• Articles
• admin

dacă termenul „alergare cu noroi” sau „cursă cu obstacole” evocă imagini ale concurenților îmbrăcați în murdărie care fac lucruri precum urcarea pe pereți de frânghie, târârea scăzută prin gropi de noroi și trudging prin ape tulburi, atunci probabil că ai o idee destul de bună despre ceea ce presupune Cursa de aventură.

în timp ce originea exactă a noroiului este, Ei bine, tulbure, actul sportivilor care depășesc obstacolele datează încă din Jocurile Olimpice antice. Astăzi, alergările cu noroi au crescut în popularitate atât în rândul sportivilor amatori, cât și al veteranilor, ca o modalitate de a testa limitele abilităților cuiva—atât fizice, cât și mentale. După cum a spus Alex Patterson, fostul OCP al Tough Mudder:

„o cursă cu obstacole este părți egale tenacitate mentală și rezistență fizică. Aceste evenimente necesită dorința primară de a cuceri cursul și dexteritatea fizică pentru a aborda fiecare obstacol pe care îl punem (fericit) în calea ta.”

indiferent dacă ați trecut linia de sosire acoperită de noroi și victorioasă sau intrați pe un teritoriu nou, descompunem tot ce trebuie să știți pentru a găzdui o alergare distractivă, sigură și epică.

lucruri de știut înainte de a începe

înainte de a vă scufunda prea adânc în procesul de planificare, există câțiva factori administrativi și logistici de luat în considerare care vă vor ajuta să vă asigurați că evenimentul dvs. se declanșează fără probleme.

• siguranța cursului (mai presus de toate) – alergările cu nămol sunt în mod inerent activități cu risc ridicat și, prin urmare, necesită o planificare robustă a siguranței pentru a proteja bunăstarea tuturor celor implicați-alergători, voluntari și spectatori incluși.
• ora & locul – Fii strategic cu calendarul și alegerea locului (de exemplu, probabil că vrei să eviți Florida de Sud în August). Și rețineți—Aceasta este una dintre acele rare ocazii în care ploaia poate fi un lucru bun.
• construcții – cine va construi cursul? Sunt echipate pentru a gestiona proiectul în întregime? La urma urmei, aceasta este viziunea ta—ai nevoie de un partener care să-l poată aduce pe deplin la viață.
• infrastructura-locația dvs. trebuie să poată rezista capacității cursei dvs., de la numărul de alergători pe traseu până la numărul de mașini din parcare.
• diverse – Există de fapt câteva considerații mici, dar critice, care trebuie făcute în planificarea unei curse de noroi sau a unei curse de obstacole. Utilizați această listă excelentă din Ghidul Mud Run pentru a vă construi lista de verificare și a verifica acest videoclip din culise de la echipajul Spartan Race pentru a obține un sentiment de tot ceea ce se întâmplă în crearea unui eveniment memorabil.