一日に何本の毒エナジードリンクを飲むことができますか？
あなたが軌道に乗るためにエネルギーの散財が必要ですか？ ヴェノムエナジードリンクはあなたをカバーしています。
カフェイン、砂糖、そしてあなたがエネルギードリンクにしたいすべてを詰め、毒は確かにあなたが汲み上げ、あなたの一日のために警告するために素晴ら
すごい音ですが、毒エナジードリンクは何杯飲めますか？
簡単な答えは、あなたが適度にそれを消費し、一日あたりの一つの缶にあなたの摂取量を制限すれば、毒のエネルギーはあなたが探しているブーストを それは言った、そこに大いにより健康なエネルギー飲み物がある。
詳細な議論については、Venom Energy Drinkの詳細、その成分から特定の食事にどのように適しているか、そして毎日Venomを飲むことができるかどうかを読んでくださ
Venom Energy Drinkがどれだけうまく機能するかについての詳細を知りたい場合は、私の考えと経験についてVenomのレビューをチェックしてください。
ページ内容
Venom Energy Drink Nutrition Facts
まず、単一の16flの栄養価の内訳を見てみましょう。私たちが働いているものを知るために毒エネルギーのオズ缶:
| 代表値 | 毒エナジードリンク(16fl.オズ) |
| エネルギー | 230カロリー |
| プロテイン | 0g |
| 脂肪 (うち飽和) |
0g (0g) |
| 糖質 (うち糖質) |
57g (54g) |
| ナトリウム | 300mg |
| カフェイン | 160mg |
| リボフラビン | 3.2mg |
| ビタミンB3（ナイアシン） | 36mg |
| ビタミンB6 | 4mg |
| ビタミンB12 | 12μ g |
毒エナジードリンクには何カロリーがありますか？
シングル16fl.毒エナジードリンクのoz缶は、230カロリーを持っています。
あなたが健康的な低カロリーのエネルギードリンクを探しているなら、Venom Energyは確かにそのニッチに適合しません。
ガイダンスのために、推奨される一日のカロリー制限は、女性のための2000-2400カロリーと男性のための2400-3000カロリーの間です。 それは毒の単一の缶は間違いなくあなたの全体的な食事に影響を残すことを確認するのは簡単です。
毒の高カロリーの内容は練習の間に燃えるために実行可能なエネルギーを与える。
しかし、健康な姿を維持しようとしている場合、または食事に従っている場合、Venom Energyは最良の選択ではありません。
毒エナジードリンク成分
各16fl.毒エナジードリンクのoz缶には、以下の成分が含まれています:
- Carbonated Water
- High Fructose Corn Syrup
- Glucose
- Citric Acid
- Maltodextrin
- Taurine
- Sodium Citrate
- L-Carnitine
- Inositol
- Sodium Benzoate (Preservative)
- Potassium Sorbate (Preservative)
- Niacinamide (Vitamin B3)
- Natural Flavors
- Sucralose
- Ginseng Extract
- Pyridoxine Hydrochloride (Vitamin B6)
- Guarana Extract
- Caramel Color
- Riboflavin (Vitamin B2)
- シアノコバラミン（ビタミンB12)
毒エナジードリンクにはどのくらいのカフェインがありますか？
16flごとに160mgのカフェインがあります。毒エナジードリンクのozサービング。
ヴェノムのカフェイン含有量は、液体量のエネルギードリンクにとってはかなり適度であり、実際にはモンスターやフルスロットルのような他のピックミーアップと同じ量のカフェインを持っています。
カフェインはエネルギー飲料の重要な成分であり、それはあなたの物理的なパフォーマンスを向上させるために、より多くの注意を払うことから、多くの利点を持っているからです。
カフェインの代謝が比較的高い場合は、必要なキックを得るために複数の缶が必要な場合がありますが、糖度のためお勧めしません。
もちろん、私たちが食べたり飲んだりするすべてのもののように、カフェインはあなたが夢中になるべきものではありません。
参考までに、FDAは健康な成人のために400mgまでの毎日のカフェイン制限を推奨しています。 それ以上に、あなたは次のような副作用で終わるかもしれません:
- 落ち着きのなさと揺れ
- めまい
- 頭痛
- 急速な心臓リズム
- 不安
毒に存在するカフェインは平均的と考えられていますが、カフェインの摂取量を適度に保ち、他のカフェイン入り食品やカフェイン入り食品に注意する必要があります。あなたが限界をovershooting避けるために日に消費する飲み物。
毒エナジードリンクにはどのくらいの糖分が含まれていますか？
各16fl。毒のエネルギー飲み物のozの缶はサイズのエネルギー飲み物のためにかなり高い砂糖の54gを含んでいる。
毒エネルギー中の糖度は、コーンシロップ由来の甘味料である高果糖コーンシロップから供給されています。
それはトウモロコシ、天然成分から作られているので、それは健康に見えるかもしれませんが、それは実際にはテーブルシュガーと同じくらい悪いです。
さらに、AHAが女性と男性にそれぞれ25gと36gの毎日の砂糖摂取を推奨していることを考えると、毒エネルギーの糖度は間違いなく限界を超えています。
時間の経過とともに過剰な量の砂糖を消費すると、次のような深刻な健康上の問題につながる可能性があります:
- 高血圧
- 心血管疾患
- 糖尿病
- にきび
- 肥満
また、短時間で多くの砂糖を持つことは、砂糖のクラッシュになりやすくなり、低迷感
毒のエネルギー摂取量に注意し、毎日の砂糖消費量を監視して健康的な面にとどまるようにしてください。
毒エネルギーに人工甘味料はありますか？
Venom Energyには、その味と風味を高めるために人工甘味料であるスクラロースが含まれています。
スクラロースは、通常の砂糖よりも甘さのレベルが高いゼロカロリー甘味料です。 それは血糖値の変化を引き起こさないので、主に食品の味を改善するために使用されます。
スクラロースはかなり甘いので、それはあなたの砂糖の欲求を満足させるためのより健康的な代替品です。
その安全性が心配なら、スクラロースは一般的な使用と消費のためにFDAによって承認されているので、安心することができます。
人工甘味料の潜在的な長期的な影響は依然として多くの懸念を提起するため、スクラロースを多すぎることは賢明ではありません。
いずれにしても、毒のエネルギー摂取量を緩和し、すべての食事にスクラロースを含まないようにする限り、あなたは大丈夫です。
毒エネルギードリンクは実際に動作しますか？
160mgのカフェイン、54gの砂糖、そして多くのビタミンで、Venom Energyはあなたの一日のためにたくさんのエネルギーと精神的な焦点を確実に供給します。
毒エネルギーはタウリンおよびLカルニチンのような異なったアミノ酸で満ちています、より多くのカロリーを燃やすためにあなたの物理的な性能の余分端を与える。
毒エネルギーは間違いなくエネルギードリンクのように動作しますが、私は毎日あまりにも多くの缶を持つことをお勧めしません。 あなたの健康は、その高い糖度のために、一日あたり一つの缶に固執する方が良いでしょう。
毒のエネルギーは特定の食事に適していますか？
グルテンフリーダイエット
グルテンフリーとして正式に認定されていませんが、Venom Energyにはライ麦、ホエー、小麦製品の痕跡が含まれていないようです。
毒がグルテンフリーであるかどうかについての詳細を探しているなら、あなたは私の記事に向かうことができます。
ビーガンダイエット
表面値に基づいて、毒エネルギーの成分はビーガンに優しいです。 しかし、倫理的なビーガンのために、スクラロースや天然の味のような毒に特定の成分を含めることは、代わりにそれを非ビーガンにするかもしれません。
あなたが健康上の利益のためにビーガン食に従っているなら、あなたは毒のエネルギーを持つことに問題はありません。 しかし、あなたが倫理的なビーガンなら、あなたはこの飲み物を避けたいと思うかもしれません。
いずれにしても、それはあなたのビーガン食に従う理由と、最終的な呼び出しを行うためにあなたの食事にどれだけ厳しいかに沸きます。
ビーガン毒が実際にどのようにあるかを詳しく見るには、私が毒がビーガンであるかどうかについて書いた記事を見て、あなたはそれが有益である
ケトダイエット
ケトは低脂肪、高炭水化物食品の毎日の摂取量を必要とするので、毒エネルギーは、その高い砂糖とカロリー含有量のために、この種の食
しかし、（毒よりも）はるかに健康で、あなたのケトの食事に合う他の多くのエネルギードリンクがあるので、心配する必要はありません。
あなたは一日にどのように多くの毒エネルギードリンクを持つことができますか？
| 毒エナジードリンク(16fl.オンス）＜3901＞＜6369＞日次最大値（女性/男性）) | ||
| カフェイン | 230カロリー | 2400カロリー/3000カロリー |
| 砂糖 | 54g | 27g/36g |
| カロリー | 160mg | 400mg |
私の意見では、それは非常に高い砂糖とカロリー含有量を持っている考えると、あなたは一日に毒エネルギードリンクの1缶を持つことができます。
毒のカフェイン含有量はあまり問題にはなりませんが、そのカロリーと糖分は、特にあなたが一日に複数の缶を持っている場合、かなりの数の健康上
また、毒はまた、あなたが健康を維持しようとしている場合は、あなたの毎日の食事に追加したいものではない高果糖コーンシロップを持っています。
私のアドバイスは、あなたが本当にあなたの足に戻ってあなたを得るためにエネルギーと砂糖のバーストを必要とするときに毒の缶を開くことです。
私のアドバイスは、あなたが本当にあなたの足に戻ってあなたを得るためにエネルギーと砂糖のバーストを必要とするときに毒の缶を開くことです。
毒がおいしい飲み物であることは否定できませんが、特にあなたのライフスタイルがかなり座りがちな場合は、それを船外に行かないようにしてく
毎日毒エナジードリンクを飲んでも大丈夫ですか？
あなたが健康で活発なライフスタイルを持っている限り、毎日毒のエネルギードリンクの缶を持つことは完全に大丈夫です。
160mgのカフェイン含有量は中程度と考えられていますが、カフェインに敏感であればあまりにも多くなるかもしれません。
しかし、160mgのカフェインが問題ではないと感じたら、毎日毒エネルギーを飲むと耐性が早すぎて中毒につながるので、健康を守るために注意したいと思うかもしれません。
特に座りがちな生活をしている場合は、毎日毒エネルギーを飲むことに注意する必要があります。 毒エネルギーは、あなたが積極的にカロリーを燃焼しない場合は、体重増加やその他の健康上の問題につながる可能性があり、高カロリーのコンテンツが続
あなたの健康上のエネルギードリンクの潜在的な影響についての詳細を知るには、以下のビデオをチェックしてください:
ベノムエナジードリンクフレーバー
ベノムレギュラー
- ブラックマンバ
- デスアダー
- キラータピアン
- モハーベラッタラー
- ブラックチェリーキウイ
ベノムローカロリー
ベノムローカロリー
- シトラス
- ストロベリーアップル
- スイカライム
毒エネルギードリンクの代替
毒エネルギーがお好みに合わない場合は試してみる他の多くのエネル:
- レッドブル
- 摂氏
- 治世
- バン
- C4エネルギー
- ゲーム燃料
最終的な思考
結論では、毒のエネルギーはあなたはそう少しの時間でそんなにエネルギーを獲得したいときに持っている優れた飲み物。 それはあなたがより良いあなたの仕事に集中し、簡単にあきらめずにうまくいくのに役立ちます。
毒エナジードリンクには54グラムの砂糖と230カロリーが含まれていることに注意してください。 それらはそれをあなたの毎日の飲み物にする前に考慮すべき最も重要な要因です。
また、あなたは飲み物に依存したくありません。 それを所有し、それがあなたを所有させてはいけません。 それを適度に保つので、最高の運。
- アスパイアエナジードリンクはビーガンに優しいですか？
- バングエナジードリンクにはアルコールが入っていますか？
- C4エナジードリンクレビュー（それだけの価値があるかどうか？)