Baller Gears
jucătorii de baschet poartă șosete lungi pentru performanțe îmbunătățite, suport pentru gleznă și amortizare maximă.
baschetul implică multă mișcare, cum ar fi săriturile, alergarea și întoarcerea la viteze mari. Drept urmare, este nevoie de o taxă uriașă pe picioarele unui jucător. Acesta este motivul pentru care este important ca jucătorii de baschet să poarte șosetele potrivite. Tipul potrivit de șosete de baschet ar trebui să ofere o amortizare bună care să ofere confort jucătorului de baschet, să fie confecționat dintr-un material bun care absoarbe multă transpirație, să aibă suportul potrivit pentru gleznă și să îmbunătățească performanța.
astăzi, majoritatea jucătorilor de baschet poartă șosete de vițel. Aceste șosete lungi de baschet sunt minunate, deoarece oferă o mulțime de beneficii.
unul dintre motivele pentru care jucătorii de baschet poartă șosete lungi se datorează faptului că se crede că îmbunătățește performanța. Mai exact, se știe că șosetele lungi de compresie au multe beneficii.
șosetele lungi de compresie îmbunătățesc performanța prin înfășurarea mușchilor gambei pentru a reduce mișcarea musculară excesivă. Acest lucru poate, de asemenea, să minimizeze deteriorarea țesuturilor moi și să ajute la durerea și recuperarea mușchilor.
un alt beneficiu al șosetelor lungi de compresie este că poate îmbunătăți fluxul sanguin. De exemplu, atunci când un jucător de baschet rulează teren complet, tulpina este pusă pe mușchii vițelului. Cu toate acestea, dacă purtați șosete lungi de compresie în jurul mușchilor gambei, compresia poate accelera acțiunea de pompare care stoarce sângele spre inimă. Această pompă de mușchi de vițel accelerează fluxul de sânge oxigenat către mușchii care lucrează. Cu cât mai mult oxigen au mușchii, cu atât vor funcționa mai bine.
șosete lungi care vin până la genunchi, în esență, da vițel o stoarce suplimentar care ajută pompa de sânge la inima o parte din acidul lactic în jurul vițel care se acumulează este eliminat ca urmare a crescut circulația sângelui. Se știe că acidul Lactic provoacă durere. Eliminarea acidului lactic face ca mușchii jucătorului să fie mai puțin obosiți și să crească performanța.
diferite șosete oferă diferite niveluri de compresie. Oricine este interesat să poarte șosete de compresie poate verifica gradul de compresie pe șosete. O regulă bună este să începeți cu cel mai mic rating și să vă deplasați dacă aveți nevoie de mai multă compresie.
purtarea șosetelor de compresie poate ajuta, de asemenea, la reducerea umflăturilor picioarelor și gleznelor. Compresia determină dilatarea arterelor din picioare, crescând saturația oxigenului în aceste extremități. via NCBI
există multe studii și dovezi care arată că uneltele de compresie în general pot îmbunătăți performanța. Aceste beneficii includ reglarea temperaturii în mușchi și îmbunătățirea rezistenței. În plus, compresia din jurul mușchilor afectați ajută la controlul umflăturilor și, prin circulația îmbunătățită, grăbește eliminarea deșeurilor celulare. Aceste efecte cunoscute pentru a îmbunătăți performanța ușor, dar asta e un motiv suficient pentru jucătorii de baschet să poarte echipament de compresie. Orice avantaj pe care un jucător îl poate obține în timp ce se află pe teren merită.
jucătorii de baschet poartă șosete lungi pentru suportul gleznei
jucătorii de baschet poartă adesea șosete lungi, deoarece oferă suportul necesar gleznei și stabilitatea necesară pentru a efectua la un nivel înalt.
șosetele lungi acționează ca un stabilizator pentru gleznă și acest lucru este important, deoarece jucătorii de baschet fac în mod constant viraje la viteză mare sau trebuie să sară și să aterizeze constant pe glezne. Nu numai că jucătorul va putea reduce riscul de rănire, dar acest lucru va reduce și oboseala musculară. Acesta este motivul pentru care este important ca șoseta să fie confortabilă și să ofere acest sprijin.
o altă caracteristică importantă pe care trebuie să o aibă o șosetă de baschet este puterea de absorbție a umezelii. Jucătorii de baschet transpiră adesea, ceea ce înseamnă că o cantitate imensă de transpirație se va acumula pe șosete. Este important ca șosetele să fie alcătuite din țesătura care ține transpirația. Șosetele potrivite vor face jucătorii confortabili, iar picioarele vor rămâne uscate și curate. De asemenea, nu va exista riscul de a dezvolta infecții fungice sau de a secreta un miros neplăcut.
șoseta perfectă de baschet ar trebui să aibă o căptușeală suplimentară în zone cheie precum călcâiul și gleznele, care acționează pentru a proteja picioarele pe măsură ce jucătorii de baschet își taie și alunecă picioarele. Șosetele nu ar trebui să aibă doar lungimea gleznei, ci mai mari și, în același timp, ar trebui să aibă o aderență atât de mare, astfel încât să nu alunece în jos în timp ce rulează, deoarece acest lucru poate provoca probleme dacă potrivirea nu este corectă.
materialul este de asemenea important. Șosetele lungi sunt confecționate din țesătură moale care este întărită pentru a tampona anumite zone fără a sacrifica confortul sau mișcarea. Deci, jucătorii de baschet sunt capabili să manevreze fără disconfort.
Jocul de picioare este o abilitate fundamentală în baschet, astfel încât să ai șosete care să ofere un sprijin deosebit este crucial.
jucătorii de baschet poartă șosete lungi pentru amortizare maximă
jucătorii de baschet preferă amortizarea maximă în jurul tocurilor și gleznelor, în principal pentru că aleargă atât de mult.
șosetele lungi sunt importante, deoarece jucătorii de baschet nu alunecă ușor atunci când se opresc brusc. Șosetele care ating un nivel optim de flexibilitate și amortizare în jurul piciorului și gleznei sunt absolut benefice. De exemplu, LeBron James al cărui a avut o influență uriașă asupra plasării NikeGrip pe șosetele NBA NikeGrip Quick și Power Crew, spune: „este important să nu alunec în pantofi. Am nevoie de tracțiune pentru tăiere și sărituri.”via SGB Media
Materialul șosetelor joacă, de asemenea, un rol important în amortizare. Este atât de important ca NBA să colaboreze cu designerii Nike pentru a realiza șoseta NBA NikeGrip Power Crew groasă și super-amortizată și șoseta ușoară cu pernă medie NBA NikeGrip quick Crew. Ambele sunt realizate cu fire NikeGrip (fibre de poliester ultrafine răsucite cu fibre tradiționale pentru a crește suprafața șosetei) pentru tracțiune antiderapantă și amortizare zonată care protejează și guri de aerisire.
istoria șosetelor în baschet
șosetele lungi au o istorie lungă în baschet.
anii 1920
Celticii originali au început să poarte șosete lungi.
anii 1950
George Mikan și Minneapolis Lakers au dominat tânărul NBA în șosete largi și largi.
anii 1970
șoseta tubulară, care folosea suprafața suplimentară a șosetelor largi pentru a acoperi oasele tibiei jucătorului, a fost introdusă cu Michael Cooper în frunte.
anii 1990
șoseta gleznei a devenit populară.
anii 2010
șosetele cu toate tipurile de culori au devenit populare.
de ce jucătorii NBA poartă șosete duble?
există jucători profesioniști de baschet care poartă două perechi pentru o grosime suplimentară. Pentru baschet, cel mai bine este să folosiți șosete mai groase, deoarece jucătorii își amestecă picioarele și se mișcă lateral pe teren.
concluzie
există unii jucători de baschet care poartă șosete lungi în scopuri de modă. Astăzi există toate tipurile diferite de șosete, care includ șosete de compresie. Majoritatea jucătorilor de baschet poartă în cele din urmă șosete pentru a-și îmbunătăți performanța, pentru sprijin și stabilitate și confort maxim și amortizare.
pentru mai multe informații despre echipamentul de baschet, consultați:
de ce jucătorii NBA poartă Hanorace?
De Ce Jucătorii De Baschet Poartă Brățări?
jucătorii NBA poartă cupe?
De Ce Sunt Atât De Populare Air Jordans?
de ce NBA a interzis bandele Ninja?
Cât Cântărește Un Baschet?
pentru ce este folosit un baschet ponderat?
De Ce Jucătorii De Baschet Poartă Protecții Bucale?
de ce pantalonii scurți NBA au devenit mai lungi?
Cum Îți Dai Seama Dacă Un Baschet Este Complet Pompat?
Mâneci Braț Ieftine Pentru Baschet