Hoe Vaak Moet Je Je Haar Wassen?
hoe vaak moet u uw haar wassen? Het antwoord hangt af van je haartextuur en-type. Ontdek of u elke dag of een keer per week moet wassen in onze complete, informatieve gids!
Ga naar:
- hoe vaak moet je je haar wassen?
- – het korte antwoord
- – het lange antwoord
- hoe vaak moet u elk haartype wassen
- alternatieven voor het wassen van haar
- tekenen Het is tijd om uw haar te wassen
hoe vaak moet u uw haar wassen?
u hebt waarschijnlijk gehoord dat het wassen van uw haar elke dag een slecht idee is. Shampooing verwijdert vaak je haar en hoofdhuid van zijn natuurlijke oliën, veroorzaakt kroezen en vervaagt snel kleur.
maar te lang tussen wassen heeft zijn eigen problemen. Overtollige olie, verstopte poriën op de hoofdhuid, en product opbouw kan allemaal het gevolg zijn van wassen te zelden. Wat is het medium?
het korte antwoord
je moet je haar gemiddeld 2 tot 3 keer per week wassen. Je moet misschien elke dag shampoo als je fijn, dun haar dat de neiging om snel vettig te krijgen. Als u dik, krullend, of beschadigd haar, spatiëring uw wast uit een beetje meer is gunstig.
het is mogelijk dat u uw haar slechts 1-2 keer per week hoeft te wassen als u zeer dik, krullend of koud haar heeft. Maar er zit meer achter dan deze algemene aanbevelingen.
door het type en de behoeften van uw haar te leren kennen, kunt u een schema voor het wassen van uw haar opstellen dat de gezondheid en het uiterlijk van uw haar geeft. Leren over shampoo alternatieven te gebruiken tussen wasbeurten kan u helpen langer te gaan zonder wassen (en nog steeds schoon, fris ruikend haar).
Lees verder om te leren hoe vaak u uw haar moet wassen en zie de beste shampoo voor uw haartype. We behandelen alles wat je moet weten, plus nog veel meer.
het lange antwoord
beslissen hoe vaak u uw haar wast, begint met het kennen van de kenmerken van uw haar. Dit omvat zowel de textuur – de dikte van uw haarlokken – en uw haartype – hoe recht of krullend het is.
fijn, steil haar moet veel vaker worden gewassen dan grof, krullend haar. Hier is hoe je de textuur en het type van je haar te bepalen.
Hoe bepaalt u uw haartype
het bepalen van uw haartype begint met het kijken naar de textuur van uw haar, daarna het Golf – /krulpatroon (of het ontbreken daarvan). De textuur van je haar verwijst naar de dikte van elke afzonderlijke streng. Uw haartype verwijst naar de algemene vorm, hetzij recht, golvend, krullend, of coily.
uw haartextuur bepalen
haartextuur kan worden vergeleken met de dikte van een enkele draad. Als je toevallig een spoel draad rondslingeren, pak het en vergelijk de dikte met een streng van je haar.
merk op dat de haartextuur – fijn, medium of grof – verschilt van de haardichtheid (dun, gemiddeld of dik).
fijn haar
fijn haar is dunner dan een stuk draad. Je weet dat je fijn haar hebt als je haar niet veel volume heeft, over het algemeen glad is of licht gekleurd is.
dit type haar haar heeft een kleinere diameter dan medium of grof haar omdat het de medulla mist, het binnenste deel van haarlokken. Als je een streng van je haar naast een draad legt en het is dunner, heb je fijn haar.
middelgroot
middelgroot haar is ongeveer dezelfde breedte en dikte als een stuk draad. De meeste mensen hebben medium haar textuur. Medium haar bevat wel de medulla, het binnenste deel van de haarstreng.
dit maakt het een beetje dikker dan fijn haar. Als je een streng van je haar naast een stuk draad legt en het is ongeveer even dik, dan heb je medium haar.
grof
grof of dik haar is dikker dan een stuk draad. Deze haartextuur is merkbaar robuuster dan fijn of medium haar. Grof haar bevat altijd de binnenste medulla.
het staat bekend om het goed verdragen van warmte en chemische verwerking. Het heeft echter ook de neiging om kroezig te worden en duurt langer om te drogen. Als je een streng van je haar naast een stuk draad legt en het zichtbaar dikker is, heb je grof haar.
uw haartype bepalen
Nu u de textuur van uw haar kent, laten we uitzoeken wat uw haartype is. Uw haartype verwijst naar de algemene vorm van uw haarlokken.
Type 1: Steil
Steil Haar heeft geen bochten, golven of krullen. Het droogt natuurlijk recht. Je zou kunnen merken dat je haar wordt vet snel. Dit komt omdat, zonder de bochten en bochten aanwezig in golvend of krullend haar, talg (een olie) vrij is om sneller langs je haarlokken te reizen.
Type 1 haar kan worden onderverdeeld in subtypes:
- 1A: Pin rechte en zeer fijne haartextuur
- 1B: rechte en middelgrote haartextuur
- 1C: rechte en grove haartextuur
type 2: golvend
golvend haar wordt als type 2 beschouwd. Het is niet helemaal recht, maar de bochten in het haar vormen geen complete krullen. Golvend haar heeft de neiging om sneller vettig te worden wanneer de haartextuur fijn is.
golvend haar kan worden onderverdeeld in 3 subtypes afhankelijk van de omvang van de golf en de textuur van het haar:
- 2A: licht golvende en fijne of medium textuur
- 2B: golvend, mogelijk kroezig, en medium textuur
- 2C: zeer golvend, neigt kroezig te zijn, en grove textuur
Type 3: krullend
het is krullend! Krullend haar neigt kroezer te zijn dan recht of golvend haar. Het ziet er misschien recht uit als het nat is, maar het krijgt altijd de krul terug als het droogt. Krullend haar heeft de neiging om droger dan recht of golvend haar ook.
Het kan worden verdeeld in 3 subtypes:
- 3A: Krullend, iets pluizig, en kan een fijne of medium textuur
- 3B: Strak gekruld, kroezig en kan een medium of grof textuur
- 3C: Zeer krullend, pluizig, en meestal grove textuur
Type 4: Coily
Type 4 haar is curlier dan type 3. Dit type wordt soms coily of kinky haar genoemd. Coily haar is meestal breekbaar, droger, en grof in textuur.
de subtypes zijn gebaseerd op de mate van knik en krul in het haar:
- 4A: strakke krullen, zacht aanvoelend en grove textuur
- 4B: zeer strakke krullen, zachte en grove textuur
- 4C: Extreem strakke krullen die er misschien niet uitzien als traditionele krullen
hoe vaak moet u elk haartype
wassen Nu u de textuur van uw haar (fijn, medium of grof) en het type (1, 2, 3 of 4) hebt geïdentificeerd, laten we eens kijken hoe vaak u uw haar moet wassen op basis van uw type. De textuur van je haar speelt de belangrijkste rol in hoe vaak je de shampoo moet bereiken.
Controleer hieronder hoe vaak uw specifieke textuur moet worden gewassen voor de beste gezondheid van haar en hoofdhuid. We hebben ook een spot-on shampoo aanbevolen voor elke haartextuur, zodat u de meeste voordelen kunt krijgen wanneer u het wast!
hoe vaak fijn haar moet worden gewassen
fijn haar heeft een kleinere diameter dan andere haartexturen. Het is gemakkelijk overweldigd door de natuurlijke talg, of olie, die de hoofdhuid produceert. Fijn haar moet elke dag worden gewassen (fijn, steil haar) of om de andere dag (fijn, golvend haar).
deze frequentie is nodig om te voorkomen dat het haar vettig overkomt. Aangezien olie reist ongehinderd naar beneden rechte strengen van haar, kan het nodig zijn dagelijks wassen om er op zijn best uit te zien. Golven vertragen de oliebeweging een beetje, zodat je je om de andere dag kunt wassen.
beste Shampoo voor fijn haar
omdat fijn haar vaker gewassen moet worden, is een zachte shampoo die volume opbouwt zonder al fijne strengen te verzwaren op zijn plaats. Dat is precies wat Biolage Volumebloom Shampoo levert.
het is parabenenvrij en maakt het haar volumineuzer en glanzender. Het heeft een subtiele lila geur die uw haar zal verlaten met een sierlijke geur.
hoe vaak middelgroot haar moet worden gewassen
Medium haar is een beetje dikker in diameter dan fijn haar, dus het kan een beetje langer gaan tussen de wasbeurten. Medium haar moet om de 2 tot 4 dagen worden gewassen.
als uw haar geen van de symptomen vertoont, is het tijd om te wassen (zie de sectie aan het einde van deze gids), voel je vrij om nog een dag of zo te wachten voor het wassen. Als je medium steil haar hebt (type 1B), probeer het dan om de 2 dagen te wassen.
als u middelgroot golvend haar heeft (2A of 2B), moet u proberen om de 3 dagen te wassen, omdat uw haar minder snel vettig wordt. Voor krullend haar met een medium textuur (type 3A of 3B) kun je tot 4 dagen tussen de wasbeurten door.
beste Shampoo voor middelgroot haar
wanneer u medium haar wast, streven naar een shampoo die diep reinigt en levert veel lichtgewicht hydratatie voor strengen. Omdat je 2-4 dagen tussen de wasbeurten door gaat, heb je een shampoo nodig die je haar voorziet van genoeg vocht om lang mee te gaan.
lichtgewicht Maui Moisture Shine is de beste in dit opzicht. Het is geformuleerd om siliconen, parabenen en sulfaat-vrij te zijn en weegt niet medium haar naar beneden. Het bevat tonnen natuurlijke goedheid om het haar glanzend, gezond en diep gehydrateerd te maken.
hoe vaak grof haar moet worden gewassen
grof haar wordt niet zo snel vettig als fijn of medium haar. Dit betekent dat je nog langer tussen de wasbeurten door kunt gaan als je grof haar hebt. Halleluja! Je moet grof haar elke 3-7 dagen wassen.
uw haartype is hier echt belangrijk. Rechter haar moet vaker worden gewassen (ongeveer om de 3 dagen), terwijl krullend en coily haar slechts één wasbeurt per week nodig heeft.
als u steil, grof haar heeft (type 1C), moet u uw haar elke 3 dagen wassen. Dit geeft je haar een goede rust tussen de wasbeurten door, maar wacht niet lang genoeg om je haar vettig te laten worden.
voor golvend, grof haar (type 2C) moet u elke 4-5 dagen wassen. Dit zal uw strengen schoon te houden zonder al te strippen van natuurlijke oliën.
voor krullend, grof haar (type 3B of 3C) dient u uw haar elke 5-6 dagen te wassen. Coily haar (Types 4A, 4B, en 4C) moet worden gewassen om de 6-7 dagen voor een optimale gezondheid van het haar.
beste Shampoo voor grof haar
grof haar is dorstig haar. Het is bijna onmogelijk om grof haar te hydrateren, dus kies voor een shampoo die echt het vocht brengt. Wij houden van Tea Tree Lavender Mint Moisturizing Shampoo het beste voor deze haartextuur.
waarom? Omdat het diep reinigt zonder te strippen, rijkelijk hydrateert strengen, en versterkt het haar met aminozuren voor verminderde breuk. Plus, de spa-achtige muntachtige lavendel geur is ongelooflijk.
alternatieven voor het wassen van haar
voor die dagen tussen je normale wasbeurten, wil je nog steeds dat je haar er op zijn best uitziet. Je kunt je haar” wassen ” met shampoo alternatieven die je natuurlijke oliën niet strippen, haarkleur vervagen of kroezen veroorzaken. Hier zijn de beste alternatieve shampoo producten die we hebben gevonden.
Droogshampoo
de ol ‘ standby, dry shampoo, kan u helpen uw tijd tussen de wasbeurten te verlengen zonder eruit te zien alsof je op een shampoo strike. Batiste Original is zonder enige twijfel de beste droogshampoo op de markt.
het is lichtgewicht, vult het haar op met fris volume, laat een mooie geur achter en zuigt alle olie op om het extra schoon te laten lijken. Er zijn andere geweldige geuren beschikbaar, zoals kaal, tropisch, fris en Rose Goud. Het is super betaalbaar, maar pak de waarde grootte voor de beste deal!
verfrisser voor haar en hoofdhuid
haar en hoofdhuid refreshers zijn gemakkelijk een van onze favoriete producten om de frisheid van uw haar tussen de shampoos te behouden. Micellaire reinigingsmiddelen richten zich op vuil, olie en vuil op het haar en de hoofdhuid om ze schoon te maken en je haar schoon te laten voelen.
wij houden van Aveeno Rinse-less Refresh micellair haar en scalp Refresher omdat u het niet hoeft uit te spoelen. Spuit het gewoon in je haar, masseer het in met je vingers, en aan de lucht drogen of föhnen. Je haar zal eruit zien alsof het vers is gereinigd!
reinigingsschuim
Cleansing foam is een ander geweldig alternatief voor shampoo. Deze waterloze formules voelen niet droog of vuil aan op het haar zoals droogshampoo soms kan. In plaats daarvan zijn ze geformuleerd om te genieten van overtollige olie, terwijl het toevoegen van een lichte glans aan het haar dat er piepend schoon uitziet.
probeer Batiste waterloos reinigingsschuim voor een sneldrogende (60 seconden!), residu-vrije shampoo alternatief. Het schuim ruikt heerlijk, en de geur lijkt langer te blijven hangen dan droogshampoo.
Haargeur
grof haar kan niet zichtbaar vettig tussen de wasbeurten, maar het zal beginnen te ruiken als je 6-7 dagen wacht zoals aanbevolen. Als je wilt dat je haar de hele week fris ruikt, probeer dan Pacifica Beauty Indian Coconut Nectar Hair and Body Mist.
deze mist krijgt ongelooflijke 5-sterren beoordelingen omdat het geweldig ruikt. Het is alcoholvrij en bevat essentiële oliën, zodat het niet uitdroogt grof haar.
tekenen Het is tijd om je haar te wassen
We hebben een aantal aanbevelingen opgesteld over hoe vaak je je haar moet wassen, maar niet iedereen kan deze richtlijnen volgen. Sommige kunnen langer gaan tussen wasbeurten dan we hebben aanbevolen.
anderen kunnen de 2-daagse markering niet halen. Het is het beste om op je haar en hoofdhuid te letten voor tekenen dat het tijd is om je haar te wassen. Hier zijn de tekenen om naar te zoeken.
geur
uw haar zal een natuurlijke geur ontwikkelen na een paar dagen zonder shampoo. Dat komt door de normale bacteriën en schimmelgroei die op je hoofdhuid gebeurt. Deze kleine levende dingen breken je natuurlijke talg, zweet en huidcellen af.
tijdens het proces maken zij zuren aan die verantwoordelijk zijn voor de geur van vuil haar. Zodra je begint met het vangen van een vleugje van je haar op een onaangename manier, is het tijd om te wassen.
jeuk
een jeukende hoofdhuid kan betekenen dat het tijd is om uw haar te wassen. Om het even wat van olieproductie aan productopbouw kan veroorzaken uw hoofdhuid om te jeuken en beginnen te schilferen. Frequenter wassen kan helpen slough off hoofdhuid vlokken en vocht te herstellen op uw hoofdhuid.
als u een zeer droge hoofdhuid heeft en denkt dat dit de oorzaak is van jeuk, kunt u beter overschakelen op een hydraterende shampoo of een haarmasker proberen.
olie
wanneer u begint te zien dat uw haar vet wordt, is het tijd om het te wassen (of gebruik een alternatief voor het wassen van haar zoals droogshampoo). Uw hoofdhuid produceert natuurlijk talg (olie) om uw hoofdhuid en haar gezond te houden, maar het is niet een goede look zodra de olie begint te kruipen langs uw strengen.
om dit probleem te voorkomen, kan het nodig zijn om haar dat zeer vettig is, elke dag te wassen. Om langer te wachten tussen shampoos, probeer een van de alternatieven die we hierboven vermeld.
zweet
als u heeft zweten, moet u uw haar wassen. Zweet voedt de bacteriën en schimmels die op de hoofdhuid leven als onderdeel van de schoonmaakploeg.
wanneer ze aan het zweet dineren, produceren ze een geur waardoor je haar funky ruikt. Als u gaat sporten of uit in zeer warm, vochtig weer, van plan op het wassen van uw haar daarna.
hoofdhuid pijn
Als u last heeft van hoofdhuid pijn of gevoeligheid, of als het voelt alsof uw haar pijn doet, kan dit een teken zijn dat het tijd is om uw haar te wassen. Droogshampoo is geweldig om je tijd tussen wasbeurten te verlengen, maar het kan gemakkelijk op je hoofdhuid opbouwen.
zodra de poriën van uw hoofdhuid verstopt zijn, kan het ontstoken raken en pijn en gevoeligheid veroorzaken. Gelukkig moet het wassen van je haar de pijn verlichten. Zo niet, ga dan naar de dokter.
Hoe Vaak Moet U Uw Haar Wassen?
zoals we hebben laten zien, dit is niet een eenvoudige en klaar antwoord. Kortom, het is het beste om het elke 2-3 dagen te wassen. Maar het exacte aantal hangt af van uw haartype, niveau van activiteit, en producten die u gebruikt.
we hopen dat u genoten hebt van onze gids. Terwijl je hier bent, moet u kijken op onze andere artikelen om te leren over de beste kapsels, haarproducten, en nog veel meer.