obowiązki męża w czasie ciąży-dbanie o ciężarną żonę
Ostatnia aktualizacja: 11 listopada 2021
małżeństwo łączy dwoje ludzi, którzy następnie traktują swoje życie jako jedno. Każda odpowiedzialność w małżeństwie powinna być dzielona przez męża i żonę, a dotyczy to również wychowania dziecka. Chociaż role i obowiązki między rodzicami mogą się zmieniać w zależności od dynamiki każdej pary, oboje rodzice są równie odpowiedzialni podczas ciąży.
pomaganie żonie w sprawnej ciąży jest w rzeczywistości kwestią wypełniania swojej odpowiedzialności jako lojalnego męża i przyszłego ojca.
jako mąż możesz się zastanawiać, w jaki sposób możesz pomóc swojej żonie jak najprościej przejść przez ciążę. Tutaj mamy przewodnik, który da ci wyobrażenie o twoich obowiązkach jako męża podczas ważnego rozdziału w twoim życiu.
Przeczytaj Także: Co mąż musi zrobić dla swojej żony w czasie ciąży
15 obowiązki przyszłego ojca w czasie ciąży
oto kilka istotnych punktów, o których należy pamiętać, gdy twoja żona jest w ciąży. Podążając za nimi, będziesz pomocnym mężem i wspaniałym ojcem!
Kształć się
czasami wiedza i zrozumienie, przez co przechodzi twoja żona, to ogromny krok, więc edukuj się na temat rzeczy, które dzieją się podczas ciąży. Istnieje wiele rzeczy, które muszą być pod opieką, gdy żona jest w ciąży, więc przeczytać na nawyki żywieniowe, ubrania, lub bardziej poważne rzeczy, takie jak spożycie suplementów i poranne mdłości, dzięki czemu można wspierać swoją żonę.
pomóż, jeśli zmaga się z porannymi mdłościami
poranne mdłości mogą być bolesnym doświadczeniem, które może męczyć kobietę w krótkim czasie. Jako mąż musisz wspierać swoją żonę w tym czasie. Zachęcaj ją, stań przy niej i spraw, by czuła się komfortowo. Przygotuj dla niej miejsce do odpoczynku, aby mogła się zrelaksować, gdy pojawią się poranne mdłości.
bądź wrażliwy
w ciągu najbliższych kilku miesięcy wszystko się na pewno zmieni. Będą wahania nastroju, walka emocjonalna, ból itp. W tym czasie te zmiany są naturalne, więc naucz się być cierpliwym, gdy twoja żona przechodzi przez te zmiany. Bądź wrażliwy na jej prośby i zawsze reaguj życzliwie. To sprawi, że poczuje wdzięczność wobec ciebie.
zachęcaj i wspieraj ją
twoja żona potrzebuje wsparcia i zachęty na tym etapie swojego życia. Ciąża to czas kilku wzlotów i upadków – z jednej strony jest szczęśliwa i podekscytowana; z drugiej strony są zmiany fizyczne, niepewność i strach. Podczas podróży, jaką jest jej ciąża, ważne jest, aby ją zachęcić i przypomnieć jej, że jesteś z nią i że nie musi się martwić.
Czytaj także: walka z mężem w czasie ciąży
Bądź elastyczny
twoja żona może potrzebować od ciebie o wiele więcej – to może być trudne dla pracującego męża. Nie może być czas, kiedy może trzeba zmienić swoje plany, a nawet anulować je, aby być tam dla żony, więc rozważyć, że jako możliwość w czasie ciąży. Spróbuj zaplanować nieformalne spotkania z przyjaciółmi zgodnie z potrzebami żony i nie wahaj się poprosić o Elastyczne godziny pracy od czasu do czasu, abyś mógł spędzić czas z żoną. W ten sposób możesz być przy niej, kiedy cię potrzebuje.
Gotuj z nią
wiele rzeczy wydaje się być Herkulesowymi zadaniami w czasie ciąży, a gotowanie jest jednym z nich. Zaangażować się w kuchni i zrobić rzeczy, które ona zrobi. Z pewnością doceni ten gest i rozjaśni również jej ładunek, dzięki czemu będzie wypoczęta i spokojniejsza. Nie wahaj się też podjąć pełni obowiązków!
bądź dla niej
kobiety w ciąży najczęściej sugerują, aby odpoczywały i nie męczyły się, z powodu czego większość z nich trafia do swojego rodzinnego miejsca, ponieważ jest to bezpieczna przestrzeń. Ważne jest to, abyś pozostawał w stałym kontakcie-Jeśli to możliwe, bądź z nią do 8 miesiąca ciąży i wspólnie podejmuj obowiązki.
planuj z nią
oczekiwanie na narodziny dziecka jest ekscytujące. Jako Odpowiedzialna para ważne jest, abyś planowała przyszłość, abyś była gotowa po przyjściu dziecka. Zaplanuj z żoną i przedyskutuj wszystkie ważne rzeczy-to ją zachęci i przypomni, że jesteście w tym razem. Jest to również czas, w którym możesz zacząć myśleć o imionach dla swojego maluszka.
Przejmij obowiązki
objęcie obowiązków w domu jest ważnym sposobem okazania wsparcia żonie. Pomóż jej z małymi rzeczami, z którymi może potrzebować pomocy, ale także weź część porodu bez konieczności jej mówienia. Podejmując część jej emocjonalnej pracy, sprawisz, że będzie spokojna i szczęśliwa.
bądź dobrym słuchaczem
ciąża może być frustrującym doświadczeniem, tak samo jak magicznym, więc jest bardzo prawdopodobne, że twoja żona będzie miała jakieś pretensje. W tych czasach warto być dobrym słuchaczem-słuchać skarg żony na ból i dyskomfort, na zachcianki i kamienie milowe zmiany jej ciała. Użyczenie jej ucha uczyni ją naprawdę szczęśliwą, ponieważ będzie mogła wyrazić swoją frustrację i wrócić do spokojnego stanu umysłu.
czas wziąć odpowiedzialność za prace domowe. Wkrótce będzie jej trudniej dbać o dom, a to jest Twój dom tak samo jak jej-nadszedł czas, aby się nim zająć! Noszenie dziecka nie jest łatwym zadaniem. Dlatego ważne jest, żebyście przynajmniej podzielili się obowiązkami.
odwiedź lekarza
towarzyszenie żonie w wizytach lekarskich jest ważną rzeczą, którą powinieneś zrobić podczas ciąży. Wizyta u lekarza może być stresująca, jeśli wystąpią komplikacje, i nie należy zostawiać żony, aby stawić czoła temu samemu. Za każdym razem, gdy twoja żona planuje wizytę u lekarza, musisz iść z nią.
przygotuj się na poród
przygotuj się z nią na wielki dzień. Czasami przygotowanie do porodu i oczekiwanie na dziecko może być bardzo stresujące dla kobiety, więc upewnij się, że masz swoje zasoby gotowe, gdy ich potrzebuje. Przygotuj torbę ciążową ze wszystkimi rzeczami, których będzie potrzebować w szpitalu. Poczytaj o pieluchach, jak pieluchować dziecko, jak sprawić, by dziecko wypluło się i innych rzeczach, które są niezbędne dla dobrego wychowania. Upewnij się, że twoja żona jest w stanie obsługiwać rzeczy, podczas gdy ona odpoczywa i dba o dziecko. Zawsze okazuj swoje wsparcie.
monitoruj jej spożycie żywności i wody
bycie w ciąży oznacza zawsze pewność, że kobieta prawidłowo je i pije – spraw, aby wiedziała, czego potrzebuje, aby utrzymać siebie i swoje dziecko w zdrowiu. O której musi brać suplementy? Czy je właściwe jedzenie we właściwym czasie? Czego ona nie chce jeść? Czego ona pragnie? Jakie jedzenie jest dobre dla dziecka, a co nie? Czy ona pije wystarczająco dużo wody? Upewnij się, że masz odpowiedzi na wszystkie te pytania podczas ciąży żony, jak jej zdrowie jest sprawą najwyższej wagi.
spraw, aby czuła się wyjątkowo
w miarę postępu ciąży twoja żona może czuć się nisko i trochę nie na miejscu, jeśli chodzi o jej wygląd fizyczny z powodu jej zmieniającego się ciała. W tej chwili możesz nie zrozumieć, jak przekonać ją, że jest idealna, jaka jest. Więc postaraj się, aby czuła się piękna i wyjątkowa. Możesz wypróbować sesję ciążową, aby poczuła się wyjątkowo. Kiedy mąż troszczy się o swoją żonę w czasie ciąży, może to znacznie zmienić jej postrzeganie siebie.
Kiedy rodzi się dziecko, oboje rodzice biorą odpowiedzialność. W ten sam sposób, nawet gdy kobieta jest w ciąży, oboje rodzice muszą wziąć na siebie równą odpowiedzialność i wspólnie wypracować pewne rzeczy. Kiedy kobieta nosi dziecko, bierze na siebie wszystkie obowiązki, które przychodzą jej na drogę. Jako ojciec ważne jest, aby wspierać ją w tym procesie. W żadnym momencie nie powinieneś sprawić, by poczuła, że odpowiedzialność spoczywa tylko na niej. Rola męża w czasie ciąży jest niezbędna i na pewno zmieni sposób, w jaki twoja żona kończy 9 miesięcy. Upewnij się więc, że robisz wszystko, co możliwe, aby wzbogacić tę podróż ciąży.