• Articles
• admin

vrei să înveți cum să comunici cu soțul tău fără luptă?

cum să-ți faci soțul sau soția să înțeleagă ce spui? Cum să înțelegeți ce spune soțul / soția?

Ei bine, astăzi, veți descoperi cei 7 pași simpli, eficienți și dovediți pe care îi folosim pentru a comunica fără a lupta.

după cum știți, comunicarea cu soțul / soția poate fi uneori frustrantă. Ar putea fi chiar atât de dificil încât să ajungă într-o ceartă aprinsă sau într-o luptă care ar fi putut fi prevenită în primul rând.

și momentul îngrijorător este când îți dai seama că nu știi cum să comunici cu soțul / soția. Pentru a fi sincer, este motivul pentru care nu puteți comunica eficient unul cu celălalt.

nu-ți poți exprima punctul de vedere.

nu-ți poți comunica sentimentele. Soțul tău nu înțelege ceea ce spui. A vorbi despre orice duce doar la mai multe argumente.

există confuzie în mintea ta și în cea a soțului tău.

se pare ca un vesel merge rotund; de la o conversație la alta. Chiar dacă simți că comunici bine cu oamenii de mult timp.

ai putea fi chiar cel mai bun comunicator din familia ta, la locul de muncă, evenimente sociale etc. Dar când vine vorba de comunicarea cu soțul / soția, vi se pare dificil.

nu ești singur.

ceea ce experimentați este o luptă pe care o experimentează majoritatea cuplurilor căsătorite. De asemenea, am experimentat această dificultate de comunicare în primele luni ale căsătoriei noastre.

au fost zile în care ne-am simțit complet pierduți. Nu am putut obține punctele noastre de peste unul de altul. Ashley va spune „ABC”, iar Marcus va crede că a însemnat”XYC”.

țipetele, frustrarea, strigătele, sentimentul de lipsă de respect, furia…

nu a fost distractiv!

dar ne-a inspirat să învățăm cum să comunicăm eficient unul cu celălalt.

pentru că pur și simplu nu am putut permite ca problemele noastre de comunicare să ne afecteze căsnicia. Știam mai devreme am rezolvat problemele noastre de comunicare, cu atât mai bine căsătoria noastră va fi.

așa că am căutat o soluție.

după încercări și erori, am descoperit o modalitate dovedită care ne-a ajutat să comunicăm eficient între noi fără să ne certăm, să ne certăm și să ne simțim lipsiți de respect. Și vrem să le împărtășim astăzi.

s-ar putea chiar să le cunoașteți, dar încă nu le-ați aplicat intenționat atunci când comunicați cu soțul / soția.

dar mai întâi, ce face atât de dificil să comunici cu soțul sau soția ta?

te-ai gândit la asta?

este foarte simplu. Vedeți, comunicarea cu soțul / soția este similară cu comunicarea cu o altă persoană.

dar pentru că îți iubești atât de mult soțul sau soția, simți că el sau ea ar trebui să fie persoana cu care poți comunica eficient.

ați decis să vă petreceți restul vieții împreună. Presupui inconștient că soțul tău te înțelege mai bine decât oricine. Prin urmare, comunicarea între ele ar trebui să fie o bucată de tort.

și odată ce nu ești capabil să comunici bine cu soțul / soția, simți că ai eșuat. Simți că nu te-ai pregătit bine pentru căsnicia ta.

lumea nu se apropie de sfârșit, dar frustrarea ta este la un nivel înalt.

deci, cum înveți să comunici cu soțul tău? Aceasta este întrebarea pe care multe cupluri căsătorite o pun în moduri diferite.

cum să comunici cu soțul tău fără să te lupți și să te certi.

după cum știți, nu este ușor. Este nevoie de efort și de a fi intenționat.

pentru a face mai ușor pentru tine, ne-am transformat tehnicile noastre de comunicare în 7 pași simpli. Puteți implementa fiecare pas de fiecare dată când comunicați cu soțul / soția astăzi.

acești pași simpli sunt extrase din capitolul 7 al cărții noastre, comunicarea în căsătorie: Cum să comunici cu soțul tău fără să lupți.

am folosit și continuăm să folosim acești pași simpli pentru a comunica eficient între ei. Și ei lucrează!

mai jos sunt cei 7 pași dovediți:

1. Fii Atent.

asigurați-vă că atât dvs., cât și soțul / soția dvs. ascultați și acordați atenție atunci când aveți o conversație între voi.

dacă soțul / soția nu ascultă sau nu acordă atenție, toate „cuvintele” dvs. nu vor fi auzite.

când soțul tău îți spune ceva, oprește-te și ascultă-l. Ei vor aprecia că ascultați.

2. Nu țipa.

nu țipa la soțul tău când încerci să transmiți un mesaj sau să vorbești unul cu celălalt.

pur și simplu nu stabilește tonul pentru o comunicare eficientă. Vrei ca soțul tău să țipe la tine?

3. Pune-te în locul soțului tău.

ori de câte ori aveți o discuție, o ceartă sau pur și simplu vorbiți, încercați să vedeți problema din punctul de vedere al soțului / soției.

încercați să înțelegeți de unde vine soțul / soția și practicați ascultarea empatică. Acest lucru vă va permite să înțelegeți ce încearcă soțul dvs. să comunice cu dvs.

cum ar înțelege cel mai bine soțul / soția ceea ce încercați să le comunicați?

4. Confirmați înțelegerea.

clarificați! Întrebați-vă soțul / soția dacă înțeleg ce încercați să comunicați cu ei.

lăsați-i să vă descrie dacă vă înțeleg clar.

ce cuvinte folosesc? Ce înseamnă cuvântul? Acest lucru funcționează pentru a vă ajuta să vedeți unde sunt cu înțelegerea a ceea ce încercați să transmiteți.

nu spune că totul este în regulă când știi că ceva nu este în regulă.

5. Încercați diferite metode de comunicare.

când soțul / soția nu înțelege ceva ce ai spus, încearcă să le explici în moduri diferite.

în funcție de ceea ce încercați să comunicați, încercați diferite explicații verbale, Analogii sau chiar imagini. De asemenea, puteți utiliza desenul diagramelor, scrierea pe hârtie etc.

dacă nu înțelegi nimic sau nu ai auzit ceva ce a spus soțul tău, nu fi timid.

cereți-le să repete ceea ce au spus și să le explice într-un mod pe care îl veți înțelege.

dacă nu faceți progrese comunicând un gând, o idee, o problemă sau începeți să vă simțiți frustrați, faceți o pauză.Faceți Clic Pentru A Tweet

6. Ia o pauză.

dacă nu faceți progrese în comunicarea unui gând, a unei idei, a unei probleme sau dacă începeți să vă simțiți frustrați, faceți o pauză.

revedeți mai târziu după ce ați avut fiecare timp să vă gândiți la problemă.

acest lucru este atât de important și extrem de util. Uneori avem nevoie doar de timp pentru a reevalua.

7. Clătiți și repetați.

aplicați pașii de mai sus de fiecare dată când comunicați cu soțul / soția.

amintiți-vă:

cheia este să fii deschis la minte, să asculți cu atenție și să ai multă răbdare!

rezultatele noastre din utilizarea celor 7 pași simpli

în ultimii 5 ani, am folosit pașii simpli și dovediți de mai sus pentru a comunica eficient între ei.

am trecut de la a nu putea comunica unul cu celălalt la a avea conversații semnificative fără a ne lupta.

dacă doriți să aflați mai multe despre acești 7 Pași, le acoperim în detaliu în cea mai vândută carte a noastră:

comunicarea în căsătorie: Cum să comunici cu soțul tău fără să lupți

împărtășim tot ce am învățat despre comunicarea eficientă între noi în această carte.

este o scurtă citire rapidă, plină de perspective minunate care vă vor arăta cum să comunicați mai bine cu soțul / soția. Și fără luptă, strigând sau strigând.

dacă vrei să ai o căsnicie grozavă, trebuie să înveți cum să comunici eficient cu soțul / soția. Pentru că nu poți reuși în căsătorie fără o comunicare eficientă.

comunicarea eficientă este esențială pentru o căsătorie de succes

la fel ca tine, ni s-a spus și citit comunicarea este vitală pentru o căsătorie de succes. Cu toate acestea, nimeni nu ne-a învățat cum să comunicăm între noi.

a trebuit să învățăm din greșeli, erori, argumente și dorința noastră de a învăța. Nu a fost un moment emoționant pentru căsnicia noastră.

dar odată ce ne-am gândit la cei șapte pași de mai sus și i-am implementat, căsnicia noastră s-a îmbunătățit enorm.

am fost capabili să comunicăm eficient fără luptă, să ne înțelegem punctele și să comunicăm sentimentele noastre cele mai profunde unul cu celălalt.

compromiterea diferențelor noastre a devenit și mai ușoară. Drept urmare, am reușit să luăm decizii mai repede și mai repede.

de exemplu, discutarea și crearea obiectivelor listei noastre de cupluri nu s-au încheiat într-o ceartă aprinsă.

gânduri finale

învățarea cum să comunici cu soțul sau soția ta nu ar trebui să fie epuizantă. Ar trebui să fie simplu și practic; ceva ce puteți face chiar dacă aveți un soț dificil.

dacă aveți probleme cu comunicarea cu soțul / soția, obțineți astăzi o copie a cărții noastre de comunicare în căsătorie.

deci, puteți învăța cum să comunicați eficient cu soțul / soția.

rândul tău

cum ai învățat să comunici eficient cu soțul tău?

ce abilități de comunicare în căsătorie v-au ajutat cel mai mult?

s-ar putea să vă placă și:

cum să vorbești cu soțul tău despre bani

cum să scrii o scrisoare de dragoste soțului sau soției tale în 10 pași simpli

întrebări pentru cupluri: 69+ startere de conversație provocatoare

cum să-ți ceri scuze soției sau soțului tău în 7 pași

cum să cu soțul / soția (cu 2 pași dovediți)

P. S. pentru a afla mai multe despre cum să comunicați cu soțul / soția, Obțineți astăzi o copie a cărții noastre de comunicare în căsătorie.

pentru imagine, multumim Morgan McDonald