stoppat, anses det också som en dubbel dribbelbrott.
när du tar emot en boll i rörelse får en spelare ta högst två steg innan han passerar, skjuter eller startar en dribbling. I grund och botten får en spelare inte springa med bollen. Annars kallas de för reseöverträdelse, vilket igen resulterar i att man övergår innehav.
om i stillastående läge när du tar emot en boll eller efter att ha stoppat en dribbling, måste en spelare också etablera en svängfot, på vilken de måste stanna planterade på samma plats medan de svänger eller vrider tills ett pass eller skott görs.
spelare som tar emot bollen kan starta en dribbling men kan inte lyfta eller förskjuta svängfoten tills bollen lämnar händerna. Underlåtenhet att följa resulterar i en reseöverträdelse.
när ett lag får besittning i sin egen hälft får spelarna 10 sekunder att flytta in i oppositionshalvan. När ett lag passerar in i mittlinjen måste besittningen bibehållas i det försvarande lagets hälft och offensiva spelare kan inte gå tillbaka till sin egen hälft. Om bollen passeras tillbaka resulterar det i backcourt-överträdelse.
en defensiv spelare får inte heller blockera eller röra bollen i en nedåtgående bana mot korgen. Detta kallas målvakt överträdelse.
under en attack får en offensiv spelare inte stanna i oppositionsnyckeln i över tre sekunder utan att försöka skjuta. Det kallas tre sekunders regeln och resulterar i körfält brott.
Shot Clock
när ett lag får bollen i besittning sätts de på en 24-sekunders Skottklocka, vilket innebär att de måste kasta bollen i bågen eller försöka ett giltigt fältmål innan tiden går ut.
underlåtenhet att göra det igen resulterar i att besittningen överlämnas till oppositionslaget.
hur många spelare i ett basketlag
ett traditionellt basketlag har 12 spelare, med fem basketspelare på banan när som helst. Obegränsade substitutioner är tillåtna.
de fem spelarna kan segregeras i följande positioner:
Point guard: Vanligtvis spelar Spelare med de bästa bollhanteringsförmågorna och visionen i laget som punktvakter. En poängvakts primära roll är att orkestrera både offensiva och defensiva spel och skapa poängmöjligheter för lagkamrater.
Skjutvakt: vanligtvis den bästa Långdistans-och mellanklassskytten i laget. Spelare som patrullerar positionen letar ständigt efter trepekare eller kan hjälpa till att dra försvarare ut för att skapa utrymme nära korgen för sina lagkamrater.
liten framåt: att spela som en kort framåt behöver en mångsidig färdighetsuppsättning. Det kräver styrka och höjd samt hastighet och dribbling förmågor. Mellanklass-och kortdistansskytteförmåga är också viktiga.
Power forward: en power forward liknar en liten framåt men med större fokus på fysikalitet. En kraft framåt är vanligtvis en folie för Centrum och är lagets mest pålitliga målskyttar inifrån färgen.
Center: vanligtvis den högsta spelaren i laget, krävs ett centrum för att uppta utrymmet närmast korgen i båda halvorna. I försvar, de har till uppgift att plocka Returer och blockera opposition skyttar medan deras offensiva uppgifter kräver dem att avsluta korta drag eller skydda ut försvarare att låta sina lagkamrater en ren enhet på korgen.
NBA, den populära USA-baserade basketligan, följer också liknande regler med mycket mindre förändringar.