Jak Často Byste Si Měli Umýt Vlasy?
jak často byste si měli umýt vlasy? Odpověď závisí na struktuře a typu vlasů. Zjistěte, zda byste měli mýt každý den nebo jednou týdně v našem úplném informativním průvodci!
přejít na:
- jak často byste si měli umýt vlasy?
- – krátká odpověď
- – dlouhá odpověď
- jak často umýt každý typ vlasů
- alternativy mytí vlasů
- znamená, že je čas umýt si vlasy
jak často byste si měli umýt vlasy?
pravděpodobně jste slyšeli, že mytí vlasů každý den je špatný nápad. Šamponování často zbavuje vlasy a pokožku hlavy přírodních olejů, způsobuje kudrnatost a rychle mizí.
ale příliš dlouhá doba mezi praním má své vlastní problémy. Přebytečný olej, ucpané póry na pokožce hlavy a nahromadění produktu mohou být výsledkem příliš častého praní. Jaké je tedy šťastné médium?
krátká odpověď
měli byste si vlasy umýt v průměru 2 až 3krát týdně. Možná budete muset šamponovat každý den, pokud máte jemné, tenké vlasy, které mají tendenci se rychle mastit. Pokud máte silné, kudrnaté nebo poškozené vlasy, je výhodné rozložit vaše výplachy o něco více.
možná budete muset umýt vlasy 1-2 krát týdně, pokud máte velmi silné, kudrnaté nebo kostnaté vlasy. Ale je tu víc než tato obecná doporučení.
seznámení se s typem a potřebami vlasů vám pomůže vytvořit plán mytí vlasů, který upřednostňuje zdraví a vzhled vašich zámků. Učení o alternativách šamponů k použití mezi praním vám může pomoci jít déle bez mytí (a stále mít čisté, svěží vonící vlasy).
čtěte dále a dozvíte se, jak často byste si měli umýt vlasy a vidět nejlepší šampon pro váš typ vlasů. Pokryjeme vše, co možná potřebujete vědět, plus mnohem, mnohem více.
dlouhá odpověď
rozhodování o tom, jak často si umýt vlasy, začíná znát vlastnosti vašich vlasů. To zahrnuje jak texturu-tloušťku pramenů vlasů – tak typ vlasů – jak je to rovné nebo kudrnaté.
jemné, rovné vlasy je třeba umýt mnohem častěji než hrubé, kudrnaté vlasy. Zde je návod, jak určit strukturu a typ vlasů.
jak určit typ vlasů
určení typu vlasů začíná pohledem na texturu vlasů, poté vzor vlny/zvlnění (nebo jeho nedostatek). Struktura vašich vlasů se týká tloušťky každého jednotlivého pramene. Váš typ vlasů odkazuje na jeho obecný tvar, ať už rovný, zvlněný, kudrnatý nebo kostnatý.
určení struktury vlasů
strukturu vlasů lze porovnat s tloušťkou jednoho vlákna. Pokud náhodou máte kolem sebe cívku nitě, uchopte ji a porovnejte tloušťku s pramenem vlasů.
Všimněte si, že struktura vlasů – jemná, střední nebo hrubá-se liší od hustoty vlasů(tenké, průměrné nebo silné).
jemné
jemné vlasy jsou tenčí než kus nitě. Budete vědět, že máte jemné vlasy, pokud vaše vlasy nemají velký objem, jsou obecně hladké nebo jsou světlé.
tento typ vlasů má menší průměr než střední nebo hrubé vlasy, protože chybí medulla, nejvnitřnější část vlasových pramenů. Pokud položíte pramen vlasů vedle nitě a je tenčí, máte jemné vlasy.
Střední
střední vlasy mají přibližně stejnou šířku a tloušťku jako kus nitě. Většina lidí má střední strukturu vlasů. Střední vlasy obsahují medullu, nejvnitřnější část vlasového pramene.
díky tomu je o něco silnější než jemné vlasy. Pokud položíte pramen vlasů vedle kusu nitě a je to přibližně stejná tloušťka, máte střední vlasy.
hrubé
hrubé nebo husté vlasy jsou silnější než kus nitě. Tato struktura vlasů je znatelně robustnější než jemné nebo střední vlasy. Hrubé vlasy vždy obsahují vnitřní dřeň.
je známo, že dobře snáší teplo a chemické zpracování. Má však také tendenci se krepatět a trvá déle, než uschne. Pokud položíte pramen vlasů vedle kusu nitě a je viditelně silnější, máte hrubé vlasy.
určení typu vlasů
Nyní, když znáte strukturu vlasů, zjistěte, jaký je váš typ vlasů. Váš typ vlasů se týká obecného tvaru pramenů vlasů.
typ 1: Rovné
rovné vlasy nemají žádné ohyby, vlny ani kadeře. Schne přirozeně rovně. Možná si všimnete, že vaše vlasy rychle mastnou. Je to proto, že bez ohybů a zatáček přítomných ve vlnitých nebo kudrnatých vlasech může mazu (olej) volně cestovat po vlasových pramenech rychleji.
vlasy typu 1 lze rozdělit do podtypů:
- 1A: Pin rovné a velmi jemné vlasy textury
- 1B: rovné a střední vlasy textury
- 1C: rovné a hrubé vlasy textury
typ 2: vlnité
vlnité vlasy je považován za typ 2. Není to úplně rovné, ale ohyby ve vlasech netvoří úplné kadeře. Vlnité vlasy mají tendenci být mastné rychleji, když je struktura vlasů v pořádku.
vlnité vlasy lze rozdělit do 3 podtypů podle rozsahu vlny a struktury vlasů:
- 2A: mírně zvlněná a jemná nebo střední struktura
- 2B: zvlněná, možná kudrnatá a střední struktura
- 2C: velmi zvlněná, má tendenci být kudrnatá a hrubá struktura
typ 3: kudrnaté
vlasy typu 3 se nemýlí-jsou kudrnaté! Kudrnaté vlasy bývají kudrnatější než rovné nebo vlnité vlasy. Může to vypadat rovně, když je mokré, ale vždy znovu získá zvlnění, když zaschne. Kudrnaté vlasy bývají také sušší než rovné nebo vlnité vlasy.
lze jej rozdělit do 3 podtypů:
- 3A: kudrnaté, mírně kudrnaté a mohou mít jemnou nebo střední strukturu
- 3B: pevně stočené, kudrnaté a mohou mít střední nebo hrubou strukturu
- 3C: velmi kudrnaté, kudrnaté a obvykle hrubé textury
Typ 4: Coily
typ 4 vlasy jsou kudrnatější než typ 3. Tento typ se někdy nazývá koilní nebo výstřední vlasy. Coily vlasy jsou obvykle křehké, sušší a hrubé textury.
podtypy jsou založeny na rozsahu zalomení a zvlnění ve vlasech:
- 4A: pevné kadeře, měkké na dotek a hrubá struktura
- 4B: velmi těsné kadeře, měkké a hrubé textury
- 4C: Extrémně těsné kadeře, které nemusí vypadat jako tradiční kadeře
jak často umýt každý typ vlasů
Nyní, když jste identifikovali strukturu vlasů (jemnou, střední nebo hrubou) a typ (1, 2, 3 nebo 4), podívejme se, jak často byste si měli vlasy umýt podle typu. Textura vašich vlasů hraje nejdůležitější roli v tom, jak často byste měli sáhnout po šamponu.
níže zkontrolujte, jak často by měla být vaše specifická struktura umývána pro nejlepší zdraví vlasů a pokožky hlavy. Zahrnuli jsme také doporučení šamponu spot-on pro každou strukturu vlasů, takže při mytí můžete získat co nejvíce výhod!
jak často umýt jemné vlasy
jemné vlasy mají menší průměr než jiné textury vlasů. Je snadno přemožen přírodním mazu, nebo olej, že skalp produkuje. Jemné vlasy je třeba umýt každý den (jemné, rovné vlasy) nebo každý druhý den(jemné, vlnité vlasy).
tato frekvence je nutná, aby vlasy nevypadaly mastně. Vzhledem k tomu, že olej cestuje nerušeně po rovných pramenech vlasů, může potřebovat každodenní mytí, aby vypadal co nejlépe. Vlny zpomalují cestování oleje trochu dolů, takže se můžete umýt každý druhý den.
nejlepší šampon pro jemné vlasy
vzhledem k tomu, že jemné vlasy je třeba umývat častěji, je v pořádku jemný šampon, který vytváří objem bez vážení již jemných pramenů. To je přesně to, co Biolage Volumebloom Shampoo dodává.
je bez parabenu a vlasy jsou objemnější a lesklé. Má jemnou fialovou vůni, která zanechá vaše kadeře jemnou vůní.
jak často umýt střední vlasy
střední vlasy mají o něco silnější průměr než jemné vlasy, takže mezi praním může vydržet o něco déle. Střední vlasy je třeba umýt každé 2 až 4 dny.
pokud vaše vlasy nemají žádné znaky, je čas se umýt (viz část na konci této příručky), můžete před praním počkat další den. Pokud máte středně rovné vlasy (Typ 1B), snažte se je umýt každé 2 dny.
pokud máte středně vlnité vlasy (2A nebo 2B), měli byste se pokusit umýt každé 3 dny, protože vaše vlasy nebudou mastné tak rychle. U kudrnatých vlasů se střední strukturou (typ 3A nebo 3B) můžete mezi praním jít až 4 dny.
nejlepší šampon pro střední vlasy
když umýváte střední vlasy, zaměřte se na šampon, který hluboce čistí a poskytuje dostatek lehké hydratace pramenů. Vzhledem k tomu, že mezi praním budete 2-4 dny, potřebujete šampon, který dodává vlasům dostatek vlhkosti, aby vydržel.
lehký Maui Moisture Shine je v tomto ohledu nejlepší. Je formulován jako silikon, paraben a bez síranů a nebude vážit střední vlasy dolů. Obsahuje spoustu přirozené dobroty, aby vlasy lesklé, zdravé a hluboce hydratované.
jak často umýt hrubé vlasy
hrubé vlasy nejsou mastné tak rychle jako jemné nebo střední vlasy. To znamená, že pokud máte hrubé vlasy, můžete mezi praním jít ještě déle. Aleluja! Měli byste umýt hrubé vlasy každých 3-7 dní.
váš typ vlasů zde opravdu záleží. Rovnější vlasy by se měly umývat častěji (přibližně každé 3 dny), zatímco kudrnaté a kostnaté vlasy mohou potřebovat pouze jedno mytí týdně.
pokud máte rovné, hrubé vlasy (Typ 1C), měli byste si vlasy umýt každé 3 dny. To dává vašim vlasům dobrý odpočinek mezi praním, ale nečeká dostatečně dlouho, aby vaše vlasy byly mastné.
u vlnitých, hrubých vlasů (typ 2C) se zaměřte na mytí každých 4-5 dní. To udrží vaše prameny čisté, aniž byste je příliš zbavili přírodních olejů.
pro kudrnaté, hrubé vlasy (Typ 3B nebo 3C) byste si měli vlasy umýt každých 5-6 dní. Coily vlasy (typy 4A, 4B a 4C) by se měly mýt každých 6-7 dní pro optimální zdraví vlasů.
nejlepší šampon pro hrubé vlasy
hrubé vlasy jsou žíznivé vlasy. Je téměř nemožné nadměrně hydratovat hrubé vlasy, takže se rozhodněte pro šampon, který skutečně přináší vlhkost. Pro tuto strukturu vlasů se nám nejlépe líbí hydratační šampon Tea Tree Lavender Mint.
proč? Protože hluboce čistí bez stripování, bohatě hydratuje prameny a posiluje vlasy aminokyselinami pro snížené zlomení. Navíc je vůně mátové levandule podobná lázním neuvěřitelná.
alternativy mytí vlasů
pro ty dny mezi normálním praním stále chcete, aby vaše vlasy vypadaly co nejlépe. Můžete si“ umýt “ vlasy šamponovými alternativami, které nebudou zbavovat vaše přírodní oleje, vyblednout barvu vlasů nebo způsobit kudrnatost. Zde jsou nejlepší alternativní šamponové produkty, které jsme našli.
suchý šampon
ol ‚ standby, suchý šampon, vám může pomoci prodloužit čas mezi praním, aniž byste vypadali, jako byste byli na šamponovém úderu. Batiste Original je bezpochyby nejlepším suchým šamponem na trhu.
je lehký, nabobtná vlasy s čerstvým objemem, zanechává příjemnou vůni a nasává jakýkoli olej, aby vypadal extra čistě. K dispozici jsou další skvělé vůně, jako holé, tropické, čerstvé a růžové zlato. Je to super cenově dostupné, ale uchopte velikost hodnoty za nejlepší řešení!
vlasy a vlasová pokožka Refresher
osvěžovače vlasů a pokožky hlavy jsou snadno jedním z našich oblíbených produktů, které udržují svěžest vašich vlasů mezi šampony. Micelární čisticí prostředky se zaměřují na nečistoty, olej a špínu na vlasy a pokožku hlavy, aby je vyčistily a zanechaly vaše vlasy čisté.
máme rádi Aveeno Rinse-less Refresh micelární vlasy a Osvěžovač pokožky hlavy, protože je nemusíte opláchnout. Jen stříkejte do vlasů, masírujte je prsty a vysušte na vzduchu nebo vysušte. Vaše vlasy budou vypadat, jako by byly čerstvě šamponovány!
čisticí pěna
čisticí pěna je další skvělou alternativou šamponu. Tyto bezvodé vzorce se na vlasech necítí suché nebo špinavé, jako někdy suchý šampon. Místo toho jsou formulovány tak, aby nasákly přebytečný olej a přidaly k vlasům mírný lesk, který vypadá čistě čistě.
Vyzkoušejte Batiste bezvodou čisticí pěnu pro rychlé sušení (60 sekund!), alternativa šamponu bez zbytků. Pěna voní nádherně a zdá se, že vůně přetrvává déle než suchý šampon.
vůně vlasů
hrubé vlasy nemusí být mezi promýváním viditelně mastné, ale začnou cítit, pokud čekáte 6-7 dní podle doporučení. Pokud chcete, aby vaše zámky voněly svěží po celý týden, zkuste Pacifica Beauty Indian Coconut Nectar Hair And Body Mist.
tato mlha získává neuvěřitelné 5hvězdičkové recenze, protože voní úžasně. Je bez alkoholu a obsahuje éterické oleje, takže nevysuší hrubé vlasy.
Známky Je čas umýt si vlasy
stanovili jsme několik doporučení, jak často byste si měli umýt vlasy, ale ne každý se může řídit těmito pokyny. Některé mohou mezi praním jít déle, než jsme doporučili.
ostatní se nemohou dostat na 2denní značku. Nejlepší je sledovat vlasy a pokožku hlavy, abyste zjistili, že je čas umýt si vlasy. Zde jsou příznaky, které je třeba hledat.
zápach
vaše vlasy vyvinou přirozený zápach po několika dnech bez šamponu. Je to kvůli normálním bakteriím a růstu hub, ke kterému dochází na pokožce hlavy. Tyto malé živé věci rozkládají váš přirozený MAZ, pot a kožní buňky.
v tomto procesu vytvářejí kyseliny, které jsou zodpovědné za zápach špinavých vlasů. Jakmile začnete chytat závan vlasů nepříjemným způsobem, je čas se umýt.
svědění
svědivá pokožka hlavy může znamenat, že je čas umýt si vlasy. Cokoli od produkce oleje až po nahromadění produktu může způsobit svědění pokožky hlavy a začít se odlupovat. Častější mytí může pomoci zbavit se vloček pokožky hlavy a obnovit vlhkost pokožky hlavy.
pokud máte velmi suchou pokožku hlavy a domníváte se, že je příčinou svědění, možná budete chtít přejít na hydratační šampon nebo vyzkoušet masku na vlasy.
olej
když začnete vidět, že vaše vlasy jsou mastné, je čas je umýt (nebo použít alternativu k mytí vlasů, jako je suchý šampon). Vaše pokožka hlavy přirozeně produkuje mazu (olej), aby vaše pokožka hlavy a vlasy byly zdravé, ale není to dobrý vzhled, jakmile se olej začne plazit po vašich pramenech.
aby se předešlo tomuto problému, vlasy, které mají tendenci být velmi mastné, je třeba umýt každý den. Chcete-li čekat déle mezi šampony, zkuste jednu z alternativ, které jsme uvedli výše.
pot
pokud jste se potili, musíte si umýt vlasy. Pot živí bakterie a houby, které žijí na pokožce hlavy jako součást úklidové posádky.
když večeří na potu, vytvářejí zápach, díky kterému vaše vlasy voní funky. Pokud budete cvičit nebo venku ve velmi horkém a vlhkém počasí, Naplánujte si později mytí vlasů.
bolest hlavy
a konečně, pokud zažíváte jakoukoli bolest hlavy nebo něhu, nebo pokud máte pocit, že vaše vlasy bolí, mohlo by to být známkou toho, že je čas si vlasy umýt. Suchý šampon je skvělý pro prodloužení času mezi praním, ale může se snadno vybudovat na pokožce hlavy.
jakmile jsou póry pokožky hlavy ucpané, může se zapálit a způsobit bolest a něhu. Naštěstí by mytí vlasů mělo zmírnit bolest. Pokud tomu tak není, navštivte svého lékaře.
Jak Často Byste Si Měli Umýt Vlasy?
jak jsme ukázali, není to jednoduchá a hotová odpověď. Stručně řečeno, je nejlepší umýt každé 2-3 dny. Přesný počet však závisí na typu vlasů, úrovni aktivity a produktech, které používáte.
doufáme, že se vám náš průvodce líbil. Když jste tady, nezapomeňte se podívat na naše další články, abyste se dozvěděli o nejlepších účesech, vlasových výrobcích a mnohem více.