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última atualização em 11 de novembro de 2021

O Casamento reúne duas pessoas, que então levam sua vida adiante como uma só. Toda responsabilidade em um casamento deve ser compartilhada pelo marido e pela esposa, e isso vale para criar um filho também. Embora os papéis e responsabilidades entre os pais possam mudar de acordo com a dinâmica de cada casal, ambos os pais são igualmente responsáveis durante a gravidez.

ajudar sua esposa a ter uma gravidez tranquila, na verdade, é uma questão de cumprir sua responsabilidade como marido e futuro pai leal.

como marido, você pode se perguntar como pode ajudar sua esposa a navegar pela gravidez o mais suavemente possível. Aqui temos um guia que lhe dará uma idéia de seus deveres como marido durante um capítulo importante em sua vida.

Leia Também: Coisas que o marido deve fazer por sua esposa durante a gravidez

15 deveres de um futuro pai durante a gravidez

Aqui estão alguns pontos essenciais para lembrar quando sua esposa está grávida. Seguindo estes, você será um marido útil e um grande pai!

Eduque-se

às vezes, apenas saber e entender o que sua esposa está passando é um grande passo, então Eduque-se sobre as coisas que acontecem durante a gravidez. Há muitas coisas que precisam ser cuidadas quando sua esposa está grávida, então leia sobre hábitos alimentares, roupas ou coisas mais sérias, como ingestão de suplementos e enjôos matinais, para que você possa apoiar sua esposa.

ajuda se ela luta com a doença de manhã

a doença de manhã pode ser uma experiência dolorosa que pode cansar uma mulher em nenhum momento. Como marido, você precisa apoiar sua esposa durante esse período. Incentive-a, fique ao seu lado e faça-a se sentir confortável. Configure um espaço de descanso para ela para que ela possa relaxar sempre que a doença matinal atingir.

seja sensível

as coisas definitivamente mudarão nos próximos meses. Haverá mudanças de humor, luta emocional, dor, etc. Durante esse tempo, essas mudanças são naturais, então aprenda a ser paciente quando sua esposa passar por essas mudanças. Seja sensível aos seus pedidos e sempre responda com bondade. Isso fará com que ela sinta gratidão por você.

incentive e apoie-a

sua esposa precisa de apoio e encorajamento nesta fase de sua vida. A gravidez é um momento de vários altos e baixos – por um lado, ela está feliz e animada; por outro lado, há mudanças físicas, incertezas e medo. Durante a jornada que é a gravidez dela, é importante que você a incentive e lembre-a de que você está com ela e que ela não precisa se preocupar.

Leia também: lutando com o marido durante a gravidez

seja flexível

sua esposa pode precisar de muito mais de você em alguns dias – isso pode ser difícil para um marido que trabalha. Pode haver momentos em que você pode ter que mudar seus planos ou até mesmo cancelá-los para estar lá para sua esposa, então considere isso como uma possibilidade durante a gravidez. Tente agendar suas reuniões informais com amigos de acordo com as necessidades de sua esposa e não hesite em pedir horários de trabalho flexíveis de vez em quando para que você possa passar um tempo com sua esposa. Dessa forma, você pode estar lá para ela quando ela precisar de você.

Cozinhe com ela

muitas coisas parecem tarefas hercúleas durante a gravidez, e cozinhar é uma delas. Envolva-se na cozinha e faça as coisas que ela faria. Ela apreciará o gesto e ele também aliviará sua carga, tornando-a bem descansada e mais calma. Não hesite em assumir o dever totalmente também!

esteja por perto para ela

as mulheres grávidas costumam descansar bastante e não se esforçar, por causa das quais a maioria delas acaba indo para seu lugar Natal, pois é um espaço seguro. Por mais importante que seja, Certifique – se de permanecer em contato constante-se possível, fique com ela até o 8º mês de Gravidez e assuma responsabilidades juntos.

planejar com ela

aguardar o nascimento do seu filho é emocionante. Como casal responsável, é importante que você planeje o futuro para que esteja pronto assim que seu bebê chegar. Faça planos com sua esposa e discuta todas as coisas que são importantes – isso a encorajará e a lembrará de que vocês dois estão realmente nisso juntos. Este é também o momento em que você pode começar a pensar em nomes para o seu filho.

assumir responsabilidades

assumir responsabilidades em casa é uma maneira importante de mostrar apoio à sua esposa. Ajude – a com as pequenas coisas com as quais ela pode precisar de ajuda, mas também assuma parte do trabalho sem que ela tenha que dizer isso. Ao assumir parte de seu trabalho emocional, você a deixará calma e feliz.

seja um bom ouvinte

a gravidez pode ser uma experiência frustrante tanto quanto mágica, por isso é altamente provável que sua esposa tenha algumas queixas. Nestes tempos, é útil ser um bom ouvinte-ouça as queixas de sua esposa sobre dor e desconforto, sobre desejos e marcos de seu corpo mudando. Emprestar-lhe um ouvido vai fazê-la realmente feliz, pois ela será capaz de expressar sua frustração e voltar a um estado de espírito calmo.

dê uma mão nas tarefas domésticas

este é o momento de assumir a responsabilidade pelas tarefas domésticas. Logo se tornará mais difícil para ela cuidar da casa, e é sua casa tanto quanto dela – é hora de cuidar dela! Carregar um bebê não é uma tarefa fácil. Portanto, é importante que vocês dois compartilhem responsabilidades pelo menos.

visite o médico

acompanhar sua esposa às consultas médicas é uma coisa importante que você deve fazer durante a gravidez. Visitar o médico pode ficar estressante se houver complicações, e você não deve deixar sua esposa para enfrentar tudo sozinho. Sempre que sua esposa agendar uma consulta médica, você deve ir com ela.

Prepare-se para o parto

Prepare-se com ela para o grande dia. Às vezes, preparar-se para o parto e esperar pelo bebê pode ficar extremamente estressante para uma mulher, então certifique-se de ter seus recursos prontos como e quando ela precisar deles. Mantenha uma bolsa de maternidade pronta com todas as coisas que ela precisará no hospital. Leia sobre fraldas, como enfaixar um bebê, como fazer o bebê cuspir e outras coisas que são essenciais para uma boa paternidade. Certifique-se de sua esposa que você é capaz de lidar com as coisas enquanto ela descansa e cuida do bebê. Sempre mostre seu apoio.

monitorar sua ingestão de alimentos e água

estar grávida significa sempre ter certeza de que a mulher está comendo e bebendo corretamente – torne sua responsabilidade saber o que ela precisa consumir para manter-se e seu bebê saudáveis. A que horas ela tem que tomar seus suplementos? Ela está comendo a comida certa na hora certa? O que ela é avessa a comer? O que ela deseja? Que comida é boa para o bebê e o que não é? Ela está bebendo água suficiente? Certifique-se de ter respostas para todas essas perguntas durante a gravidez de sua esposa, pois sua saúde é de extrema importância.

Faça com que ela se sinta especial

à medida que a gravidez progride, sua esposa pode se sentir baixa e um pouco fora de lugar quando se trata de sua aparência física por causa de seu corpo em mudança. Neste momento, você pode não entender como convencê-la de que ela é perfeita como ela é. Então, tente fazê-la se sentir bonita e especial. Você pode tentar uma sessão de fotos de maternidade para fazê-la se sentir especial. Quando um marido cuida de sua esposa durante a gravidez, pode fazer uma grande diferença em como ela se vê.

Quando um bebê nasce, ambos os pais assumem a responsabilidade. Da mesma forma, mesmo quando uma mulher está grávida, ambos os pais devem assumir a mesma responsabilidade e resolver as coisas juntos. Quando uma mulher carrega um bebê, ela assume todas as responsabilidades que surgem em seu caminho. Como pai, é importante apoiá-la nesse processo. Em nenhum momento você deve fazê-la sentir que a responsabilidade é apenas sobre ela. O papel de um marido durante a gravidez é essencial e definitivamente mudará a maneira como sua esposa completa os 9 meses. Portanto, certifique-se de fazer todo o possível para enriquecer essa jornada de gravidez.