januari 16, 2022

hoe de tandarts te vermijden langer

u zult nooit tekort komen aan excuses als het gaat om het vermijden van de tandarts, maar u bent niet alleen. Van de kosten van tandheelkundige zorg om bang te zijn voor de tandarts en niet in staat zijn om een handige tandheelkundige afspraak te plannen, er zijn een miljoen redenen waarom mensen niet naar de tandarts.

Hoe is mondgezondheid verbonden met de algehele gezondheid?

ondanks hoe verleidelijk het is om de tandarts te vermijden, is het in werkelijkheid niet aan te raden. Door het overslaan van de aanbevolen twee keer per jaar tandheelkundige controles, kunt u kleine orale problemen te etteren in duurdere en pijnlijke orale problemen. Bovendien hebben onderzoekers correlaties aangetoond tussen een slechte mondgezondheid en een breed scala aan ziekten. Dus, welke ziekten is mondgezondheid gekoppeld aan? Hart-en vaatziekten, dementie, infecties van de luchtwegen en diabetische complicaties zijn slechts enkele van de ziekten die kunnen voortvloeien uit het hebben van een slechte mondhygiëne. Dit komt omdat de bacteriën in uw mond graag reizen (vooral in uw bloedbaan), zich vermenigvuldigen en vervolgens complicaties veroorzaken in andere delen van uw lichaam als de kans wordt gegeven.

ondanks alle mondelinge en algemene gezondheidsproblemen die kunnen voortvloeien uit een slechte mondhygiëne, vermijden veel Amerikanen nog steeds elk jaar naar de tandarts te gaan.

hoeveel mensen vermijden de tandarts?

elk jaar voert het Centers for Disease Control and Prevention ‘ s (CDC) National Center for Health Statistics (NCHS) een nationaal gezondheidsonderzoek uit. Het onderzoek analyseert gegevens verzameld door het U. S. Census Bureau met betrekking tot tienduizenden van de Amerikaanse fysieke en mentale morbiditeiten, evenals hun gezondheid en welzijn gedrag.

in 2014 werd aan de respondenten gevraagd: “Hoe lang is het geleden dat u voor het laatst een tandarts zag of sprak?”Na het analyseren van de gegevens, de 2015 National Health Survey bleek dat:

  • 83% van de kinderen van 2-17 had een tandheelkundige bezoek in het afgelopen jaar
  • 62% van de volwassenen in de leeftijd van 18-64 had een tandheelkundige in het afgelopen jaar
  • 4% van de volwassenen van 65 jaar en ouder had een tandheelkundige bezoek in het afgelopen jaar

Manieren om te voorkomen dat de tandarts meer

Als u niet wilt dat om te zien de tandarts vaker dan nodig is, deze praktische en eenvoudige at-home tandheelkundige zorg tips in de praktijk van vandaag.

goede mondhygiëne. We hebben het allemaal gehoord, maar wat betekent het? Poets je tanden en je tong ’s ochtends en’ s avonds gedurende twee minuten met een zachte tandenborstel en fluoride tandpasta. Gebruik uw smartphone timer de volgende keer dat u borstel om u te helpen in de gewoonte om dit te doen voor twee minuten. En net zo belangrijk, vergeet niet elke dag te flossen.

“een goede flossing houdt in dat de floszijde in een ‘c-vorm’ wordt gewikkeld en een zo groot mogelijk oppervlak van de tand wordt bedekt. Je moet ongeveer de helft van de diameter van de tand te dekken vanuit elke hoek. Zorg ervoor dat de floss op en neer langs het buitenoppervlak en onder het tandvleesweefsel, ” zegt Dr. Ann Laurent van Dr. Ann Laurent ‘ s tandheelkundige kunstenaarschap. “Op deze manier zal de floss plaque reinigen van zowel de buiten-en binnenoppervlakken van je tanden, evenals onder het tandvleesweefsel.”

vermijd tabak. De meeste mensen beseffen dat tabak kanker kan veroorzaken, maar wat doet het met uw mondgezondheid? Wist u dat 50% van de rokers tandvleesaandoeningen hebben, en twee keer zo vaak hun tanden verliezen in vergelijking met niet-rokers. Bovendien, tabak gebruikers hebben een groter risico op het ontwikkelen van holtes, nodig wortelkanalen en het hebben van een trager genezingsproces na orale chirurgie of een orale verwonding.

blijf uit de buurt van frisdrank. Suiker, in het algemeen, is als een feest voor orale bacteriën, in het bijzonder mutans streptokokken. Deze bacteriën leven van de suiker in je mond en produceren tand-etend zuur dat het tandglazuur kan oplossen en gaatjes veroorzaken. Als je gaat om te genieten van een suikerhoudende en koolzuurhoudende drank, spoel je mond met water daarna te helpen snijden het zuur.

vermijd het gebruik van uw tanden als gereedschap. Het klinkt makkelijk, maar hoe vaak gebruiken we onze tanden om een pakje open te scheuren, op onze nagels te bijten, op pennen te kauwen, of om willekeurige voorwerpen vast te houden die niet in onze handen passen? Onze tanden zijn geen schaar, nagelknipper, flesopeners of een plank om dingen vast te houden totdat onze handen vrij zijn. Met behulp van uw tanden als gereedschap zet ze en eventuele tandheelkundige werk dat u in gevaar voor chippen en kraken, die kostbaar zijn om te repareren en pijnlijk.

maak geen excuses om de tandarts

te vermijden We hebben u een aantal tips gegeven voor tandverzorging thuis. Deze tips kunnen u helpen uw tanden te behouden en te voorkomen dat de tandarts vaker te zien dan je wilt. Maar, het is nog steeds belangrijk dat je naar de tandarts voor een controle twee keer per jaar.Als je een van de mensen die nog niet naar de tandarts onlangs zoals gemeld door de National Health Survey, plan een tandheelkundige checkup vandaag.

u kunt betaalbare tandheelkundige zorg krijgen via een tandheelkundig spaarplan. Voor een nominaal plan contributie, kunt u 15% tot 50% besparen op de meeste tandheelkundige procedures bij meer dan 100.000 tandartsen landelijk. Bovendien is er geen jaarlijkse bestedingslimiet of wachttijd voordat u de zorg kunt krijgen die u nodig hebt. Uw tandheelkundige spaarplan wordt binnen 72 uur geactiveerd en u kunt het direct en zo vaak gebruiken als u wilt besparen bij de tandarts.

bespaar 15% tot 50% * bij de tandarts

met een tandheelkundig spaarplan van Aetna.

*de werkelijke kosten en besparingen kunnen variëren per aanbieder, dienst en geografische locatie. †De berekeningen van het gezinsplan zijn gebaseerd op een gezin van twee volwassenen en twee kinderen.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.