9 najlepsze przedwczesny wytrysk żywności, aby zatrzymać PE i żywności, aby uniknąć
czy nie jesteś w stanie utrzymać erekcję wcześniej niż ty i twój partner chciałby? Uważaj! Prawdopodobnie cierpisz na przedwczesny wytrysk. Seks, zatem, może nie być satysfakcjonujące dla Twojego partnera i ciebie. Chociaż nie jest to cielesne zagrożenie, pary czuły się rozczarowane i upokorzone.
poza tym u mężczyzn może również przyczyniać się do niskiej samooceny. U pacjenta mogą wystąpić zaburzenia erekcji, jeśli pacjent czuje się nerwowy, przygnębiony, wraca do zdrowia po urazie lub występuje nierównowaga hormonalna. Według badań 1 na 3 mężczyzn może napotkać ten stan na pewnym etapie życia.
problem przedwczesnego wytrysku należy skonsultować z ekspertami w celu leczenia. Odwiedź IASH, aby uzyskać fachową poradę i leczenie. Wskaźnik skuteczności leczenia seksualnego wynosi 65%.
zarezerwuj konsultację online z wysoko wykwalifikowanym androlog Dr Chirag Bhandari dla najlepszego leczenia.
powinieneś udać się do swojego androlog i otrzymać odpowiednią opiekę. Poprawisz niskie libido, unikając nieśmiałości lub wstydu i sięgając po profesjonalne wsparcie seksuologa tak szybko, jak to możliwe.
może być wiele przyczyn przedwczesnego wytrysku. Może to być biologiczne, psychologiczne, a nawet z powodu urazu prącia. Jeśli właśnie zaczął widząc objawy przedwczesnego wytrysku i jesteś na wczesnym etapie choroby seksualnej, następnie istnieją pewne naturalne sposoby, aby go leczyć.
przestrzeganie właściwego przewodnika po jedzeniu i oddawanie się kilku zestawom ćwiczeń pomogło wielu wyleczyć pewne dysfunkcje. Przedwczesny wytrysk można również wyleczyć, jeśli przestrzegać zdrowej diety i afrodyzjak żywności w codziennej rutyny.
możesz zacząć od super przedwczesnego wytrysku, czyli czosnku; jest on wypełniony właściwościami afrodyzjaku i pomoże Ci w wydłużeniu długości stosunku bez przedwczesnego wytrysku. Dzięki tej antybakteryjnej i przeciwzapalnej roślinie, która pomoże poprawić twoje krążenie krwi. Spróbuj jeść jeden ząbek czosnku dziennie, ale nie przesadzaj.
spis treści
9 przedwczesny wytrysk pokarmy, które musisz jeść
przyjmowanie szparagów, marchwi i żywności bogatej w witaminę A I C w codziennej diecie może pomóc w ograniczeniu przedwczesnego wytrysku. Poniżej znajduje się lista produktów spożywczych, które pomogły wielu leczyć wczesne problemy z kulminacją. Te przedwczesny wytrysk produkty spożywcze utrzymać przepływ krwi i poziom hormonów, co pomaga przejąć kontrolę nad podniecenia i wytrysku.
1. Mieć szparagi w diecie
Jedzenie na przedwczesny wytrysk , zwłaszcza szparagi, jest przepełnione wysoką witaminą A, która jest niezbędna do kontroli testosteronu. Witamina C jest również obfita w szparagi, które mogą rzekomo zwiększyć liczbę plemników i podnieść ciśnienie krwi. Korzenie rośliny należy zagotować w mleku i wypić. W ten sposób pomoże Ci w lepszy sposób regulować mięśnie prącia.
2. Załaduj marchew
marchew jest wypełniona przeciwutleniaczami i beta-karotenem, które podczas stosunku mogą zwiększyć przepływ krwi do narządów płciowych. Tak więc, gdy jesz gotowaną marchewkę z miodem i jajkiem, możesz ograniczyć przedwczesny wytrysk. Nie zapomnij wypróbować tego środka!
możesz zdecydować się na płatki owsiane.
po dodaniu płatków owsianych do diety zwiększysz poziom testosteronu we krwi. Żaden inny przedwczesny wytrysk jedzenie jest lepsze niż płatki owsiane na uspokojenie mięśni penisa i wzmocnienie cię i energetyzujący.
3. Możesz zdecydować się na arbuza.
fitonutrient o nazwie cytrulina jest przenoszony przez arbuzy, które mogą pomóc poprawić twoje libido. Można jeść plasterki arbuza lub dodać ten przedwczesny wytrysk żywności do sałatki owocowej, i można zobaczyć korzystne efekty.
4. Możesz połączyć imbir i miód.
uważamy imbir i miód za afrodyzjaki i mogą zwiększyć libido i zwiększyć wydajność, gdy są połączone. Możesz zetrzeć imbir i zastosować go do czegoś domowego. Weź tę mieszankę, a wkrótce będziesz mógł zobaczyć różnicę.
5. Idź na zieloną cebulę.
w naturze nasiona zielonej cebuli są afrodyzjakiem i mogą pomóc w zmniejszeniu przedwczesnego wytrysku. Nasiona zwiększą twoje zdolności seksualne, moc i wytrzymałość. Tak więc, z wodą, wymieszać kilka zmiażdżonych nasion zielonej cebuli i pić magiczne rozwiązanie.
6. Do Boju!
banany są bogate w potas. Odnosi się to do zarządzania przepływem krwi. Produkują również enzym zwany bromelainą, który pomaga zwiększyć libido i zminimalizować przedwczesny wytrysk.
nie tylko regularne spożywanie bananów zwiększa wytrzymałość, ale także podnosi poziom wytrzymałości i niski poziom testosteronu. Zwiększenie liczby plemników jest również znany.
7. Wybierz awokado
znamy również awokado jako cudowny owoc i jest bardzo pomocny dla dobrego samopoczucia. Jest bogaty w witaminy, które pomagają w regulacji przepływu krwi.
awokado zawiera również kilka zdrowych tłuszczów, które dają zastrzyk energii, a także kwas foliowy. Pomaga również w procesach metabolicznych.
to jedzenie PE pomaga również leczyć problemy z wytryskiem wstecznym, problemy z opóźnionym wytryskiem i bolesne problemy z wytryskiem.
8. Załaduj orzechy włoskie
orzechy włoskie są doskonałe i pożywne. Są bogate w tłuszcz, odżywianie, witaminy i minerały, które są dobre dla ciebie. Mają wysokie właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i omega-3. Aby poprawić ogólne samopoczucie, ten profil pomaga. Pomagają złagodzić niepłodność u mężczyzn, zaburzenia erekcji i problemy z penisem u mężczyzn.
jako przekąska między posiłkami, jedzenie orzechów włoskich często może również pomóc w zwiększeniu jakości nasienia i mobilności.
9. Eat Dark Chocolate
amerykański autor E. Lockhart określił ciemną czekoladę jako ” białą czekoladę .”Słodki, intensywny. Ale nie głęboko. Dobra, ale nie traktuj poważnie randek na balu lub romansów. Czekoladki mleczne są jak faceci, z którymi można się umawiać przez kilka miesięcy, a ciemne czekoladki są dla miłości.
ciemne czekoladki też są dla pasji. Są wypełnione mikroelementami, które czynią je silnym afrodyzjakiem. Mlaskanie na nich sprawi, że poczujesz się dobrze o sobie i poczujesz się zmysłowo. Uwalnia endorfiny, które obniżają poziom stresu i niepokoju.
na tym się nie kończy. Gorzka czekolada może pozytywnie wpłynąć na samopoczucie. Jest to jedno z najsilniejszych źródeł przeciwutleniaczy.
jedzenie, aby uniknąć leczenia przedwczesnego wytrysku
przedwczesny wytrysk występuje, gdy nie możesz kontrolować podniecenia i szybko przychodzisz. Możemy założyć, że jest to bardzo wysoki popęd płciowy i wysoki poziom testosteronu lub niskie libido i niski poziom testosteronu, odpowiedzialny za to. W obu przypadkach wymagamy optymalnego poziomu testosteronu. Aby utrzymać erekcję, powinniśmy zaprzestać następujących produktów spożywczych
- unikać cukru i skrobi
- unikać palenia i picia
- unikać fast foodów
- unikać stresu i depresji.
kości miednicy bez siły i kontroli mogą również przyczynić się do szybkiego uwalniania spermy. W takich przypadkach sugerujemy unikanie ogromnych spożycia żywności, które zwiększają poziom testosteronu i popęd seksualny.
zabierz
przedwczesny wytrysk leczenie w IASH
leczenie przedwczesnego wytrysku zwykle zależy od statusu związku mężczyzny i przyczyny choroby (niezależnie od tego, czy jest ona dożywotnia, czy nabyta). Istnieje kilka metod leczenia przedwczesnego wytrysku, w tym terapia seksualna, techniki behawioralne, program rehabilitacji dna miednicy( Siłownia miednicy), terapia miejscowa (stosowanie sprayów na bazie lignokainy na penisa), leki doustne i operacje.
najnowsza i zaawansowana maszyna do terapii falami uderzeniowymi z Niemiec jest teraz dostępna w Jaipur w Instytucie Andrologii i zdrowia seksualnego (Iash) w celu bezbolesnego, nieinwazyjnego, wolnego od narkotyków, bezpiecznego i skutecznego leczenia przedwczesnego wytrysku w Jaipur. Hindi publiczność może czytać Shighrapatan ka Ilaj Hindi (ीीघ्र स्खलन कााा इलाज) na lepsze
Dr. Chirag i inni lekarze ekspertów dokładają wszelkich starań, aby ludzie zrozumieli potrzebę zdrowia seksualnego, i dlatego w IASH, Jaipur zapewnia czat na YouTube o nazwie „mężczyźni są z Marsa, a kobiety z Wenus”, aby odpowiedzieć na różne pytania bez odpowiedzi na temat zdrowia seksualnego i pomóc ludziom przezwyciężyć ich problemy seksualne. Śledź je na Instagramie, aby uzyskać niesamowite wskazówki, aby poprawić seksualne samopoczucie.