zasady koszykówki: poznaj przepisy, sport'historia i rosnąca popularność
jedna z najpopularniejszych dyscyplin sportowych na świecie, koszykówka po raz pierwszy pojawiła się na Igrzyskach Olimpijskich jako sport demonstracyjny na igrzyskach w St Louis w 1904 roku.
na igrzyskach w 1936 roku koszykówka była zaliczana jako impreza medalowa i od tego czasu stała się stałym elementem pokazu sportowego quadrennial. Koszykówka kobiet zadebiutowała na Igrzyskach Olimpijskich w 1976 roku.
dla osób nie znających tego sportu, oto współczesne zasady koszykówki, przepisy, system punktacji, pozycje i pochodzenie sportu.
kto wymyślił koszykówkę?
pochodzenie koszykówki można prześledzić w Springfield, Massachusetts w USA. Dr James Naismith, kanadyjski instruktor fizyczny pracujący w YMCA International Training School w Springfield, wprowadził koszykówkę w 1891 roku.
poinstruowany, aby opracować Sport halowy, aby utrzymać sportowców YMCA w formie podczas trudnych zimowych miesięcy, Naismith wymyślił sport obejmujący dwa koszyki brzoskwiń i piłkę nożną z zestawem 13 zasad.
pierwszy mecz w koszykówkę był konkursem 9 na 9 zgodnie z regulaminem Naismith, ale z biegiem lat prawa zostały zmienione i dopracowane, aby uczynić to, co znamy jako współczesną koszykówkę.
boisko do koszykówki: Wymiary i oznaczenia
aby zrozumieć koszykówkę, ważne jest, aby mieć pojęcie o układzie boiska.
zgodnie z wytycznymi FIBA (Międzynarodowej Federacji koszykówki), boisko do koszykówki to prostokątny plac do gry o długości 28 m i szerokości 15 m. Międzynarodowe konkursy, w tym Igrzyska olimpijskie, są zgodne z wytycznymi FIBA.
znaki graniczne wzdłuż długości sądu nazywane są liniami bocznymi, a szerokość sądu nazywa się liniami końcowymi lub liniami bazowymi.
zewnętrzna krawędź klucza równoległa do linii końcowej nazywana jest linią rzutu wolnego. Na zewnętrznej części linii rzutu wolnego znajduje się półokrąg o średnicy 3,6 m, zwany kręgiem rzutu wolnego.
zasady koszykówki i przepisy sportowe
Koszykówka jest sportem zespołowym i gra jest rozgrywana między dwiema stronami. Podstawowym celem w grze w koszykówkę jest zdobycie punktów poprzez umieszczenie piłki wewnątrz obręczy (kosz) i aby zapobiec przeciwnej drużyny z tego samego.
gra w koszykówkę rozpoczyna się na środku boiska, gdy piłka jest rzucana wysoko przez sędziego i jednego gracza z każdej drużyny rywalizującej o zdobycie posiadania. Drużyna, która łapie piłkę lub jest w posiadaniu, nazywana jest drużyną ofensywną, podczas gdy drużyna, która nie znajduje się na piłce, jest drużyną defensywną.
drużyna ofensywna gra z zamiarem uzyskania piłki przez obręcz przeciwnika lub zdobycia bramki po przesunięciu piłki wokół boiska, mijając lub dryblując piłkę, przestrzegając ustalonych zasad koszykówki.
Koszykówka punkty-system punktacji
three-point shot: strzelanie i strzelanie gola z dowolnego miejsca poza łukiem linii trzypunktowej wygrywa zespół trzy punkty. Są one określane jako trzy wskaźniki.
strzał dwupunktowy: Field Gol, który zdobywa się od wewnątrz obszaru otoczonego trzypunktowym łukiem w przeciwnej połowie, jest wart dwa punkty. Są to tzw. Dwa wskaźniki.
rzut jednopunktowy: punkty można również gromadzić za pomocą rzutów wolnych, które są warte po jednym punkcie. Rzuty wolne są przyznawane drużynie, gdy drużyna przeciwna fauluje.
podczas rzutu wolnego, faulowany gracz ma prawo do stałej liczby strzałów-w zależności od charakteru i interpretacji sędziego popełnionego faulu-w otwartym koszu z dowolnego miejsca wewnątrz koła rzutów wolnych z obu nóg za linią rzutów wolnych.
nielegalny kontakt fizyczny lub przeszkody bez zamiaru wygrania piłki przez obrońcę, gdy Ofensywny zawodnik zamierza strzelić, jest uważany za faul.
gra FIBA zazwyczaj składa się z czterech ćwiartek po 10 minut każda. Po dwóch kwartach lub połowie drużyny zmieniają strony na boisku. Drużyna z większą liczbą punktów na koniec czterech kwartałów wygrywa mecz. Jeśli wynik jest remis na koniec regulaminowego czasu gry, gra może przejść do dogrywki.
naruszenia zasad koszykówki
Ofensywny gracz może utrzymać koszykówkę w ruchu po boisku, dryblując lub przekazując piłkę do kolegi z drużyny. W dryblingu do koszykówki gracz musi odbijać piłkę o podłogę w sposób ciągły, używając jednej ręki na raz.
używanie obu rąk jednocześnie do dryblingu lub dwukrotne dotknięcie piłki przed jej odbiciem stanowi podwójne naruszenie dryblingu, które kończy się przekazaniem posiadania drużynie przeciwnika.
Ponadto, jeśli gracz całkowicie zatrzyma Drybling, musi podać lub strzelić piłkę. W przypadku, gdy zaczną dryblować piłkę ponownie po zatrzymaniu, jest to również uważane za podwójne naruszenie dryblingu.
podczas odbierania piłki w ruchu, gracz może wykonać maksymalnie dwa kroki przed podaniem, strzeleniem lub rozpoczęciem dryblingu. Zasadniczo gracz nie może biegać z piłką. W przeciwnym razie są one wezwane do naruszenia podróży,co ponownie skutkuje przewróceniem się w posiadanie.
jeśli w pozycji stacjonarnej podczas odbierania piłki lub po zatrzymaniu dryblingu, gracz musi również ustanowić stopę obrotową, na której musi pozostać posadzony w tym samym miejscu podczas skręcania lub obracania, aż do podania lub strzału.
gracze otrzymujący piłkę mogą rozpocząć Drybling, ale nie mogą podnieść ani przesunąć stopy obrotowej, dopóki piłka nie opuści rąk. Nieprzestrzeganie przepisów skutkuje naruszeniem przepisów ruchu drogowego.
gdy drużyna zdobywa posiadanie wewnątrz własnej połowy, gracze otrzymują 10 sekund, aby przejść do połowy przeciwnika. Gdy drużyna wejdzie do linii środkowej, posiadanie musi być utrzymane w połowie drużyny broniącej, a gracze ofensywni nie mogą wrócić do własnej połowy. Jeśli piłka zostanie przekazana z powrotem, spowoduje to naruszenie boiska.
gracz Defensywny nie może również blokować ani dotykać piłki, gdy znajduje się w dół w kierunku kosza. To się nazywa pogwałcenie celu.
podczas ataku Ofensywny gracz nie może pozostać w kluczu przeciwnika przez ponad trzy sekundy bez próby strzału. Nazywa się to zasadą trzech sekund i skutkuje naruszeniem pasa ruchu.
strzał zegar
gdy zespół zdobywa posiadanie piłki, są one umieszczane na 24-sekundowym zegarze strzał, co oznacza, że muszą rzucić piłkę w obręcz lub spróbować ważnego gola, zanim skończy się czas.
nie wykonanie tego ponownie skutkuje przekazaniem posiadania zespołowi opozycyjnemu.
ilu graczy w drużynie koszykówki
tradycyjna drużyna koszykówki ma 12 graczy, z pięcioma koszykarzami na boisku w danym momencie. Nieograniczone zastępstwa są dozwolone.
pięciu zawodników można podzielić na następujące pozycje:
: Zazwyczaj gracze z najlepszymi umiejętnościami prowadzenia piłki i wizją w drużynie grają jako strażnicy punktowi. Podstawowym zadaniem strażników punktowych jest organizowanie zarówno ofensywnych, jak i defensywnych zagrań i tworzenie możliwości zdobywania punktów dla kolegów z drużyny.
Shooting guard: typowo najlepszy strzelec Dalekiego i średniego zasięgu w drużynie. Gracze patrolujący pozycję stale szukają trzech punktów lub mogą pomóc przeciągnąć obrońców na szeroką skalę, aby stworzyć miejsce w pobliżu kosza dla swoich kolegów z drużyny.
Mały forward: gra jako krótki forward wymaga wszechstronnego zestawu umiejętności. Wymaga siły i wzrostu, a także szybkości i zdolności dryblingu. Ważne są również umiejętności strzelania na średnim i krótkim dystansie.
Power forward: power forward jest nieco podobny do małego forward, ale z większym naciskiem na fizyczność. Power forward jest zwykle folią dla środka i są najbardziej niezawodnymi strzelcami drużyny z wnętrza farby.
środek: zazwyczaj najwyższy gracz w drużynie, środek jest zobowiązany do zajmowania miejsca najbliżej kosza w obu połówkach. W obronie mają za zadanie wybierać zbiórki i blokować przeciwników, podczas gdy ich zadania ofensywne wymagają od nich wykończenia ruchów na krótkim dystansie lub osłony obrońców, aby umożliwić swoim kolegom z drużyny czystą jazdę po koszu.
NBA, popularna amerykańska Liga Koszykówki, również przestrzega podobnych zasad z bardzo niewielkimi zmianami.