6 Consejos Para Desarrollar Confianza En El Escenario Por Primera Vez: CHARISMATICO
La confianza está en el corazón de todas las impresionantes actuaciones en el escenario. Y su preparación juega un papel importante para ayudar a construir esa confianza. La experiencia, el estímulo y los vestidos de escenario son otros factores importantes que influyen en su rendimiento general. Una mayor artista aprovecha sus fortalezas y mejorar sus debilidades. Si no tienes la experiencia y vas a subir a un escenario por primera vez, asegúrate de seguir estos 6 consejos para desarrollar confianza.
La Actuación se trata de la Audiencia, No de Ti
Una estrategia probada para sentirse seguro en el escenario y ofrecer una gran actuación es olvidar que se trata de ti. Siempre ten en cuenta que se trata de tu audiencia y de cómo se siente. Tu actuación debe enfocarse en tocar sus emociones y darles vida.
Practica
Cuanto más practiques, más familiarizarás la situación y la familiaridad es lo que te brinda comodidad, que es un factor importante en la confianza. Ya sea un baile de samba o una actuación musical, requiere incontables horas de práctica para conocer tus pasos de memoria. No hay nada más que pueda reemplazar la práctica. La práctica también ayuda a prevenir errores que de otro modo interferirían con su confianza.
La forma de practicar también importa mucho como medida de fomento de la confianza. Lo mejor será mantener la sesión de práctica como un concierto real donde realizas los sets completos y hay una audiencia, incluso si es parte de tu grupo.
Comience con Espectáculos Públicos más Pequeños
Si va a actuar en un escenario por primera vez, se recomienda comenzar con espectáculos públicos más pequeños donde tendrá menos estrés. Esta es una buena estrategia para construir gradualmente la confianza necesaria para subir al escenario de un espectáculo importante.
Mantener contacto visual con el Público
Si no mantiene contacto con su público, se sentirá desconectado. El contacto visual es un tipo de comunicación y una gran presencia en el escenario se trata de comunicarse de manera efectiva con la multitud. El contacto visual comunica tus emociones. Es probable que estés nervioso la primera vez que subas al escenario. Es mejor mostrar emociones nerviosas que no mostrar emociones en absoluto.
Cuando te conectas con tu audiencia, te ayuda a tener un mejor control sobre tus nervios. Uno de los aspectos clave para tener éxito con las actuaciones en el escenario es creer en su actuación de música o danza. Y es a través del contacto visual que comunicas esa creencia a tu audiencia, haciéndoles creer en tu actuación también.
Control
Es fácil para los artistas escénicos perderse en el momento. Sin embargo, no te permitas replegarte en ti mismo. Una actuación no debe convertirse en una búsqueda introspectiva. Debe tratarse de sacar a relucir todo lo que está dentro de ti, tus emociones y pasión. Es a través del control que puedes llevar todo eso a tu audiencia. Dar su todo en el rendimiento, mientras que asegurar que fluye en un flujo constante.
Aprenda a respirar Correctamente
Cuando se trata de tomar el control de la situación, su respiración también juega un papel importante. Si aprendes a controlar la respiración, puedes aprender a sentirte relajado.
Pruebe un método simple antes de subir al escenario:
- Respirar para un conteo lento de 5
- Respirar por la nariz
- Asegúrese de que su estómago se expande
- Mantenga los hombros estables
- Exhale por la nariz o la boca para un conteo lento de 5 (no contenga la respiración en la parte superior)
El resultado es que puedes pensar con claridad y superar cualquier temor.
Así que si te estás preparando para tu primera actuación en el escenario, asegúrate de seguir estos consejos. Una vez que entiendas estos conceptos básicos, cambiarás tu percepción de las actuaciones en el escenario. Estos consejos van más allá de su primera actuación en el escenario y pueden ayudarlo a sentirse mejor y con más confianza cada vez que se encuentre frente a una gran audiencia.