• Articles
• admin

kan du inte hålla erektionen tidigare än du och din partner skulle vilja? Akta dig! Du lider sannolikt av för tidig utlösning. Sex, därför, kanske inte uppfyller för din partner och dig. Även om det inte är kroppsligt hotande, par kände sig besvikna och förödmjukade.

Dessutom kan det hos män också bidra till låg självkänsla. Du kan uppleva erektil dysfunktion om du känner dig nervös, deprimerad, återhämtar dig från en skada eller har en hormonell obalans. 1 av 3 män kan stöta på detta tillstånd någon gång i livet, enligt studier.

problemet med för tidig utlösning måste konsulteras med experter för behandling. Besök IASH för expertråd och behandling. Framgångsgraden för sexuell behandling är 65%.
boka online konsultation med högkvalificerad androlog Dr. Chirag Bhandari för bästa behandling.

du bör se din androlog och få adekvat vård. Du kommer att förbättra låg libido genom att undvika att känna sig blyg eller skämmas och nå ut till professionell sexologstöd så snart som möjligt.

det kan finnas många orsaker till för tidiga utlösningar. Det kan vara biologiskt, psykologiskt eller till och med på grund av en skada i din penis. Om du just har börjat se symtomen på för tidig utlösning och du befinner dig i ett tidigt skede av sexuell sjukdom, finns det några naturliga sätt att bota det.
efter rätt mat guide och hänge sig åt några uppsättningar av övningar har hjälpt många att bota vissa dysfunktion. För tidig utlösning kan också botas om du följer en hälsosam kost och inkluderar afrodisiakum i din dagliga rutin.

du kan börja med en super tidig utlösning livsmedel dvs vitlök; den är fylld med afrodisiakum egenskaper och kommer att hjälpa dig att utöka längden på ditt samlag utan för tidig utlösning. Tack vare denna antibakteriella och antiinflammatoriska växt som hjälper till att förbättra blodcirkulationen. Försök att äta en vitlöksklyfta dagligen, men gå inte överbord.

9 mat för tidig utlösning Du måste äta

att ta sparris, morötter och mat rik på vitamin A och C i din dagliga kost kan hjälpa till att bromsa för tidig utlösning. Nedan är listan över livsmedel som har hjälpt många att bota tidiga klimaxproblem. Dessa för tidig utlösning livsmedel upprätthålla blodflödet och hormonell nivå, som hjälper dig att ta kontroll över spänningen och utlösning.

1. Ha sparris i din kost

mat för för tidig utlösning , särskilt sparris, är fullpackad med högt vitamin A, vilket är viktigt för testosteronkontroll. C-Vitamin finns också rikligt i sparris, vilket påstås öka ditt spermierantal och höja ditt blodtryck. Du bör koka växtens rötter i mjölk och dricka den. Om du gör det kommer att hjälpa dig på ett bättre sätt att reglera dina penis muskler.

2. Ladda upp på morötter

morötter är fyllda med antioxidanter och betakaroten, som under samlag kan öka blodflödet till könsorganen. Således, när du äter kokta morötter med honung och ägg, kan du begränsa för tidig utlösning. Glöm inte att prova denna åtgärd!
du kan välja havregryn.
när du lägger till havregryn i din kost kommer du att öka testosteronnivåerna i blodomloppet. Ingen annan mat för tidig utlösning är bättre än havregryn för att lugna dina penismuskler och stärka dig och ge dig energi.

3. Du kan välja vattenmelon.

ett fytonäringsämne som kallas citrullin bärs av vattenmeloner, vilket kan hjälpa till att förbättra din libido. Du kan äta skivor vattenmelon eller lägga till denna för tidiga utlösningsmat till din fruktsallad, och du kan se fördelaktiga effekter.

4. Du kan kombinera ingefära och honung.

vi anser att ingefära och honung är afrodisiakum, och de kan öka libido och öka din prestanda när de kombineras. Du kan grilla ingefära och applicera den på något hemtrevligt. Har denna blandning, då, och du kommer snart att kunna se skillnaden.

5. Gå till gröna lökar.

i naturen är gröna lökfrön afrodisiakum och kan hjälpa till att minska för tidig utlösning. Fröna kommer att öka din sexuella kapacitet, kraft och uthållighet. Så, med vatten, blanda några krossade gröna lökfrön och drick den magiska lösningen.

6. Gå Bananas!

bananer är kaliumrika. Detta hänvisar till hanteringen av blodflödet. De producerar också ett enzym som kallas bromelain, vilket bidrar till att öka libido och minimera för tidig utlösning.
inte bara äter bananer regelbundet öka din uthållighet, men det ökar också dina nivåer av uthållighet och låg testosteron. Att öka spermieantalet är också känt.

7. Välj avokado

vi känner också avokado som mirakelfrukten och är till stor hjälp för ditt välbefinnande. Den är rik på vitaminer som hjälper till med blodflödesreglering.
avokado innehåller också flera hälsosamma fetter som ger dig en energiökning, liksom folsyra. Det hjälper också med metaboliska processer.

denna PE-mat hjälper också till att bota retrograde ejakulationsproblem, fördröjda ejakulationsproblem och smärtsamma ejakulationsproblem.

8. Ladda upp på valnötter

valnötter är utmärkta och näringsrika. De innehåller mycket fett, näring, vitaminer och mineraler som är bra för dig. De har höga antioxidant -, antiinflammatoriska och omega-3 egenskaper. För att öka ditt allmänna välbefinnande hjälper den här profilen. De hjälper till att lindra manlig infertilitet, erektil dysfunktion och mäns penisproblem.
som ett mellanmål mellan dina måltider kan äta valnötter ofta också bidra till att öka spermier och rörlighetskvalitet.

9. Ät mörk choklad

amerikansk författare E. Lockhart hänvisade till mörk choklad som ” vit choklad.”Söt, intensiv. Inte djupt men. Okej, men inte för att bli seriös om prom datum eller flings. Mjölkchoklad är som Killar du kan träffa i ett par månader, och mörka choklad är för kärlek.
de mörka choklad är också för passion. De är fyllda med mikronäringsämnen som gör dem till en potent afrodisiakum. Mumsa på dem kommer att få dig att må bra om dig själv och känna sensuell. Det frigör endorfiner som sänker nivåerna av stress och ångest.
det slutar inte där ensam. Mörk choklad kan positivt påverka ditt välbefinnande. Detta är en av de mest potenta källorna till antioxidanter.

mat för att undvika att bota för tidig utlösning

för tidig utlösning inträffar när du inte kan kontrollera spänningen och du kommer snabbt. Vi kan anta att det är en mycket hög sexlust och hög nivå av testosteron eller låg libido och låga testosteronnivåer, ansvarig för det. I båda fallen vad vi behöver är en optimal nivå av testosteron. För att upprätthålla erektion bör vi stoppa följande livsmedel

• undvik socker och stärkelsemat
• Undvik att röka och dricka
• Undvik skräpmat
• undvik stress och depression.

bäckenben utan styrka och kontroll kan också bidra till snabb frisättning av cum. I sådana fall föreslår vi att man undviker stora intag av mat som ökar testosteronnivåerna och sexuell körning.

ta bort

för tidig utlösning behandling vid IASH

behandling för för tidig utlösning beror vanligtvis på mannens relation status och orsaken till tillståndet (oavsett om det är livslångt eller förvärvat). Det finns flera behandlingar tillgängliga för för tidig utlösning inklusive sexterapi, BETEENDETEKNIKER, rehabiliteringsprogram för bäckenbotten( bäcken GYM), lokal terapi (användning av lignokainbaserade sprayer över penis), orala läkemedel och operationer.

den senaste och avancerade Chockvågsterapin från Tyskland finns nu i Jaipur vid Institute of Andrology and Sexual Health (Iash) för en smärtfri, icke-invasiv, drogfri, säker och effektiv behandling för tidig utlösning i Jaipur. Hindi-publiken kan läsa Shighrapatan ka ilaj Hindi (Brasilien) För bättre

Dr. Chirag och andra expertläkare gör allt för att få människor att förstå behovet av sexuell hälsa, och det är därför vi på Iash, Jaipur tillhandahåller en YouTube-chattshow som heter ”män är från Mars och kvinnor är från Venus” för att svara på olika obesvarade frågor om sexuell hälsa och för att hjälpa människor att övervinna sina sexuella problem. Följ dem på Instagram för några fantastiska tips för att förbättra sexuell välbefinnande.