• Articles
• admin

Už Máte Balíček Jógy?

Jóga nikdy nebyla populárnější. To není žádné velké překvapení, každý, kdo cvičí jógu, ví, o kolik lépe se cítí za účast. Nejen, že je vaše tělo silnější a pružnější, ale většina praktikujících jógy také sklízí řadu psychologických výhod.

školy jógy, které vyrůstají všude, je zde také velký výběr jógových ústupů na vzdálených místech. Strávit dovolenou v jedné z těchto chat může změnit život. Zážitek z provádění jógy venku s fantastickým výhledem a pocitem větru a slunce na vašem těle je těžké porazit.

nebylo by skvělé, kdybyste mohli zachytit některé kouzlo, když se vrátíte domů nebo poskytnete podobný zážitek ve vaší škole jógy? Vše, co potřebujete, je trochu vnějšího prostoru, ve kterém můžete vytvořit čistý, plochý prostor pro cvičení jógy, abyste si vytvořili vlastní balíček jógy.

vyvýšené plošiny

je těžké udržet půdu mimo plevel, hmyz, bláto a vodu, takže téměř ve všech případech musíte vytvořit vyvýšenou oblast, na které chcete vykonávat svou praxi. Beton a dlažba jsou robustní možnosti pro povrchové úpravy-jsou však chladné a na dotek jsou drsné. Mnohem příjemnější pocit poskytuje dřevo, a proto je palubka tak oblíbenou volbou pro venkovní prostory jógy.

je relativně snadné postavit jógu, takže pokud máte nějaké DIY zkušenosti a správné nástroje, můžete si sami postavit. Pokud je to mimo vás existuje spousta palubky specialistů, kteří budou schopni navrhnout a postavit vhodný balíček, na kterém si můžete procvičit jógu. V obou případech existuje několik věcí, které potřebujete vědět, abyste se ujistili, že balíček, který dostanete, vydrží a bude vhodný pro daný účel.

pokud si chcete sami postavit jógovou palubu, podrobné pokyny si můžete stáhnout v Asociaci dřevěných palubek a opláštění a na youtube je také spousta skvělých instruktážních videí.

připravte půdu

ve většině případů je palubka postavena nad půdou a trávou. Nejprve byste měli vyrovnat zem a položit rohož zpomalující plevel. Můžete ji nechat odkrytou, ale poleva vrstvou štěrku bude vypadat atraktivnější. Tento krok nevynechávejte-světlo a vodní filtr přes správně namontované palubní desky, takže plevel poroste pod palubou, pokud to bude povoleno. Všechny, které rostou, jsou prakticky nemožné vytáhnout, jakmile je paluba postavena.

palubky by neměly být zadkem proti vašemu domu nebo garáži. Měli byste ponechat mezeru minimálně 10 mm, abyste umožnili odvodnění a cirkulaci vzduchu, jinak byste mohli způsobit vlhkost.

nosné trámy

nosníky, které přicházejí do styku se zemí a tvoří strukturu paluby, musí mít dostatečnou pevnost pro danou práci. Měkké dřevo se stupněm C16 je minimum, které byste měli použít. Nebojte se, pokud nevíte, co znamená C16, každý slušný dodavatel palubky bude s těmito odrůdami dřeva obeznámen, protože jsou průmyslovým standardem. Vyšší stupně C18 a C24 by měly být použity, pokud potřebujete podporovat dlouhé rozpětí nebo pokud bude paluba komerčně využívána. Očekávejte, že trámy C24 budou mnohem dražší než jejich protějšky C16.

paluba desky

paluba desky by měly mít minimální životnost 15 let, ale existují stupně, které mají život 30 a dokonce 60 let. Ve Velké Británii jsou pro paluby postavené na nových domovech palubní desky s 60letou životností povinné.

i když to může být lákavé jít na levnější možnost (15-rok života), měli byste pečlivě přemýšlet, než to uděláte. Pokud se chystáte brzy přestěhovat nebo je vaše paluba pouze dočasnou strukturou, pak je 15 let v pořádku. Pokud však plánujete používat palubu po dlouhou dobu, měli byste investovat do palubních desek s delší životností, abyste zajistili, že vaše paluba vydrží a vypadá dobře déle než deset let. Pokud je váš balíček jógy určen pro komerční použití, měli byste určitě použít vyšší stupeň dřeva, protože vaše desky budou mít větší opotřebení.

Všimněte si, že palubní desky by měly mít malou mezeru mezi každou z nich (maximální mezera 8 mm), aby bylo možné odvodnit a dřevo expandovat a stahovat.

údržba palubky

pokud jste použili dřevo slušné kvality a/nebo ošetřili palubu, vydrží to dlouho s malou údržbou.

Dejte své palubky roční čisté, abyste odstranili nečistoty, mastnotu, plísně a mech. Nepoužívejte bělidlo, protože poškozuje dřevo. Můžete si koupit speciální kapaliny na čištění paluby a protože nejsou příliš drahé,je dobré je vyzkoušet. Budete si jisti, že nepoškodí nebo nezbarví dřevo a některé mohou mít přidané antifungicidní vlastnosti, které pomohou prodloužit životnost vaší paluby. Můžete si také koupit palubní oleje, které pomáhají prodloužit životnost vašeho palubky ještě dále.

tlakové myčky jsou užitečné, ale nepoužívají vysoce výkonné. Síla vysoce výkonných tryskových podložek zdrsní povrch dřeva a sníží jeho životnost a způsobí, že se bude cítit ošklivě.

pravidelně byste se měli podívat na palubu a zkontrolovat zdvižené nehty-zatloukat je zpět, aby nestály hrdé na palubu, protože by mohly způsobit bolestivé zranění rukou a nohou lidí. Pokud jsou nehty volné, vyměňte je, aby vaše palubní desky zůstaly na místě.

plánovací povolení

ačkoli je palubka klasifikována jako dočasná struktura, existují případy, kdy stále potřebujete stavební povolení. Ve Velké Británii potřebujete stavební povolení, pokud;

1. vaše paluba je více než noha od úrovně terénu.
2. přidejte velikost balíčku k velikosti kůlny, jakékoli jiné paluby, přístavby a rozšíření. Pokud je tato oblast větší než polovina velikosti vaší zahrady, potřebujete stavební povolení.
3. můžete také potřebovat povolení, pokud váš balíček ovlivní souseda.

v USA plánovací pravidla závisí na městě, takže byste se měli zeptat před zahájením práce. Takže uvažujete o vybudování vlastního jógového balíčku?