cumpărarea de alimente ecologice pe un buget restrâns: da, vă puteți permite!
încercați să mâncați alimente organice sănătoase, dar aveți un buget mic pentru băcănie?
da, alimentele ecologice pot fi scumpe, dar cu strategia potrivită puteți mânca în continuare alimente ecologice fără costul scump.
a mânca sănătos nu ar trebui să fie o luptă, iar banii cu siguranță nu ar trebui să fie motivul pentru a te opri!
familia ta merită ce este mai bun, așa că articolul de astăzi se referă la oferirea de alimente ecologice pe un buget restrâns!
acest post poate conține link-uri afiliate care plătesc un comision și sprijină acest blog. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat!
ce înseamnă organic? Care este treaba cu acest nonsens OMG?
mai simplu spus, alimentele organice sunt cultivate în mod natural fără interferența oamenilor care „stimulează” proprietățile alimentelor.
la cultivarea alimentelor, fermierii pot folosi îngrășăminte, pesticide, hormoni de creștere și aditivi furajeri pentru animale.
alimentele ecologice sunt cultivate fără utilizarea acestor produse potențial periculoase.
aceste produse adaugă substanțe chimice inutile alimentelor noastre pe care le consumăm apoi. Acest lucru poate provoca probleme de sănătate, deoarece introducem substanțe chimice nenaturale în corpul nostru.
este posibil ca majoritatea oamenilor să nu fi fost conștienți de faptul că aceste substanțe chimice au fost adăugate la aprovizionarea cu alimente. Oamenii doreau mai multe drepturi și control asupra alimentelor pe care le consumau, alimentând mișcarea organică.
legate de:
- cum să piardă în greutate atunci când pe un buget.
- sunteți gata să aveți mai multă energie? Iată cum să ai energie de lungă durată toată ziua.
- credeți că factura dvs. alimentară este scumpă? Iată cum să o remediați!
și mai rău a fost descoperirea organismelor modificate genetic „OMG”
în timp ce produsele menționate mai sus sunt destul de înfricoșătoare, nimic nu se compară cu indignarea cauzată de OMG-uri.
oamenii de știință sunt de fapt re-inginerie alimentele noastre la nivel genetic pentru a avea proprietățile dorite.
ce înseamnă toate acestea?
marile companii alimentare au început să vândă alimente agricole „normale”, cum ar fi căpșunile și creșterea găinilor.
cu toate acestea, ei au o problemă. Bug-urile își mănâncă culturile și pulverizarea pesticidelor este costisitoare.
în încercarea de a reduce numărul de insecticide utilizate, marile companii alimentare dezvoltă căpșuni care conțin noi gene pentru combaterea insectelor. Dacă insectele nu le pot mânca, de ce aș vrea să mănânc ceva crescut pentru a fi toxic?
marile companii alimentare văd o creștere mare a profiturilor, deoarece irosesc mai puține căpșuni acum că gândacii nu le mănâncă și nu trebuie să cumpere insecticide. Apoi, vor adăuga o genă care face căpșunile să crească mai mari și mai rapide pentru a stimula producția.
ura musca în portocale și de a găsi o sămânță? Marile companii alimentare urau că nu le cumpărai portocalele, așa că au creat o portocală care nu ar produce semințe!
animalele de fermă nu au devenit diferite de căpșuni sau portocale. Hormonii de creștere au fost administrați găinilor, astfel încât acestea să crească mai repede pentru a ține pasul cu cererea.
din păcate, acești pui cresc atât de repede încât unii nu își pot susține nici măcar propria greutate.
partajați acest articol pe Twitter!Click aici pentru a Tweet
de ce este alimente ecologice considerate costisitoare?
să recunoaștem, industria alimentară ia comenzi rapide pentru a crește profiturile și este mai puțin concentrată pe sănătatea consumatorilor.
când luați ” comenzi rapide „și creați propria versiune a” alimentelor”, costurile dvs. scad. Producătorii de alimente ecologice nu iau aceste comenzi rapide și trebuie să perceapă mai mult pentru a face față.
căpșunile OMG nu sunt aruncate pentru că insectele nu le mănâncă. Fermierii ecologici nu vă pot vinde o căpșună pe jumătate mâncată, așa că este aruncată.
oamenii cumpără mai multe portocale OMG pentru că le place fără semințe. Fermierii ecologici trebuie să găsească pe cineva dispus să cumpere portocale cu semințe, deoarece nu se încurcă cu mâncarea!
fermierii ecologici se află într-un dezavantaj imens în comparație cu industria alimentară OMG. Pentru a obține profit și a rămâne în afaceri, fermierii ecologici trebuie să perceapă mai mult.
legate de:
- obosit de datoria ta? Iată cum să-l plătiți rapid!
- sunteți pregătit să vă pierdeți veniturile? Iată cum să fii pregătit indiferent de ce.
- cum să economisiți 20.000 de dolari în 2 ani!
cumpărați alimente ecologice în secțiunea congelată
unul dintre cele mai bune locuri pentru a găsi alimente ecologice mai ieftine este în secțiunea congelată.
la fel ca majoritatea alimentelor, Alimentele ecologice durează mai mult congelate în comparație cu cele proaspete. Există mai puține griji că alimentele organice congelate se vor strica și mai puțin produs este irosit.
când se irosește mai puțin produs, costul de a face afaceri scade.
ambalajul este mult mai ieftin atunci când cumpărați congelat, deoarece cumpărați mai mult în vrac. Cumpărați o pungă mare de afine organice, mai degrabă decât mai multe pachete de plastic etichetate individual.
cumpărați alimente ecologice în vrac
alimentele sunt aproape întotdeauna mai ieftine atunci când sunt cumpărate în vrac, iar alimentele ecologice nu diferă.
din nou, există mai puține ambalaje implicate atunci când se vând alimente ecologice în vrac, astfel încât costurile sunt mai mici.
cumpărați alimente ecologice la nivel local
fermierii locali pot vinde alimente ecologice mai ieftin decât puteți găsi în magazine.
puteți găsi fermieri ecologici la piețele fermierilor și la standul ocazional de pe marginea drumului.
unii fermieri au un eveniment în care puteți alege alimente ecologice din culturile lor. De obicei, prețurile sunt semnificativ mai ieftine decât în magazine.
alegerea propriilor alimente ecologice înseamnă că fermierii au mai puțină muncă. Mai puțin de lucru pentru agricultori înseamnă că pot trece economiile de costuri pe tine.
un alt beneficiu pentru a alege propriile culturi organice este că puteți alege/cumpăra în vrac. Conservarea produselor organice proaspete vă va ajuta să vă păstrați casa stocată pe tot parcursul anului.
legate de:
- cum să economisiți mai mulți bani pentru pensionare.
- trecerea de la două venituri la unul este posibilă! Iată cum.
comparați prețurile alimentelor ecologice
prețurile alimentelor ecologice vor varia de la magazin la magazin.
comparați prețurile la alimente pentru a vă asigura că obțineți cea mai bună ofertă?
de obicei recomand cumpărăturile la două magazine diferite. Dacă nu sunteți sigur care magazin este mai ieftin, rețineți prețul de pe lista dvs. de cumpărături, astfel încât să știți pentru data viitoare.
cultivați-vă propriile alimente ecologice
una dintre modalitățile mai ieftine de a mânca mai multe alimente ecologice este să le cultivați singuri.
nu am un deget verde, dar fac tot posibilul să cultiv mâncare. Cultivarea propriilor alimente ecologice este cel mai bun mod de a avea control asupra alimentelor.
puteți începe o grădină de la zero, dar unele alimente cumpărate din magazin, cum ar fi ceapa verde, se vor regenera în apă.
nu mai risipi alimente ecologice
de obicei, nu este că avem o problemă care oferă alimente ecologice. În schimb, avem o problemă de risipire a alimentelor care ne determină să cheltuim mai mulți bani decât ar trebui. Aceste sfaturi vă vor ajuta să pierdeți mai puține alimente ecologice și să economisiți mai mulți bani:
faceți un plan de meniu
un plan de meniu la care vă puteți lipi este cea mai bună resursă pentru economisirea banilor cu alimente.
când o rețetă cere trei morcovi, cumperi și folosești trei morcovi, iar zero au fost irosite. Frumusețea unui plan de masă este să știi exact ce vei avea nevoie.
ar trebui să-l păstrați simplu atunci când selectați rețete pentru planul de masă. Nu folosiți rețete cu ingrediente excesive, astfel încât să puteți menține costul scăzut.
cina nu trebuie să fie fantezie. Mesele mici sunt mai ieftine, risipesc mai puțină mâncare și sunt mai rapide de gătit.
resturile ar trebui incluse ca masă o noapte pe săptămână. Mulți oameni urăsc să mănânce resturi, ceea ce înseamnă că mâncarea și banii tăi sunt irosiți.
nu uitați de gustări ca parte a planului dvs. de masă. Ce gustări frugale puteți face acasă și ce ingrediente aveți nevoie?
cumpărați doar ceea ce aveți nevoie pentru săptămâna
planificarea meselor este o modalitate bună de a preveni risipa de alimente organice și de a economisi bani. Cu toate acestea, oamenii încă reușesc să risipească alimente prin supra-cumpărare.
asigurați-vă că orice cumpărați este fie mâncat, fie pus în congelator pentru a fi consumat ulterior.
opriți cumpărăturile la magazinele de produse alimentare ecologice
magazinele de produse alimentare ecologice vă pot și vă vor supraîncărca pentru alimentele ecologice. Ei pot percepe mai mult pentru că sunt un magazin specializat și oamenii plătesc pentru comoditate.
dacă doriți să economisiți bani pe alimente ecologice, asigurați-vă că faceți cumpărături. Comparați prețurile la alimentele ecologice pe care nu le creșteți.
cunoaște-ți bugetul alimentar și respectă-l
cea mai mare și mai costisitoare greșeală pe care o fac oamenii atunci când fac cumpărături este să nu ai și să te ții de un buget alimentar.
câți bani cheltuiți pe alimente? Dacă nu vă puteți permite toate alimentele ecologice, puteți cumpăra jumătate organice și jumătate regulate?
apropo, nu este nicio rușine să vă adăugați totalul alimentar în timp ce faceți cumpărături. Este întotdeauna mai bine să știi prețul decât să fii surprins la ghișeul de checkout. Ca un bonus suplimentar, s-ar putea prinde un casier de apel în mod incorect elementele.
vrei să economisești mai mulți bani? Luați în considerare aderarea la bugetul nostru gratuit și economisiți bani curs. Cursul este plin de informații pentru a vă ajuta familia să economisească bani, astfel încât să aveți mai mult pentru ceea ce este important pentru dvs.
ce ai face cu mai mulți bani?