februar 23, 2022

9 bedste fødevarer til for tidlig sædafgang til at stoppe PE og mad for at undgå

er du ikke i stand til at holde erektionen tidligere, end du og din partner gerne vil? Pas på! Du lider sandsynligvis af for tidlig sædafgang. Køn, derfor, opfylder muligvis ikke for din partner og dig. Selvom det ikke er korporalt truende, par følte sig skuffede og ydmyget.

desuden kan det hos mænd også bidrage til lavt selvværd. Du kan opleve erektil dysfunktion, hvis du føler dig nervøs, deprimeret, kommer dig efter en skade eller har en hormonel ubalance. 1 ud af 3 mænd kan støde på denne tilstand på et eller andet tidspunkt i deres liv, ifølge undersøgelser.

problemet med for tidlig sædafgang skal konsulteres med eksperter til behandling. Besøg IASH for ekspertrådgivning og behandling. Succesraten for seksuel behandling er 65%.
Book online konsultation med højt kvalificeret androlog DR. Chirag Bhandari for den bedste behandling.

du skal se din androlog og få tilstrækkelig pleje. Du vil forbedre lav libido ved at undgå at føle sig genert eller skamme sig og nå ud til professionel seksologist support så hurtigt som muligt.

hvad er for tidlige ejakulationer

der kan være mange årsager til for tidlige ejakulationer. Det kan være biologisk, psykologisk eller endda på grund af en skade i din penis. Hvis du lige er begyndt at se symptomerne på for tidlig sædafgang, og du er i et tidligt stadium af seksuel sygdom, så er der nogle naturlige måder at helbrede det på.
at følge den rigtige madguide og hengive sig til et par sæt øvelser har hjulpet mange med at helbrede visse dysfunktioner. For tidlig sædafgang kan også helbredes, hvis du følger en sund kost og inkluderer afrodisiakum mad i din daglige rutine.

du kan starte med en super tidlig sædafgang fødevarer dvs hvidløg; det er fyldt med elskovsmiddel egenskaber og vil hjælpe dig med at udvide længden af din samleje uden for tidlig sædafgang. Takket være denne antibakterielle og antiinflammatoriske plante, der hjælper med at forbedre din blodcirkulation. Prøv at spise en Fedd hvidløg dagligt, men gå ikke overbord.

Indholdsfortegnelse

9 for tidlig sædafgang fødevarer du skal spise

at tage asparges, gulerødder og mad rig på vitamin A og C i din daglige kost kan hjælpe med at bremse for tidlig sædafgang. Nedenfor er listen over fødevarer, der har hjulpet mange til at helbrede tidlige klimaks problemer. Disse for tidlig sædafgang fødevarer opretholde blodgennemstrømningen og hormonelle niveau, som hjælper dig med at tage kontrol over spændingen og ejakulation.

1. Har asparges i din kost

mad til for tidlig sædafgang , især asparges, er fyldt med højt vitamin A, hvilket er afgørende for testosteronkontrol. C-Vitamin er også rigeligt i asparges, som angiveligt kan øge dit sædtal og hæve dit blodtryk. Du skal koge plantens rødder i mælk og drikke den. Dette vil hjælpe dig på en bedre måde til at regulere dine penis muskler.

2. Læg op på gulerødder

gulerødder er fyldt med antioksidanter og beta-caroten, som under samleje kan øge blodgennemstrømningen til kønsorganerne. Således, når du spiser kogte gulerødder med honning og æg, kan du bremse for tidlig sædafgang. Glem ikke at prøve dette middel!
du kan vælge havregryn.
når du tilføjer havregryn til din kost, vil du øge testosteronniveauerne i blodbanen. Ingen anden for tidlig sædafgang mad er bedre end havregryn på beroligende din penis muskler og styrke dig og energigivende dig.

3. Du kan vælge vandmelon.

et phytonutrient kaldet citrullin bæres af vandmeloner, som kan hjælpe med at forbedre din libido. Du kan spise skiver vandmelon eller tilføje denne for tidlig sædafgang mad til din frugtsalat, og du kan se gavnlige virkninger.

4. Du kan kombinere ingefær og honning.

vi betragter ingefær og honning som afrodisiakum, og de kan øge libido og øge din præstation, når de kombineres. Du kan rive ingefæren og anvende den på noget hjemligt. Har denne blanding, så vil du snart kunne se forskellen.

5. Gå efter grønne løg.

i naturen er grønne løgfrø afrodisiakum og kan hjælpe med at reducere for tidlig sædafgang. Frøene vil øge din seksuelle kapacitet, magt og udholdenhed. Så med vand blandes nogle knuste grønne løgfrø og drikker den magiske løsning.

6. Gå Bananas!

bananer er kaliumrige. Dette refererer til styring af blodgennemstrømning. De producerer også bromelain, som hjælper med at øge libido og minimere for tidlig sædafgang.
ikke kun spiser bananer regelmæssigt din udholdenhed, men det øger også dine niveauer af udholdenhed og lavt testosteron. Øget sædkvalitet er også kendt.

7. Vælg Avocado

vi kender også avocado som mirakelfrugt og er meget nyttigt for dit velbefindende. Det er rig på vitaminer, der hjælper med regulering af blodgennemstrømningen.
Avocado omfatter også flere sunde fedtstoffer, der giver dig en energi boost, samt folinsyre. Det hjælper også med metaboliske processer.

denne PE-mad hjælper også med at helbrede retrograd ejakulationsproblemer, forsinkede ejakulationsproblemer og smertefulde ejakulationsproblemer.

8. Læg op på valnødder

valnødder er fremragende og nærende. De er højt i fedt, ernæring, vitaminer og mineraler, der er gode for dig. De har høje anti-inflammatoriske, anti-inflammatoriske og omega-3 egenskaber. For at øge dit generelle velbefindende, denne profil hjælper. De hjælper med at lindre mandlig infertilitet, erektil dysfunktion og mænds penisproblemer.
som en snack mellem dine måltider kan det at spise valnødder ofte også hjælpe med at øge sæd-og mobilitetskvaliteten.

9. Spis mørk chokolade

amerikansk forfatter E. Lockhart omtalte mørk chokolade som “hvid chokolade.”Sød, intens. Ikke dybt dog. Okay, men ikke for at blive seriøs omkring prom-datoer eller slynger. Mælkechokolade er som fyre, du måske går ud på i et par måneder, og mørke chokolader er for kærlighed.
de mørke chokolader er også til lidenskab. De er fyldt med mikronæringsstoffer, der gør dem til en potent afrodisiakum. Gumlede på dem vil gøre dig føle sig godt om dig selv og føle sensuel. Det frigiver endorfiner, der sænker niveauet af stress og angst.
det stopper ikke der alene. Mørk chokolade kan have en positiv indflydelse på dit velbefindende. Dette er en af de mest potente kilder til antioksidanter.

mad for at undgå at helbrede for tidlig sædafgang

mad for at undgå for tidlig sædafgang

for tidlig sædafgang opstår, når du ikke kan kontrollere spændingen, og du kommer hurtigt. Vi kan antage, at det er et meget højt kønsdrev og højt niveau af testosteron eller lav libido og lave testosteronniveauer, der er ansvarlige for det. I begge tilfælde, hvad vi har brug for, er et optimalt niveau af testosteron. For at opretholde erektion bør vi stoppe følgende fødevarer

  • undgå sukker og stivelsesholdige fødevarer
  • undgå at ryge og drikke
  • undgå junkfood
  • undgå stress og depression.

bækkenben uden styrke og kontrol kan også bidrage til hurtig frigivelse af cum. I sådanne tilfælde foreslår vi at undgå store indtag af mad, der øger testosteronniveauet og seksuel drev.

Tag væk

tidlig sædafgang Behandling ved iash

behandling for tidlig sædafgang afhænger normalt af mandens forholdsstatus og årsagen til tilstanden (uanset om den er livslang eller erhvervet). Der er flere behandlinger til rådighed for tidlig sædafgang, herunder KØNSTERAPI, adfærdsteknikker, BÆKKENBUNDSREHABILITERINGSPROGRAM( bækken GYM), topisk terapi (brug af lignokainbaserede sprayer over penis), orale lægemidler og operationer.

den nyeste og avancerede Chokbølgeterapimaskine fra Tyskland er nu tilgængelig i Jaipur ved Institut for Andrologi og seksuel sundhed (IASH) til en smertefri, ikke-invasiv, stoffri, sikker og effektiv for tidlig sædafgang behandling i Jaipur. Hindi publikum kan læse Shighrapatan ka ilaj Hindi (liter) for bedre

Dr. Chirag og andre ekspertlæger gør alt for at få folk til at forstå behovet for seksuel sundhed, og det er derfor, vi i IASH, Jaipur leverer et YouTube-chatprogram, der hedder “mænd er fra Mars og kvinder er fra Venus” for at besvare forskellige ubesvarede spørgsmål om seksuel sundhed og for at hjælpe folk med at overvinde deres seksuelle problemer. Følg dem på Instagram for nogle fantastiske tip til forbedring af seksuel velvære.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.