Razones Esenciales Por Las Que Necesitas Una Baraja De Yoga Y Cómo Construirla! / Vive Bien
¿Ya Tienes Una Baraja De Yoga?
El yoga nunca ha sido más popular. Esto no es una gran sorpresa, cualquiera que practique yoga sabe cuánto mejor se siente por participar. Su cuerpo no solo es más fuerte y flexible, sino que la mayoría de los practicantes de yoga también obtienen una serie de beneficios psicológicos.
Escuelas de yoga que brotan en todas partes, también hay una gran variedad de retiros de yoga en lugares lejanos. Pasar unas vacaciones en uno de estos albergues puede cambiar la vida. La experiencia de realizar yoga al aire libre con vistas fantásticas y la sensación del viento y el sol en su cuerpo es difícil de superar.
¿No sería genial si pudieras recuperar algo de la magia cuando llegues a casa o proporcionar una experiencia similar en tu escuela de yoga? Todo lo que necesita es un poco de espacio exterior en el que pueda crear un área limpia y plana para su práctica de yoga para construir una plataforma de yoga propia.
Plataformas elevadas
Es difícil mantener el suelo libre de malas hierbas, insectos, barro y agua, por lo que en casi todos los casos debe crear un área elevada en la que realizar su práctica. El concreto y el pavimento son opciones robustas para la superficie, sin embargo, son fríos y se sienten arenosos al tacto. La madera proporciona una sensación mucho más agradable, por lo que las cubiertas son una opción tan popular para espacios exteriores de yoga.
Es relativamente fácil construir una plataforma de yoga, por lo que si tiene alguna experiencia de bricolaje y las herramientas adecuadas, puede probar a construir una usted mismo. Si esto te supera, hay muchos especialistas en cubiertas que podrán diseñar y construir una cubierta adecuada en la que puedas practicar yoga. En cualquier caso, hay pocas cosas que debes saber para asegurarte de que la baraja que obtienes dure y esté en forma para el propósito.
Si desea construir una cubierta de yoga usted mismo, puede descargar una guía detallada en la Asociación de Cubiertas y Revestimientos de Madera y también hay muchos videos instructivos geniales en youtube.
Preparar el terreno
En la mayoría de los casos, la cubierta se construye sobre suelo y hierba. Debes nivelar el suelo primero y colocar esteras retardantes de malezas. Puedes dejarlo al descubierto, sin embargo, cubrirlo con una capa de grava se verá más atractivo. No omitas este filtro de agua y luz de paso a través de tablas de cubierta correctamente ajustadas para que las malas hierbas crezcan debajo de tu cubierta si se les permite. Las que crecen son prácticamente imposibles de levantar una vez que se construye la cubierta.
La cubierta no debe estar contra su casa o garaje. Debe dejar un espacio de un mínimo de 10 mm para permitir el drenaje y la circulación de aire, de lo contrario podría causar humedad.
Apoyo a los Timbers
Las vigas que hacen contacto con el suelo y forman la estructura de la cubierta, necesita tener suficiente fuerza para el trabajo. La madera blanda con un grado de C16 es el mínimo que debe usar. No se preocupe si no sabe lo que significa C16, cualquier proveedor de cubiertas decente estará familiarizado con estos grados de madera, ya que son estándar de la industria. Se deben usar grados más altos de C18 y C24 si necesita soportar luces largas o si la cubierta se usará comercialmente. Espere que las maderas C24 sean mucho más caras que sus contrapartes C16.
Tablas de cubierta
Las tablas de cubierta deben tener una vida útil mínima de 15 años, pero hay grados que tienen vidas de 30 e incluso 60 años. En el Reino Unido, para las cubiertas construidas en hogares nuevos, son obligatorios los tableros de cubierta con una vida útil de 60 años.
Si bien puede ser tentador optar por la opción más barata (una vida de 15 años), debe pensar cuidadosamente antes de hacerlo. Si planea mudarse pronto o su cubierta es solo una estructura temporal, 15 años está bien. Sin embargo, si planea usar la cubierta durante mucho tiempo, debe invertir en tablas de cubierta con una vida útil más larga para asegurarse de que su cubierta dure y se vea bien durante más de una década. Si su cubierta de yoga es para uso comercial, definitivamente debe usar un grado más alto de madera, ya que sus tablas recibirán más desgaste.
Tenga en cuenta que las tablas de cubierta deben tener un pequeño espacio entre cada una (espacio máximo de 8 mm) para permitir el drenaje y para que la madera se expanda y contraiga.
Mantenimiento de cubiertas
Si ha utilizado madera de calidad decente y / o tratado su cubierta, durará mucho tiempo con poco mantenimiento.
Dé a su cubierta una limpieza anual para eliminar la suciedad, la grasa, el moho y el musgo. Evite usar lejía, ya que daña la madera. Puede comprar líquidos especiales para la limpieza de cubiertas y, como no son demasiado caros, es una buena idea probar uno. Estará seguro de que no dañarán ni decolorarán la madera y algunos pueden tener propiedades antifúngicas agregadas que ayudarán a prolongar la vida útil de su plataforma. También puede comprar aceites de cubierta que ayudan a prolongar la vida útil de su cubierta aún más.
Las lavadoras a presión son útiles, pero no usan una de alta potencia. La fuerza de las arandelas de chorro de alta potencia ruge la superficie de la madera reduciendo su vida útil y haciéndola sentir desagradable.
en forma Periódica, debe mirar por encima de su cubierta y de verificación para planteadas clavos – martillo estas de vuelta, para no estar orgulloso de la cubierta ya que podría causar dolorosas lesiones a las manos y los pies. Si hay clavos sueltos, reemplácelos para mantener las tablas de cubierta en su posición.
Permiso de planificación
Aunque el decking se clasifica como una estructura temporal, hay casos en los que aún necesita permiso de planificación. En el Reino Unido, necesita un permiso de planificación si;
- Su cubierta está a más de un pie del nivel del suelo.
- Agregue el tamaño de su cubierta al tamaño de su cobertizo, cualquier otra cubierta, dependencias y extensiones. Si esa área es más de la mitad del tamaño de su jardín, entonces necesita un permiso de planificación.
- También puede necesitar permiso si su mazo afecta a un vecino.
En los Estados Unidos, las reglas de planificación dependen de la ciudad, por lo que debe preguntar antes de comenzar a trabajar. ¿Estás pensando en construir tu propia baraja de yoga?